姜泥外敷的好处

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姜泥外敷的好处

通过皮肤渗透，促进全身气血循环，排寒祛湿，通经活络，从而提升身体免疫力，而且还可以缓解和消除身体疼痛，改善各种亚健康症状，从而提高身体热能，增强人体体质。

用法

取20-40克姜粉（依温敷的面积大小而定），加适量50-60摄氏度温水，用面膜勺搅拌成泥状，涂于脊柱或需要保健调理的部位，盖上保鲜膜，2-4小时或姜泥被排出的水份稀释后，用面膜勺刮下姜泥，再用干毛巾或纸巾把残余姜泥擦干净。

注意事项

 

1. 温敷前先进行原始点按推效果更佳。

2. 卸下姜泥后3小时方可洗澡，外敷调理期间需配合内服姜汤。

3. 外用姜泥不可重复使用。