<h3>1、老爸很享受我们给予的关爱！</h3> <h3>2、</h3> <h3>3、整理照片是最费时间和精力的一件事</h3> <h3>4、这是重孙子吗</h3> <h3>保姆们推着老人们聚到一起晒太阳</h3> <h3>紧紧抓住你的手</h3> <h3>拉风的雷锋精神值得我学习！</h3> <h3>一直没有勇气尝试辟谷，今天第一次辟谷，感觉真是很好，面对食物和水果没有特别想吃的欲望。</h3><h3>早上诵心经后，一直听播放器的金刚经诵读，中午做吞气法后在阳台晒着太阳做冥想感觉充满了能量。</h3><h3>之前，每次午饭后就想睡觉，但是今天却没有困意，因为昨晚睡的比较晚，所以还是午休了一会，醒来躺在床上冥想。</h3><h3>下午出去路上默念大悲咒，到老爸家陪他在外面晒了一会太阳，回来后直到晚上集体冥想时精神状态都很好。</h3> <h3>5、今天体重减了一公斤，但是辟谷的目的不是为了减肥，而是有效地唤醒或激活人的本能自愈力！</h3><h3>当你发现连饭都可以不吃的时候，还有什么不能放下呢？</h3><h3>第一天晚上冥想打坐结束后，腿和脚麻的几乎不能动了，今天中午冥想打坐时我换了两次体位，期间感觉两个脚底有细微的电流在扩展很舒服…</h3><h3><br></h3> <h3>6日</h3><h3>我的蔷薇发芽的</h3><h3>辟谷三天感觉身体原有的一些问题逐渐在消失</h3><h3>中午继续在太阳下冥想…</h3><h3>明天继续坚持！</h3><h3>感恩添媛给我鼓劲！</h3><h3>感恩朋友们的相互带动！</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>今天和月萍去放生</h3><h3>弘法寺爱心接力精准扶贫</h3><h3>愿以此功德</h3><h3>庄严佛净土</h3><h3>上报四重恩</h3><h3>下济三途苦</h3><h3>若有见闻者</h3><h3>悉发菩提心</h3><h3>尽此一报身</h3><h3>同生极乐国</h3><h3><br></h3> <h3>7、看车的老人</h3> <h3>8、</h3> <h3>9、第三茬</h3><h3>只开了一朵</h3><h3>芳香浓郁</h3> <h3>10、</h3> <h3>11、带老爸看病</h3><h3>等的老爸都快睡着了</h3><h3>给医生说能否给九十多岁的老人加个队</h3><h3>医生很爽快的答应了</h3><h3>看完也到中午饭点了</h3><h3><br></h3> <h3>12、</h3> <h3>到处都是扫黑除恶的标语</h3> <h3>听说现在社会治安的确是稳定了很多</h3><h3>无理取闹的人只要被人举报就惹麻烦了</h3> <h3>13、陪老爸来输液</h3> <h3>14、现在能够静下心来看书的人不多了</h3> <h3>15、</h3> <h3>16、出入平安</h3> <h3>17、私立医院很清静</h3> <h3>18、</h3> <h3>19、快递</h3> <h3>20、习字养性</h3> <h3>21、骑车头上顶棍的老人</h3> <h3>22、</h3><h3>当善良被疯狂和愤怒击碎时</h3><h3>关掉内心的噪音</h3><h3>方能看见改变的世界</h3><h3>外面没有别人</h3><h3>只有自己</h3><h3>一花一草一木</h3><h3>是你对外界的关照</h3><h3>你想它是苍蝇</h3><h3>它便是苍蝇</h3><h3>你想它是花瓣</h3><h3>它便是花瓣</h3><h3>所有的声音</h3><h3>都是你内心的声音</h3><h3>想要静心</h3><h3>只需静心</h3> <h3>让心飞翔</h3> <h3>23、2011年对南长滩的念想今天终于实现了</h3><h3>这是西夏后裔所在之地</h3><h3>这是宁夏最古老的一个村庄</h3><h3>这里民风淳朴</h3><h3>风景优美</h3><h3>让人身心平静安宁</h3><h3></h3><h3></h3><h3><br></h3> <h3>建新房</h3> <h3>今年年初这里通了网络</h3><h3>现在可以微信支付了</h3> <h3>春的气息</h3> <h3>年前这里终于通网了<h3>李老师给村民注册上微信后</h3><h3>村民高兴的说</h3><h3>今天我就能和新疆的孙子天天见面了</h3><h3><br></h3></h3> <h3>24、七十多岁的老爷子在和媳妇翻地种菜</h3> <h3>八十多岁的老妈妈说</h3><h3>羊都渴坏了</h3><h3>刚到了一盆水就喝完了</h3><h3>我帮老妈妈又提了一桶水</h3> <h3>村里大多是老人和中年妇女</h3><h3>孩子们在外打工或者读书</h3><h3>丈夫早出晚归在山上放羊</h3><h3>红枣三四元一斤</h3><h3>村民们在翻盖新房</h3><h3>浓浓的乡土气息扑面而来</h3><h3>南长滩梨花节不见不散</h3><h3><br></h3> <h3>身上没有零钱</h3><h3>附近又没有商店</h3><h3>想给路人扫码换钱坐公交</h3><h3>领孩子的大姐说</h3><h3>孩子一天都要花好多钱</h3><h3>一块钱不算个啥</h3><h3>我要给她一袋枣</h3><h3>大姐说家里还有很多新疆红枣呢</h3><h3>不用了</h3><h3>感恩美好的遇见</h3><h3><br></h3> <h3>25</h3><h3>小王家里有事</h3><h3>老爸在大姐家住了几天</h3><h3>今天我接老爸来我家</h3> <h3>26、</h3> <h3>27、进了办公室先开电脑学习</h3> <h3>体育课</h3> <h3>28、春暖花开的季节</h3> <h3>29、银行的人性化服务</h3> <h3>30、放学了</h3><h3>孩子们都不想回家</h3><h3>有在小区下棋的</h3> <h3>31、这两只仓鼠一个叫包子</h3><h3>一个是饺子</h3>