<h3>No.10 速降滑雪又称高山滑雪，是最接近极限运动宗旨的项目之一，极富挑战。滑雪时稍有不慎，就很有可能造成韧带的撕裂。虽然早已成为奥运项目，但它的危险系数仍然不低。</h3> <h3>No.9 攀岩运动是起源于欧洲的一项体育运动，对攀岩人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高。到今天已成为大众型的户外极限运动选择，但这项运动却与危险同行。</h3> <h3>No.8 赛车本身就是一项非常具有危险性的极限运动，高速赛车则是在时速300公里的跑道上驰骋，除了刺激外，也很容易出现危险，导致车和人四分五裂。</h3> <h3>No.7 蹦极是现在非常流行的极限运动，蹦极的最高时速可达160公里，这样的高速下对人体有几个潜在的威胁，其一，在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明，一般几天之内就可以恢复；其二，对人体关节的伤害，轻者造成骨折、四肢麻痹，严重的造成永久性伤残。</h3> <h3>No.6 洞穴潜水是在几乎黑暗的水下洞穴潜水的运动探险项目，不同于普通的休闲开放水域潜水，为了进行科学探究、人员搜救或是探险，潜水员在黑暗的遮顶空间环境下深入洞穴
</h3><h3>如果没有专业的潜水技术和经验，危险性极高，据统计，洞潜人数只占潜水员的万分之一，但事故发生的几率却占了潜水事故的大半。</h3> <h3>No.5 早在上世纪70年代，悬崖跳水就已经有了世界纪录，选手从悬崖岩石搭起的跳台往深水里跳，具有很高的危险性，如果动作出现失误，运动员将受到相当于自身体重几倍甚至于十几倍的冲击力，严重的话可能导致残疾。</h3> <h3>No.4 高海拔登山在高海拔寒冷的环境下，冻伤会对登山者造成致命的威胁，冻掉手指或脚趾都是很常见的事情。高海拔的缺氧，极容易出现高原反应，减低你行动能力。珠穆朗玛峰就有一条用遇难者做成的“路标”。</h3> <h3>No.3 低空跳伞属于极限运动中的滑翔项目，其危险性比高空跳伞还要高。低空跳伞一般在高楼、悬崖、高塔、桥梁等固定物上起跳，由于距离有限，打开伞包的时间只有5秒钟，很难在空中调整姿势和动作。</h3> <h3>No.2 跑酷是时下风靡全球的时尚极限运动，以日常生活的环境（多为城市）为运动场所。高空跑酷不仅是在高空中奔跑，还包括在高层做一些体育运动，如俯卧撑、仰卧起坐等。在摩天大楼、高桥等地方，稍有不慎就危及生命</h3> <h3>No.1 翼装飞行是现在非常流行的极限运动，运动员穿戴着拥有双翼的飞行服装和降落伞设备，从飞机，高楼、悬崖以及热气球上跳下来，在空中自己控制方向滑翔，最后打开伞落地，但不可预知因素太多，这么短时间内，如果出现意外就是死亡。所以但不可预知因素太多，这么短时间内，如果出现意外就是死亡。</h3>