6月+🍓萝卜牛肉泥

胖宝妈咪🎀哆咪辅食营养师

萝卜🍒牛肉泥：

①月龄：6个月以上

②食材：食材：白萝卜10克，牛肉，8克，米粉10克。

③做法：白萝卜、牛肉分别煮熟。放料理机中加适量热水打稀糊倒入容器里加米粉拌均匀。

④宝宝美食Q&A：

Q：萝卜被称为“小人参”，那么萝卜可以生吃吗？

A：可以生吃，不过萝卜里因为含有挥发性的芥子成分的油，所以带辛辣味，有些朋友可能有点受不了这种刺激感，生吃的情况下，萝卜里对人体有好处的成分保存得更完整，做熟了会破坏掉一些，不过同时也会去掉一些辛辣味，所以朋友们可以根据自己的实际接受能力来选择是否生吃。