<h3>2019.04.29 </h3><h3>早餐：菜饭面条🍜+烤鸡胸肉（煎）</h3> <h3>昨晚马云超市购买的鸡胸肉</h3><h3>采用了2种方法制作：</h3><h3> 1，胡椒粉+柠檬果汁+少许盐+料酒</h3><h3> </h3><h3> 2，新奥尔良烤翅料腌制</h3><h3><br></h3><h3>以上都腌制了10小时以上！</h3> <h3>白色为柠檬制作法，煎的两面黄。</h3><h3>红色为烤箱烤了20分钟，中途翻面一次。</h3><h3><br></h3><h3>吃完了，评论下：煎的好吃些</h3><h3>但美中不足，柠檬汁太多了，有点酸！</h3>