<h3> 为响应茂名市委、市政府关于创建国家卫生城市的工作要求，更好地开展健康教育促进工作，弘扬中医药文化，普及中医养生，2019年4月16日晚，电白区中医院工会及健康教育科举办了电白区中医院第一届"八段锦"比赛。在此，特别鸣谢茂名市中医院郑蝶梅、黄晓莲俩位老师当评委及作"八段锦"示范表演，以及东湖轻舞飞扬健身队的精彩表演。“八段锦"是一项历史悠久、简单易学、行之有效的健身术，至今已有800余年历史，长期坚持锻炼能够使全身气血通畅，提高睡眠质量，增强免疫力，少得疾病，益寿延年，对大脑、颈、肩、腰等部位的保健效果尤为突出，非常适合长期伏案劳作的脑力工作者。<br></h3>