宜阳县人民医院呼吸内科“一科一护一特色”小气球，大帮助

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　　春季是呼吸道疾病的多发季节。冬去春来，万物复苏，很多细菌、病毒也都变得活跃起来，而由于春季温差变化较大，人体的免疫功能，特别是呼吸道系统的适应性不能很快调节，导致各种病原微生物以及空气中的高浓度粉尘趁机侵入，引发呼吸道刺激，诱发炎症变化。

我们一起为患者发送口哨气球、吸管

吹气球为深呼吸运动，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。 实践证明，这种运动对去除多余脂肪十分有效。坚持练习可使妇女变得苗条，胸部隆起，曲线优美。因此，吹气球减肥法在欧洲一些国家已得到许多女性的青睐。 一般来讲，尽力吸气，再尽力呼出形成肺活量，而肺活量与人体的身高、体重、胸围和体格有关。呼吸为扩胸运动，一连串的呼吸，锻炼胸廓附着的肌肉，不仅增加了肺活量，还会使胸肌隆起丰满，更富有魅力

操作方法： 选大气球，每日吹3次，每次吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

　　虽然现在的我们不够好，但我们从未停止努力。我们一直秉承"以病人为中心"的服务理念，以达到"患者满意，政府满意，社会满意"为目标，不断改进、完善、开拓、创新。请相信，明天的我们一定会更出色。