<h3>一口🍒花椰菜：</h3><h3>①月龄：10个月以上</h3><h3>②食材：菜花50克、鸡蛋1个、有机米粉25克、亚麻籽油适量。</h3><h3>③哆美美的小知识：你知道古代人怎么过清明吗？</h3><h3>❦清明节是中国重要的传统节日，那么远在几千年前的古人都是这么过清明节的呢？</h3><h3>❦清明节的6个习俗</h3><h3>▷习俗1:蹴鞠</h3><h3>蹴鞠是人类可考的最久远的足球运动，最初目的是用来训练武士。没想到最早的足球是起源于我国，中国足球加油咯！</h3><h3>▷习俗2:踏青（又叫春游）</h3><h3>大自然万物复苏、生机勃勃，正是郊游的大好时光。</h3><h3>▷习俗3:荡秋千</h3><h3>荡秋千不仅能增进健康，还能培养勇敢精神，深受儿童喜爱。</h3><h3>▷习俗4:植树</h3><h3>清明前后，春阳照临，春雨飞洒，树苗成活率高，成长快。</h3><h3>▷习俗5：扫墓</h3><h3>谓之对祖先的“思时之敬”，是孝道的一种体现。</h3><h3>▷习俗6:放风筝</h3><h3>清明时节人们夜间也放风筝，挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。</h3><h3>这些传统习俗，你记住了吗？在阳光明媚的春天里，不管是踏青，放风筝，或者同孩子来一场亲子足球赛，都是非常适宜的活动。欢乐过后，然后讲一段中国的传统文化，这样孩子会觉得你很厉害哦。</h3>