宜生尚饮茶文化--玫瑰荷叶决明茶

舟南筠竹

宜生尚饮--玫瑰荷叶决明茶是一道茶品，主要制作材料为重瓣红玫瑰、荷叶（粒）、决明子、山楂和冰糖。玫瑰荷叶决明茶能够加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将多余的废物排出体外，可以轻松保持曼妙曲线，使身形轻盈自然。美容养颜，通经活络。

玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。

荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴。

山楂：具有消食化积，降压降脂，活血消肿的作用，还具有养颜美容，抗疲劳的功效。

冰糖：味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效。

玫瑰荷叶决明茶，香气十足，除了能养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族。常喝玫瑰荷叶决明茶还能促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。喝茶有禁忌，那么喝玫瑰荷叶决明茶的禁忌是什么呢？

1、荷叶性寒，体寒或是脾虚胃寒的人就不适合喝玫瑰荷叶决明茶。

2、玫瑰活血，荷叶又性寒，因此这道茶饮孕妇和经期内是不宜饮用的。

3、日常泡水喝也需要按照产品的冲泡方法和饮用量饮用，每天两包，午饭后半小时和晚饭后半小时开始冲泡饮用。

4、不能自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响。

玫瑰荷叶决明茶是由玫瑰花和荷叶加工而成的茶饮，虽具有养生功效，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。

5、不要空腹喝，玫瑰荷叶茶不仅可以减肥，还有提神的作用。荷叶对水肿型肥胖效果特别好，毕竟属于食疗，效果需要坚持饮用30天达到，要坚持才能达到自己想要的。

最好使用开水冲泡，还具有缓解便秘。

拈花轻渺，

浮若琼杯小。

缕缕清氲平烦恼，

一朵清香刚好。

玉手潋滟流光，

轻砸浅饮茗香。

春在舌尖已醉，

悠然花满庭芳。