赤脚运动达人-聂振富

龙乡老兵

　　聂振富1959年8月出生，1978年参军入伍，1980年复原。河北涿州人，现居住在北京市房山区长沟镇。

　　他从小热爱运动，16岁开始跑步，习练铁砂掌，一直坚持到37岁。铁砂掌的功夫可以单掌碎石，胳膊粗的小树，双手一攥一拧树皮就掉了下来。

37岁因为事业的打拼，工作的繁忙中断了曾经坚持了20多年的跑步和铁砂掌的习练。在为事业拼搏的这些年，由于长期早出晚归，洽谈业务，忙于应酬，身体状况越来越差，出现了高血压、高血脂、高血糖等症状。吃降脂药的副作用让他乏力精神不振。

　　2008年奥运会在我国召开。看到很多体育健儿奔驰在赛场上，他有了新的认知。决定不再吃药，恢复运动锻炼。练习乒乓球，骑行，抽出时间就去跑步。

　　为了增加身体的抵抗力开始赤脚练习，到了寒冬也还是穿着短裤背心去运动。功夫不负有心人，他的身体越来越棒。

　　因为体质的增强，处理日常的工作得心应手，从而得到了事业和健康双丰收。近几年来，他先后参加了石家庄马拉松、雄安马拉松、衡水马拉松、深圳马拉松、北京长跑节等赛事。

　　他爱好广泛，热衷公益。在他的资助下长沟国家湿地公园运动团蓬勃发展。在健走队晨练时跑前跑后为大家摄影照相。他是我们大家公认的好人，真正的达人。