<h3><font color="#ed2308">关英华健康工作室1897275197</font></h3> <h3>咖啡灌肠，风靡欧美！</h3><h3>宋美龄高寿达106岁，咖啡灌肠也是其养生法宝之一。</h3> <h3>人体的设计是非常精密的，每一个脏器、每一根血管都是恰到好处，非常神奇。</h3><h3>人体最脏的、毒素最多的地方是大肠，所以人体70%的免疫细胞都存在于肠道中。</h3> <h3>人体所有的脏器都只有一根静脉，唯一只有肝脏除了肝静脉，还有一根肝门静脉。肝门静脉的末端全部分布在肠道，肝脏无时无刻不在解毒。这也就是为什么大肠癌患者最后都会转移到肝脏。（注：小肠吸收营养；大肠吸收水分）</h3> <h3>身体的血液每3分钟通过肝脏一次。12-15分钟的咖啡灌肠相当于做了4-5次的血液净化。</h3> <h3>当咖啡灌肠液停留在肠道中时，直肠血管会因为暴露于咖啡因中而扩张，咖啡液中的棕榈酸会通过肝门静脉进入到肝脏，增加肝脏6.5倍的解毒能力，降低血清毒素。与此同时，胆管随着血流而扩张，胆汁流量增加，会将代谢物排出体外。</h3><h3>换句话讲，人体要健康，只需要做到两通，消化系统畅通和血液循环畅通。而咖啡灌肠一方面解决了消化系统畅通的问题，同时净化血液，保证了血液循环系统的畅通。</h3> <h3>另外一种可以用于肠道排毒的是洋甘菊。咖啡是用来解毒的，咖啡中的有益成分可以帮助肝脏提升6.5倍的解毒能力，刺激胆管扩张，促进胆汁分泌，但排出来的毒素怎么排出体外呢？这个时候洋甘菊登场。二者分别扮演着解毒和排毒的功效，咖啡相当于洗衣粉，洋甘菊相当于清水，咖啡将衣物上的灰尘污渍洗掉，洋甘菊则负责把污渍漂洗出来。如果两者交替进行，总体排毒效果更佳。</h3> <h3>注意事项：</h3><h3>①灌肠最佳时间：早上空腹晨便后或晚餐后1小时。睡眠不好的人，睡前不要用咖啡灌，可以用洋甘菊灌；</h3><h3>②必须使用有机咖啡、洋甘菊和经过紫外线杀菌的含矿物质的水；</h3><h3>③灌肠后务必要补充营养素（详情请咨询您身边专业的营养师！切勿在非专业指导下灌肠！）。</h3>