彩云之南～自驾游

拽拽

云南是我们国家少数民族最多的省份，是少数民族文化最丰富的地方，也是自驾游最美的地方之一，已经去多趟，但是临沧地区的佤族原始部落由于交通不便一直没去，心念已久；今年初几位爱好自驾游同伴都想在春暖花开的季节来一趟彩云之南自驾游，经策划3月9日从海口出发途经广东海安、徐闻，广西崇左市、云南省南华县、大理古城、瑞丽、腾冲和顺古镇、保山市、风庆县、临沧市、沧源县、翁丁、双江县、澜沧县、普洱市、建水县、个旧市、广西靖西市、东兴市、广东海安一路游玩回到海口，历时13天，行程5100多公里，虽然很辛苦，但是大家玩的非常开心愉快！

　　第一站海口—崇左市 ：3月9号早5点半从家里出门，想赶7点半的铁路轮渡过海，本以为不是旅游旺季，没在网上预订船票，可是到了码头只有9点半以后的船票了，白白起了大早；教训，以后过海一定要提前在网上预订船票。过海后一路顺畅，行程580多公里到达崇左市住宿休息。

崇左市夜景

第二站崇左市—南华县： 为了赶路，早7点起床，酒店包早餐吃完后8点出发，行程880多公里到达楚雄市南华县入住酒店。

南华县是云南省楚雄彝族自治州下辖县，也是菌菇最大的集散地，只可惜这次路过不是採摘菌菇的季节，但是我们还找到了一家吃菌菇的店，店家很良心告诉我们菌菇是冰鲜的，价I格也不贵，大家吃的很满意！

第三站南华县—大理：吃完早餐，开车上高速行程150多公里9点多到达大理云上的家客栈，以前在这家客栈住过，非常舒服，因为是熟客老板给的价格也很满意！如有机会再去大理还会选择这家客栈！办理好住宿手续，放下行李直接开车去了喜洲古镇。

喜洲古镇位于大理古城以北18公里处，东临洱海，西枕苍山，是白族聚居的重要城镇，也是电影《五朵金花》的故乡；古镇中有着保存最多、最好的白族民居建筑群。这些民居雕梁画栋、斗拱重叠、翘角飞檐、门楼、照壁、山墙的彩画装饰艺术绚丽多姿，充分体现了白族人民的建筑才华和艺术创造力。在古镇只游玩2个小时左右，为了节约时间租了一辆马车，每个人5元很值。

严家博物馆

严家大院始建于清朝光绪三十二年（公元1907年），占地2478平方米，建筑面积3066平方米。一进四院，有三房一照壁、四合五天井、走马串角楼的典型白族民居建筑格局。

严家大院为著名儒商严子珍所建，他发迹于晚晴，经营两代人，以一万白银创立"永昌祥"商号。他创制的沱茶，经茶马古道转运到海内外，开辟了以缅甸为中心的东南亚市场。据介绍，严家鼎盛时期资产折合现在五六十亿。民国时期，蒋中正、龙云为严子珍皆有题词，严家的地位可窥一斑。

四方街题名坊

喜洲破酥粑粑是当地的著名风味小吃。

古镇街道两边种了很多樱花🌸

逛完喜州古镇回大理古城吃饭，继续逛古城；前几年来大理古城感觉还不错，这次再来走走总觉得是个大卖场了，只有古建筑可看了～

晚饭定在梅子井酒家，上次来这里放假不营业，这次是早早订好包间，我们是冲着名气来的，吃完后有点失望，名不副实，不会再来了。

古城夜景

第四站大理—瑞丽： 在大理古城边吃完早餐，8点钟离开大理前往中缅边境之城—瑞丽，全程高速，行程400多公里，下午2点半到达住宿酒店，放下行李后步行去逛瑞丽口岸和翡翠城（告诉大家只看不买），一直逛到吃晚饭。

边境之城～瑞丽位于云南省的最西南，隶属于德宏傣族景颇族自治州，其三面与缅甸相联，村寨相望，民族风情独特，这里也是西南最大的内陆口岸，重要的珠宝集散中心，中国优秀旅游城市之一。

在瑞丽的晚餐是酒店服务员推荐的～勐卯宴；勐卯是地名，是瑞丽市政府所在地。勐卯宴是一家专门经营傣族风味的餐馆，环境幽静，饭菜味道超棒，价格合理，大家都很满意！

勐卯宴美食

晚饭后逛瑞丽市夜景，走路回酒店休息。

早上7点钟起床后拿行李下楼吃早餐，8点钟左右到达“一寨两国”景区。

“一国两寨”景点距离瑞丽市区10余公里，位于有名的中缅边境71号界牌旁，是典型的一个寨子两个国家地理奇观；国境线将一个寨子一分为二，中方一侧称为银井，缅甸一侧叫芒秀。

来的早，景区游客还很少，大家可以任意拍照不受干扰。

“一桥跨两国”，桥不大也没有什么稀奇，但是这座小桥上面镶嵌了不少翡翠玉石，具说有7777块之多，够奢侈吧。

跨一步就出国了

缅甸一侧

第五站瑞丽—芒市—和顺古镇：从“一寨两国”景区出来直接去芒市。芒市是德宏傣族景颇族自治州府所在地，瑞丽到芒市全程高速，路况非常好；芒市傣语“勐焕”，传说佛祖到达此地刚好天亮，故取名“勐焕”，是黎明之城的意思。

到达芒市直接去网红景点—树抱塔；佛塔300多年的历史，菩提树有200多年，在佛塔上生根发芽，长成参天大树。围着佛塔转了三圈，诚心祈祷，已是圆满！

从树抱塔景点出来驱车10分钟路程到勐焕大金塔景区。

勐焕大金塔座落在云南省德宏州州府-芒市东南部孔雀湖畔的雷牙让山顶。勐焕大金塔是东南地区最大的金塔。青山绿水间的“勐焕大金塔”光彩夺目，金光灿灿，显得雄伟壮观，是芒市标志性的建筑，也是生活在这里的傣族人民的圣地。

从勐焕大金塔下山去了一家傣族风味酒家吃午饭，味美价廉，非常满意的离开芒市前往和顺古镇。

从芒市到腾冲的高速公路上路过龙江大桥，这可不是一般的大桥，它是国家的超级工程。桥头有停车休息观景区，非常值得一看的免费景点。

龙江特大桥位于S10保腾高速,在云南省西部、横断山脉南段，路桥垂直跨越龙江，大桥采用双塔单跨钢箱梁悬索桥，保山龙陵岸索塔高度为169.688米，保山腾冲岸索塔高度为129.703米。全长2470多米，桥面离江面280米，最高的索塔顶到江面470米，主桥跨径布置为320米+1196米+320米，抗震等级按Ⅸ度设防，是云南省首座特大跨径钢箱梁悬索桥，也是亚洲山区最大跨径的钢箱梁悬索桥。

2016年5月1日，经过近5年的施工建设，亚洲最大钢箱梁悬索桥——云南龙江特大桥正式通车。

大桥美景

下午4点半我们到达和顺古镇，入住网上预订的锦绣客栈，安顿好住宿，经客栈老板推荐，我们在客栈对面一家经营本地菜的饭店订餐，晚上吃的还满意。晚饭后马上去看古镇夜景。

入住的客栈，在此住宿三晚。

主菜是土锅子，又名“锅子菜”，是一道风味独特的菜肴，要提前预订，其讲究慢火慢煮，因而菜味鲜甜醇和。

第六站慢游腾冲及和顺古镇：和顺镇位于腾冲城西南4公里处，古名“阳温墩”，由于小河绕村而过，故改名“河顺”,后取 “士和民顺”之意，雅化为今名，现称和顺镇，全镇人口6000多，而侨居海外的和顺人则达12000多人，是云南著名的侨乡。

和顺古镇夜景

和顺是一座历史悠久始建于明朝的古镇，当地汉族大多是明初到云南从事军屯和民屯的四川人、江南人、中原人的后代。这些人深受儒家思想的影响，文化素质较高，虽为生活所迫，背井离乡，位于高原极边，但和顺的村落风貌、民居建筑、民间工艺，无不浸润和保存了中原文化精髓，同时，它又是一个“外向型”的社会，游子们吸收了外国文化的精髓，与传统本地文化交流整合，创造出了有着和顺特色的地域文化。

和顺有着一般小镇的特色，传统的小镇建筑，淳朴的人们。但这里却沉淀着600多年的历史，明清代民居有100多幢，被誉为中国古代建筑的活化石；其建筑风格，有“三坊一照”、“四合院”、“四合五天井”等，在这里你可以领略到徽派建筑粉墙黛瓦的神韵，也可以寻觅到西方建筑的元素。尤其是那老宅的门窗木雕，各种雕刻造型栩栩如生。宅院中尤具地域特色的是以火山石堆砌的石阶，遇到雨水天气，能很好的起到了防滑作用。

走进和顺，展现在我们面前的是一派如诗如画的风光，山清水秀，垂柳拂案，绿影婆娑。 “远山茫苍苍，近水河悠扬，万家坡坨下，绝胜小苏杭。”——民国元老李根源先生曾在诗中如此赞赏和顺。

寸氏宗祠，是和顺古镇的标志性建筑，也是当地寸氏宗族的象征。祠堂从内到外建有正殿、厢楼、花园、客堂、大厅、二门、大门，大门外有两层石月台，临门月台高出乡前通衢，左右两边立有两根石标杆，每棵标杆上有两个石斗。通衢外还有一个更大的月台，前有荷池一塘，眼界开扩，风景无限。

标杆上的两个石斗也称为“斗上斗”，其喻意非常深刻～

艾思奇纪念馆是一座砖石楸木结构、中西合璧的四合院。走进小院，西楼和厅楼上陈列着展示艾思奇先生生平事迹的图片和相关文字。

小院环境优美。

元龙阁位于和顺乡水碓村，村旁有一龙潭，三面环山，一堤为廊。堤上古榕荫蔽，潭中水洗白云，风光十分秀丽。元龙阁即傍水依山而筑。循序渐进，有龙王殿、三官殿、玉皇殿、魁阁、观音殿、百尺楼等殿宇。 建筑群沿中轴线由山门、龙王殿、三官殿、魁星阁、观音殿、百尺楼及厢房等附属建筑组成。

中天寺位于和顺镇西南后山麓下，始建于明崇祯八年(1635年)由乡人朝海张公鼎建前殿，合乡继后殿。中天寺不仅是地方的名胜古迹佛教活动场所还是地方启蒙育才的地方。

腾冲热海为国家AAAA级旅游景区。

　　腾冲热海位于腾冲县城西南20公里，面积约9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。腾冲热海面积之广、泉眼之多、疗效之好，实属罕见。这里青山环抱,一水喧腾,在北起硫磺塘,南接松山箐,东到忠孝寺,西连芭蕉园的范围内,各种地热景观类型丰富。目前开发了大小滚锅、蛤蟆嘴、美女池、狮子头、珍珠泉、鼓鸣泉、怀胎井、仙人澡堂及澡堂河瀑布等十余个景点。

云南十八怪中的“鸡蛋串着卖”。

滇西抗战纪念馆始建于1944年，位于腾冲县城西南来凤山下。是第二次世界大战期间，腾冲人民为纪念中国远征军第20集团军抗日阵亡将士及死难民众而修建的烈士陵园。主要由大门、甬道、忠烈祠、烈士墓、陈列馆、纪念塔等组成。它是抗战中全国最早建立的抗日烈士陵园，而且保存完整、规模空前，现为国家重点文物保护单位。

在腾冲，在这个民风极其古朴的边陲小镇，无时无刻都在提醒着人们什么是民族大义，腾冲人民的骨子里永远都充满着绝不屈服的血性。

 国殇墓园建成于1945年7月7日，占地88亩，主体建筑以中轴对称、台阶递进形式，由大门经长通道循石级而上至第一台阶，再循石级而上，至嵌有蒋中正题李根源书之“碧血千秋”刻石的第二级台阶挡土墙，沿墙分两侧上至第二台阶，建有忠烈祠。忠烈祠上檐下悬蒋中正题“河岳英灵”匾额；祠堂正门上悬国民党元老、大书法家于右任手书的“忠烈祠”匾额，祠内外立柱悬挂何应钦及远征军二十集团军军、师将领的题联；走廊两侧有蒋中正签署的保护国殇墓园的“国民政府军事委员会布告”，二十集团军总司令何揆彰的“腾冲会战概要”、“忠烈祠碑”等碑记。祠内正面为孙中山像及遗嘱，两侧墙体嵌阵亡将士题名碑石，共9618人。忠烈祠后为相对高度31米的圆锥形小团坡，自下而上小碑林立，碑下均葬有阵亡官兵骨灰罐，墓园大门一侧筑有“倭塚”一座，埋日军尸于其中，并由李根源先生题书刻石名"倭塚"，以示侵略者的失败。纪念塔建于坡顶。坡上苍松翠柏，青草黄花，相伴着3168座排列整齐、挺然屹立的碑石，每块碑石上刻有一位当年攻城阵亡烈士的姓名、籍贯、军衔、职务等。抗日英烈纪念堂中陈列有碑刻的"总理遗嘱"及"天下为公"之训言。

第七站腾冲—临沧市：告别腾冲和顺古镇继续下一行程，从和顺到临沧市400公里，130公里是走保腾高速，其余的路是国道和省道，路况比我想象的要好多了，途经昌宁县、风庆县、双江县，很顺利。

路过昌宁县时，在公路边上有很多卖水果的滩位，停车休息一下，看到一种象柚子一样的果实，没有吃过，问卖水果的滩主是什么？她说的是当地的方言，一直没搞懂是什么？而且价格比其它的水果都要贵，好奇心驱使买一个，滩主帮我们洗干净切开，大家试了一下没有人点赞，也不知道叫什么果果。回到家后求助当地的好网友，她告诉我是“香椰”，网上再查一下，和椰子差十万八千里，心有不服，在云南三农网上总算是弄明白了，它叫“香橼”，是一种中药材，给大家科普一下。

功效作用

香橼，分布于四川、云南、福建、江苏、浙江等地，药用部位为芸香科植物枸橼或香圆的干燥成熟果实。其成熟果实含橙皮甙、枸橼酸、苹果酸、果胶，鞣质及维生素C等。具有疏肝理气、宽中、化痰的功效。适用于肝胃气滞、胸胁胀痛、脘腹痞满、呕吐噫气、痰多咳嗽。

1.利膈止呕

香橼既行气舒肝，又可利膈止呕、常用于肝胃不和之呕吐及干哕。因肝郁不舒、横逆犯胃、故见恶心暖气、胸闷脘痞、呕吐时作，但吐出物量不多，胸胁疼痛、口苦，苔黄、脉弦，若情绪波动时，则呕吐症状加重，《本草通玄》曰：“理上焦之气、止呕逆”。故用本品治疗本症。

2.和中化痰

香橼味辛苦性温，辛能行散、苦能燥湿、温能通、故有燥湿化痰之功，主要用于痰湿壅盛之咳嗽痰多，此证咳由痰致，痰出即咳止，伴胸脘胀闷，饮食。

3.疏肝理气

香橼皮气芳香味辛而能行能散，苦能降逆，有疏肝理气、和中止痒之功，用以治疗胃痛胀满、胸闷、胁痛等症。

营养价值

香橼成熟果实含橙皮甙、枸橼酸、苹果酸、果胶，鞣质及维生素C等。果实含油，油中含有乙酸牻牛儿醉酯、乙酸芳樟醇酯、右旋柠檬烯、柠檬醛、水芹烯、柠檬油素、等。还含β-谷甾醇、胡萝卜甙、和三萜苦味素：枸橼苦素。

1、香橼所含挥发油对胃肠道有温和刺激作用，能促进肠胃里蠕动和消化液分泌，排除肠内积气，并有祛痰作用。

2、橙皮甙对豚鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用，能降低马血细胞之凝聚。

3、橙皮甙有预防冻伤和抑制大鼠晶状体的醛还原酶作用。黄柏酮有增强离体兔肠张力和振幅的作用。

下午5点钟到达临沧市：临沧市是第一次来，在我的印象中是一个偏僻落后的小城市，不通高速铁路，没有高速公路，没有发达的工业基地和商圈，可当我们的车驶入临沧市区时，我的观念一下子被改变了，城区特别干净，环境特别幽美，特别适合宜居的一座城市，气候温和四季变化不明显，可以说是名副其实的“春城”；生活在这样的城市幸福感一定很高。

晚上在文德玉堂吃饭，是当地没有见过面的好网友推荐的，环境很棒，味道也很好，大家非常满意。也谢谢网友王老师的热情介绍！

在临沧佤文化广场偶遇网红老人。

第八站临沧—沧源县：从临沧市到沧源县行程180多公里，全程山路，路况很好，来往的车辆也不多，11点钟就到了预订的酒店。沧源佤族自治县隶属云南省临沧市，沧源俗称阿佤山区，也称“葫芦王地”。1949年4月，沧源佤族武装接受中国共产党的领导，建立了沧源县临时人民政府，1964年成立了沧源佤族自治县，是临沧市唯一的革命老区县。是一个以佤族为主体的边疆民族自治县，是全国仅有的两个佤族自治县之一。

临沧市沧源佤族自治县翁丁佤寨，有着近400年的建寨历史，男女烟斗不离身！原始佤族民居建筑风格、原始佤族风土人情……被称为“中国最后一个原始部落”。

翁丁佤寨对人冲击力最大的当属寨子里随处可见的牛头骷髅，从刚靠近村寨开始就可以看到在木桩上、神树上、地上、房子上挂着各种大小的牛头骨，这就佤族人的“图腾”。

佤族人非常好客，除了插绿叶树枝的房子外，其它的民居建筑都可以进入拜访，在佤王府大家可以随意拍照，有一位长者为我们煮茶，茶水很好喝；这儿比较有意思的是佤族人喝茶前有先“滴茶”的习俗，滴几滴茶水到地上，其意思是敬神送鬼。

晚上吃佤王宴，是酒店服务员帮我们联系的，价格不贵，非常有特色，吃的很开心也非常满意！

第九站沧源县永和口岸—澜沧县：本来打算在永和口岸玩一上午的，可是到口岸后由于是防护期，口岸不开放，只好拍张照走人。沧源到澜沧县250多公里，也全是山路，路况也不错，中午到达澜沧拉祜族自治县。

澜沧县是云南省普洱市下辖县之一，县境位于云南省西南部，因东临澜沧江而得名。是“中国民间文化艺术之乡”。

牡帕密帕葫芦广场

第十站澜沧—普洱市—建水县：早上离开澜沧县，走思澜公路，路况是这次出行最难走的公路了，170多公里跑了将近4个小时，11点多到达普洱市中国茶叶交易中心，因为要赶到建水县就没有逛茶叶市场，在一家茶叶店买了一点茶叶后就离开普洱市了。普洱市到建水县全程高速，下午4点多钟到达建水预订的客栈。

建水古城是我们第二次来这里了，目地是住宿比较好和了结上次没有吃到的临安饭店情结；饭店价格比较合理只是服务态度不好，下次不会再去了。

晚上逛古城的时候偶遇同乡顾小姐，她非常热情的向我们推荐了个旧市加级寨梨花谷景区，上网一查，路程不远，还顺路决定去看看，非常感谢顾小姐！

第十一站建水县—个旧市加级寨梨花谷—广西靖西市：从建水到加级寨梨花谷景区70多公里一个半小时就到了，因为这个景点是临时加入行程的，只能在景区呆二个小时，也正是走马观花了，不过很值得，强烈推荐给朋友们在三月份梨花开的季节去赏花。

加级寨，位于云南省个旧市鸡街镇乍甸毕业红村西南面半山区，是一个彝族村寨，因所处地势比旁边的村子高出几台，取名"家级寨”，后演变为现在的加级寨。

惊叹于这里的梨花之多，白花花的梨花绽放整个山野。加级寨连片种植着鲁沙梨树，整个村寨的几个山坡梨花成片，花山花海绵延起伏，呈现出“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的迷人景致。锦簇的花团沿着起伏的山脉，在春光里流动，似雪似雾，让人留恋忘返。

广西靖西市

第十二站靖西市—东兴市：主要行程任务完成，东兴市是回程的休息点，己去过多趟，不再重复了；篇幅有限，很多美图无法传上，望各位好友谅解！感谢一路陪伴的好友！感谢一路帮助和关心我们的好友！