<h3>果蔬🍒鸡蛋羹：</h3><h3>①月龄：8个月以上</h3><h3>②食材：菠萝10g，鸡蛋1颗，虾皮粉适量，三文鱼松适量，西兰花10g。</h3><h3>③哆美美的小妙招：三文鱼怎么挑选？</h3><h3>❤看颜色</h3><h3>好的三文鱼，鱼肉色泽鲜明，肉质坚挺，鱼皮光滑，不浑浊，肉呈橙红色，脂肪分布俨如大理石。 </h3><h3>❤看手感</h3><h3>新鲜的三文鱼摸上去感觉有弹性，按下去会自己慢慢回弹，不新鲜的三文鱼摸上去则没有弹性。 </h3><h3>❤看口感</h3><h3>新鲜的三文鱼入口感觉结实饱满，鱼油丰盈有化口感。味道甘香，肉质爽滑，脂肪均匀，不油腻。不新鲜的三文鱼则肉质比较松散</h3><h3>（谈到口感的时候，说明已经买到手了，如果发现不新鲜果断放弃吧）。</h3><h3>④哆美美的小贴士：三文鱼最好贮存在0~4℃，在10到15天之内食用。宝爸宝妈们三文鱼刺身则需要在当天购买并食用。</h3>