锡马,樱花马,成功PB

从心所欲

<h3>锡马是我的第11个全马,按时间顺序排:镇马,徐马,昆山马,句容马,歙马,洪泽湖马,南马,合肥马,广马,厦马!今天距锡马完赛已过去两周,忙忙碌碌,一直无暇记录,清明节今天都结束了,玩也玩过了,对锡马的回味一直浮现在脑海,香甜滋润,想起,嘴角就拉开,漾出笑容,美滋的受用!</h3><h3>从锡马报名说起,心心热热想跑,徐马同天,去年跑过了,对锡马的渴望,说一不二!锡马中不了签就算了,果真中签结果公布,没有中签,但有候补!</h3> <h3>天遂人愿,补签成功!</h3> <h3>锡马的备战随后展开,冬练三九,光猪跑,冬训锻炼人的意志、毅力和耐力!没有跑量,想提高成绩,都是耍流氓!</h3> <h3>中签后,加入了扬州马拉松俱乐部组建的锡马群,组织集体出行!</h3> <h3>3月23号一早,5点05分我就到文昌路市政府站台等出行大巴1号车,一路上跑友陆陆续续上车,接到江都跑友后,就沿G2高速往无锡进发,到达无锡国展中心,领取装备!进入运动员通道,就人脸识别,尝无锡樱花膏,小妹妹手托方盘,温柔妩媚,十指尖尖,小家碧玉,就显露出江南水乡女子的秀丽和婉约!排队井然有序,动作很快,到领物窗口时,信息已传到,领物单已准备好!拿着领物单,戴上腕带,就去领参赛服,樱花粉红色小背心!组委会考虑周到,让运动员先试衣服大小,再按尺码领衣服,非常人性化,免得衣服大小不合身!国内好多赛事,衣服预订的尺码怕麻烦费事,概不调换!从这点就能体会到组委会的细致入微,注重参赛体验,把服务体现在实实在在的细节中,真应了那句——细节决定成败!</h3> <h3>昨晚太累了!本想继续写下去,想想明天也就是一早要上班,已经蛮迟的了!昨天一早起来查房,吃过早饭,兄弟们一起出发,到邗江杨寿的兄弟那里钓鱼,二十几年的兄弟,答应他几年了,今天终于如愿!话说领好装备,参观马拉松博览会和嘉年华,上次到广马,领了不少精致的小物件!这次可不一样,参加发射游戏,还有巨款!!</h3> <h3>回到大巴车,到住宿的酒店,先简单吃个中饭,到附近的小饭馆,几个跑友凑一桌,吃些易消化的菜,还吃了好几碗饭,储存糖元!结帐一人二十元!吃好饭,办住宿手续,中午休息睡觉,第二次和邵大神住一起,他中午和龚书记搞了八两多酒,弄多了,说一会儿话,他就呼呼大睡,鼾声如雷!我把比赛服,樱花粉色小背心,迫不及待地试试,正好!关了手机,翻了几个身,也沉沉睡了过去!</h3> <h3>早上一早,在大巴车上就收到月仙童鞋的短信,问:“你的马拉松是什么时候?”我说明天啊!之前,我曾和她说要到无锡跑马,她就问起来了!高中同学,35年过去了,一直未曾谋面,就有个印象,她颈部有个胎记,人也模糊的,记不清了!她说今天值班,中午儿子和小对象到家吃饭,我就估摸着我们老同学就晚上等她下班再聚!等我下午一觉睡醒,已经下午五点多了,手机打开一看,她下午已来了好几个电话,赶紧回电话,联系好约会地点,乘地铁就到了,咖啡厅就在地铁口上,一见面,不是约好的,估计在大马路上,面碰面都认不得!我们高中毕业都考上了医学院,谈谈工作和生活,她看到儿子的小对象不娇生惯养,挺能干的!她心花怒放,非常开心!找了楼上的烤鸭店吃晚饭,由于我马拉松饮食,尽量不吃太油腻的,招牌菜烤鸭没品尝,点了清蒸桂鱼等,优质蛋白,增强肌肉力量,跑马才能更快!果不其然,就成功PB了!吃好饭,由于第二天要早起比赛,只能依依惜別!</h3> <h3>到酒店,别好号码布,准备好第二天参赛物品,洗漱完就躺下睡觉!邵大神鼾声如雷,我就当背景音乐,由于下午睡多了,睡眠不深,断断续续!到点起床,吃过早饭,就退房出发到起点检录,厕所还是太紧张,一切按计划进行,分区,7:30准时鸣枪出发!</h3> <h3>起跑了</h3> <h3>太湖凌波微步</h3> <h3>樱花雨</h3> <h3>跑的有些吃力,没备盐丸,左小腿跟腱上缘强直</h3> <h3>神采飞扬</h3> <h3>三十五公里开外,吃劲</h3> <h3>进入最后二公里</h3> <h3>已经胜利再望</h3> <h3>燃视频精彩冲刺</h3> <h3>春光无限粉锡马,</h3><h3>樱花烟雨伴我行。</h3><h3>鲜猪蹄疾跨太湖,</h3><h3>浪花飞溅创P B !</h3> <h3>PB荣耀!PB衫</h3> <h3><a href="http://www.ranpowervideo.com/mobile/new/video?mid=25&amp;amp;code=C12045&amp;amp;from=timeline" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink">&nbsp;</span>网页链接</a><br></h3>