轻舞飞扬的美篇

清舞飞扬

<h3>传统杨氏巜五十一式太极剑》培训班第二节课,开课啦!<br></h3><h3>3月23日早上7点,槐苑广场就聚集了九十九名热爱太极拳,太极剑的学员们,99代表着太极事业蒸蒸日上,永久的弘扬和发展。代表着大家的身体永远健康!</h3><h3>在黑应蓓老师的带领下,大家随着优美的音乐弦律巜太极我和我的祖国》练起了杨式24式太极拳。</h3><h3>7点30分正式授剑开始了,传统五十一剑它风格别致,柔中寓刚,轻灵安舒。</h3><h3>特别感谢槐荫区杨氏太极拳协会的领导,给大家铺垫了一个非常好的学习平台,感谢黑应蓓老师在百忙之中抽出时间教授大家太极剑。</h3> <h3>黑应蓓老师是济南市槐荫区杨氏太极拳协会付会长,是扎西大师的弟子,传统杨氏太极拳第六代传人,现在在老年大学任教,为了弘扬扎西精神,黑老师利用周六休息时间在槐苑广场义务开班授课!</h3> <h3>老师在做示范</h3> <h3>老师给学生指导动作</h3> <h3>老师带领学生练剑</h3> <h3>阳春三月,初暖还寒,但是大家坚持学习太极剑的热情,已经战胜了寒冷。</h3> <h3>黑老师在教授太极剑的剑理,剑法。</h3> <h3>学员们在认真听老师讲课。</h3> <h3>三环套月示春秋,山雨欲来风满楼。</h3><h3>大魁星式独立站,独立反刺神威现。</h3><h3>燕子抄水仆步扫,下扫脚踝上拦腰。</h3><h3>左右栏扫平胸推,劲点固定如磨刀。</h3><h3>小魁星式虚步撩,绕剑忌高宜小巧。</h3><h3>燕子入巢体后转,弓步下刺敌膝尖。</h3><h3>灵猫捕鼠弓步刺,跃步宜低平轻远。</h3><h3>凤凰抬头上崩剑,势虽简单神意现。</h3><h3>黄蜂入洞旋一周,弓步下刺膝盖尖。</h3><h3>凤凰右展翅亮变,弓步平折咽喉间。</h3><h3>回身再做小魁星,虚步撩剑截敌腕。</h3><h3>凤凰再把在翅展,撤步后刺势自然。</h3> <h3>接上篇</h3><h3>太公垂杆等魚势,虚步反劈神力现。</h3><h3>左右龙行闪身进,连环上步当胸剑。</h3><h3>宿鸟投林先缩身,独立上刺敌头面。</h3><h3>乌龙摆尾上下开,虚步下截化敌险。</h3><h3>青龙出水弓步刺,闪身上步平胸剑。</h3><h3>风卷荷叶体后转,弓步斜带于膝前。</h3><h3>狮子摇头退中攻,左右带剑势连环。</h3><h3>独立捧剑虎抱头,林中英雄吼连天。</h3><h3>野马跳涧纵步跳,跃步宜纵宜高远。</h3><h3>转身提缰勒马势,虚步捧剑顶头悬。</h3><h3>立马急看指南针,并步平刺敌背肩。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>黑老师和学生们合影留念</h3> <h3>姐妹情深</h3> 编辑,商桂玲