<h3>茶是中国人传统的一种饮品</h3><h3><br></h3><h3>我国的茶种类丰富</h3><h3><br></h3><h3>总体分为绿茶、白茶、黄茶</h3><h3><br></h3><h3>青茶、红茶、黑茶六大类</h3><h3><br></h3><h3>要想喝得健康</h3><h3><br></h3><h3>就要知道不同茶的茶性</h3> <h3>6大茶类的茶性参照表</h3><h1><font color="#39b54a">绿茶性寒</font></h1> <h3>● 功效：醒脑提神，利尿解乏，缓解衰老。</h3><h3>● 适宜人群：体质偏热、胃火旺者，经常面对电脑的人群。</h3><h3>● 副作用：过量饮用可能导致睡眠减少；胃寒者不宜喝。</h3><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><u> 白茶性凉</u></font></h1> <h3>● 功效：防暑、消炎解毒、缓解牙痛、明目，解酒。</h3><h3>● 适宜人群：适用人群与绿茶相似。</h3><h3>● 副作用：白茶性寒凉，胃“热”者可在空腹时适量饮用，而胃“寒”者则要在饭后饮用。</h3><h1><font color="#39b54a">黄茶性寒</font></h1> <h3>● 功效：消除疲劳，消食化滞。</h3><h3>● 适宜人群：消化不良，食欲不振，懒动肥胖者。</h3><h3>● 副作用：肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。</h3><h1><font color="#39b54a">青茶性平</font></h1> <h3>● 功效：分解脂肪，减肥健美。</h3><h3>● 适宜人群：均可。</h3><h3>● 副作用：忌空腹饮用，易出现茶醉的现象。</h3><h1><font color="#39b54a">红茶性温</font></h1> <h3>● 功效：暖胃养生，消疲劳、消水肿，提神。</h3><h3>● 适宜人群：适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。</h3><h3>● 副作用：容易上火者，结石患者，失眠者忌饮红茶。</h3><h1><font color="#39b54a">黑茶性温</font></h1> <h3>● 功效：去油腻、解肉毒，辅助降血脂、血压。</h3><h3>● 适宜人群：抽烟、喝酒者，患有三高者。</h3><h3>● 副作用：贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。</h3> <h3>除了以上茶类</h3><h3>还有来自海拔3800以上纯天然的沙棘茶哦~</h3><h3>健康指数 up！up！up！</h3> <h3>纯天然</h3>