<h3> 这次的经历，让我一度颓废。无意间看到朋友圈这篇励志短文，让我重燃斗志。</h3><h3> 他用了150天的时间完美塑身，可能这种极虐的抗争我不一定能完全效仿，但我也下定决心，自己与自己完成一次重生。</h3><h3> 我也想看看腹肌到底是怎么回事，我也想看看真正轻松是是怎样的状态。原以为跑步能瘦，现在看看，真的是越跑越胖，其实还是自己控制不住饮食。现在已俨然成为一大叔，对于即将步入中年的自己，我需要更好的善待自己。这一次，我心已死，我将会重新面对自己的崭新的生活，未来的日子，我会让自己活的更加精彩。</h3><h3> 我要用150天的时间，让自己改变～</h3>