<h5>春暖花开，很开心能和小伙伴们相聚在第六届幸福家种子师资苏州班课堂，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今天是幸福家第一阶段课程《积极素养》课程学习的第一天。<br></span>开场的一段视频《妈妈，请你不要再自责》，给我的感触很深。在我们眼中我们的自己的100分，也许会给孩子带来压力、焦虑和困惑，而60分的妈妈会是一个比较理想的状态。我们要学会理解自己情绪背后的原因，从而接纳自己，包容自己，延伸到理解别人行为及情绪背后的原因，从而接纳、包容他人或孩子，与孩子建立一段关系，而不是单纯的教育，用积极的方式发现、发挥孩子的优势，而不是因我们的焦虑，过多的参与而掩盖了孩子的优势。</h5><h5><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">积极成长四部曲：</span></h5><h5>1.动机启动；<br>2.优势激活；<br>3.行动投入；<br>4成就庆祝，自我祝福替代自我诅咒。积极的预期</h5> <h3>我们是向阳花队（A1），我们的队呼是：向阳花开，幸福自来！每位小伙伴都是向阳花的一瓣向阳花的叶子，绽放自己，传递幸福与爱！</h3> <h3>张再红导师</h3> <h3>2019年幸福家家庭种子师资课程《积极素养》</h3> <h3>伙伴们在认真的进行小组讨论</h3> <h3>专心听课的苏州班伙伴们</h3> <h3>助教们给我们带来好运的开场舞</h3> <h3>一天课程结束后的小组成员的分享和讨论</h3>