珠穆拉日冰川（40冰川） 两日游

原创亚东-小龙

行程亮点

独家资源，带您走珠穆拉日冰川（40冰川）——中国境内可接近度最高的陆地山岳冰川，当地百姓作为安全员向导

第一天：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-朗通庄园-涅如草原-达日村 行驶：405km

8:00 出发

11：00到达羊湖（羊卓雍措）

羊湖（湖面海拔4441米，总面积大约是杭州西湖的70倍），西藏三大圣湖之一，之所以是为圣湖，是因为湖水可以帮助达赖寻找转世灵童。每年，一年四季无论何种天气，都会有大批的摄影发烧友来蹲点等候最合适的光线，只为拍下他们心目中羊湖的风情。“天上的仙境，人间的羊卓”。

游玩时间：约1小时

吃13:00到达浪卡子，吃中餐

　　用餐时间：约50分钟

14:00到达卡若拉冰川

从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌 下。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。

电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾先后在此拍摄外景，使得卡若拉冰川的名气非常大，因此，很多旅行者都会在这里观赏冰川的壮观，赞叹大自然的魅力。

游玩时间：约半小时

15：00到达满拉水库

　　满拉水库位于日喀则地区的江孜县，是当地人民建在年楚河上游的，是年楚河上的“龙头”工程，用于灌溉，发电的水库。坝址区高程4200~4300米，干旱缺氧，冬季严寒，全年实际施工期仅7~8个月，施工条件艰苦。

站在满拉水库边，不同于羊湖、纳木错等大自然带来的鬼斧神工，这个是劳动人民的奇迹，反映了当地藏民百姓有权利也有能力过上更加现代，舒适便宜生活的美好憧憬。

16:00到达朗通庄园

　　是目前西藏保存最为完整的贵族庄园之一，已具有500多年的历史，是研究农奴庄园制度的历史见证，重点文保单位。朗通庄园是夏卡瓦家族的“帕谿”庄园，即该家族的祖业地，既是贵族府邸，又是贵族所拥有的各个庄园的管理中心。朗通庄园作为西藏封建农奴制的一个典型庄园，在康马县境内民用建筑中，其规模、特色，雍容华贵、仪态万方的气质，堪称首屈一指。

游玩时间：约30分钟

16:20左右经康马，到达涅如堆乡

　　涅如草原：草原空气湿润而干净，虽然不像想象的辽阔无边，却让人陶醉，不是雄壮而是柔和而连绵，是自然而实在的美。

游玩时间：约20分钟

19:00到达今天的目的地达日村

　　晚餐，我们可以在村子里面，各种新鲜蔬菜、食材，任您选择，动手煮一锅热乎乎的汤锅，外面星空繁星烁烁，月光似水，屋里热气腾腾。

晚餐后，您可以欣赏达日村的星空，摄影。

入住达日村民宿

第二天：达日村-珠穆拉日冰川（40冰川）-康马-拉萨 行驶：440km

6:30早饭

7:00 出发前往珠穆拉日雪山（40冰川）

8:30到达珠穆拉日冰川（40冰川）

四零冰川，中国西藏和不丹边境40号界碑处，故称为四零冰川，又称措嘉冰川、岗布冰川，这是中国境内可接近度最高的陆地山岳冰川，2016年才被偶然发现。

这里是山南无人区，没有人居住，也没有路，手机没有信号，导航派不上任何用场，手机时间也不再是中国时间，而是不丹时间。想要与外界联系只能通过卫星电话。因此，被称为生命禁区。

游玩时间：2小时

11：00回到达日乡

一路行驶65km，

13:30 到达康马，吃午餐

用餐时间：约1小时

返回拉萨，

20:00前到达拉萨，送您回酒店，愉快结束本次行程

活动费用：

全程费用：****元/人

服务项目和增值服务：

1、 住宿：行程中指定星级酒店或同级。

2、 用餐：旅游用餐，30元/人餐标，（3个正餐1早餐，不含酒水）

3、 用车：挂牌15座旅游营运车辆，根据人数定车型（含：车辆营运险，车辆座位险）

4、 景点：行程所列景点第一道门票。

5、 保险：含旅行社责任险（旅行社强烈要求游客购买旅游意外险）。

6、 导服：司机兼领队。

赠送：

温馨提示

■ 环保先行

我们倡导环保先行的旅行观念，请大家随身携带垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾（到了城镇就会有垃圾箱）。

■ 尊重当地风俗

■ 行程变动

如遇不可抗力或交通管制、自然因素而更改行程

■ 信号：手机信号在城市中良好，高山峡谷地区较差；沿途商家一般都会接受微信、支付宝付款，县城基本配置ATM取款机。

■ 气温：高原气温温差很大，无论室内外还是昼夜，经常出现一天四季的气温，需带上保暖的衣服和鞋子（寒从脚生嘛）等。

■ 饮食：沿途基本以川菜为主（若有忌口、饭菜调整可以跟司机师傅讲，提前跟餐馆联系准备）

■ 旅友人数：每车6-15人左右

■ 证件：身份证、银行卡、部分现金等

■ 衣物：正常内地冬季衣服一套（不需要特意购买户外衣物），可选择携带颜色丰富的衣服方便途中拍照。

■ 户外用品：背包（满足旅途日常需要即可）尽量避免行李箱，不然会成为自己旅行的累赘、小包（装贵重物品）、保温水杯。

■ 防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上，及时补涂哦）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子防晒伤晒黑。

■ 洗漱用品：如果介意可带上牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。