骑乐无穷，挑战自我——里口山国际耐力挑战赛

付强

里口山耐力挑战赛已连续举办过两届，第一届小强因为工作错过了！今年就鼓足勇气挑战自己！报名了五圈挑战组🚀！这赛道太刺激了难度系数极大，小强赛前去体验了四圈，每次都感觉死里逃生没摔车万分侥幸！所以赛前几天我都有点后悔了报了挑战组（五圈，里程118km,爬升2670）！比较巧的是小强赛前晚上问了度娘拐弯下坡技巧！毕竟小强业余菜鸟纯属摸爬滚打游玩型！在度娘的指点下，小强抱着学习的心态投入到比赛当中！心态很关键，总结体验赛道的经验再加度娘的指导，比赛我前两圈没敢造太猛，一两圈之后学习适应了拐弯下坡技巧！就放手大干，体力也没让我失望😞，后面一圈体力杠杠！赛前预计六七个小时完赛！而小强不到五个半小时搞定！

里口山赛道难度国内罕见，70%多为盘山公路，赛道高低起伏，多弯道和上下坡路段，骑行全程海拔累计爬升达2000余米，极具挑战性。赛道单圈23.6公里，共分挑战组和体验组两组，挑战组赛程项目为5圈，共118公里，300多名选手参赛；体验组赛程项目为2圈，共47公里，200多名选手参赛。

里口山以“城市山地公园”为定位，以“打造市民享受慢生活首选目的地”为目标，坚持“生态性开发，保护性建设”的原则，着力发展休闲户外运动产业，打造特色赛事品牌。依托国家级国际山地车赛道，先后承办了首届里口山山地自行车邀请赛、全国山地自行车冠军赛、山东省青少年山地自行车锦标赛、首届中韩山地自行车邀请赛、威海国际骑游大会等赛事活动！

赖床舒服，但会误事；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，但转过头发现，时间流逝，你却没有进步…那些能让你变好的选择，比如骑行、跑步、健身、读书，过程都不会太舒服，但一步步往前走，你会离目标越来越近。所谓运气，不过是时机来了，而你有能力抓住。

人生进退是常事，想要成功，关键在于能不能“熬”得住。所谓“熬”，是受挫时不轻易放弃，是欢喜中持一份凝重，悲哀时留一丝希望；是对生活负责任，是认真对待每一个属于自己的日子。坚持梦想，逆风而飞，终会“熬”到你想要的未来！

懒惰不会让人一下子跌倒，但会在不知不觉中减少收获；勤奋也不会让人一夜成功，但会在不知不觉中积累成果。[拳头][拳头][拳头]

无论你身处何方，无论是5分之1的赛道，还是绕了大半个地球的距离。我们生命中最重要的东西就是这屋檐下的人，就在此时，就在此地，你永远在我身边，也永远是我的兄弟!

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成沧海。迈出一小步，就是全新生活方式的开始，就意味着向着积极、健康、阳光的目标接近了一大步。坚持下去，无论是个人还是身边的环境，都会发生潜移默化的变化。

凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

眼睛能看到的地方叫视力，眼睛看不到的地方叫眼光。眼睛只能说明视线，眼光却能看到未来。

许多赛跑的失败，都是失败在最后的几步。路“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难。

人生就像一座火山，当你生气和愤怒时它会爆发，当你高兴和欢乐时它会喷出地下泉，浇灌脚下的花花草草。

事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。

活着就要折腾！不断感受心脏跳动！确定自己还活着！放弃行尸走肉般的自己[玫瑰]放灵魂去跳舞！肆意蹂躏生活！[憨笑]

骑行，让你忘却世俗的喧嚣，告别浮躁、享受自由、荡涤心灵，在快乐的骑行中零距离接触大自然，细细品味骑行的真谛。来吧，亲爱的朋友，让我们约骑2019。