<h1 style="text-align: center;"></h1><h1><font color="#010101"><b>2019年3月2日是工八连健身队活动的第一天。老地方，大家又见面了。<br></b><b>寒假放了两个月，大家感到特别亲。<br></b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#010101"><b>没想到向荣夫妻俩也来到了活动场地，真替他高兴!</b></font></h1><font color="#010101"><b>希望他俩身体都康复起来。</b></font><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">两个月的寒假，使我度过了寒冷的冬季，但自感身体时而酸痛!看来还是缺乏锻炼!今天两个小时的健身，自己感到混身轻松了许多。一定要坚持健身。这是我的体会。</font></b></h1><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">文/王铭兰</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>青春犹在，笑靥如花。</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style=""><font color="#b04fbb">衷心祝福战友们身心愉悦，阖家幸福，健康快乐每一天！</font></b></h1> <p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>立立老师辛苦了！</b></font></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">苗工的乐观豁达风趣幽默，给战友们增添了更多的欢声笑语，有你真开心！谢谢你！</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>恩爱夫妻，笑容灿烂。</b></font></h1> <h1 style="text-align: center;"></h1><h1><b><font color="#b04fbb">今天飘落组合换了个场地唱歌。因为玉兰亭也要换新装了，已围起来了。</font></b></h1><h1><b><font color="#b04fbb">都说春捂秋冻，开课第一天起北风了，还真有点冷。幸亏立立老师带领大家跳了两遍健身操，出汗了!我脱下了大衣。活动一下真好。</font></b></h1><h1><b><font color="#b04fbb">今天大家练了简谱，有点难!其实还是咱水平不高啊！</font></b></h1><h1><b><font color="#b04fbb">大家唱了多首歌曲：飘落、往日时光、我们这一辈、我和我的祖国等。憋了两个月了快不会唱歌了，今天直着嗓子唱，真痛快!唱歌真好!</font></b></h1><p style="text-align: center;"><b><font color="#010101">文/王铭兰</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>侃 : 结伴玉兰亭，且无车马喧。搭言君如何？夕阳伴天涯。心宽体自健，悠然沐春光。小曲唱友谊，云载鸿雁还。</b></h1><p style="text-align: center;"><b><font color="#010101">文/苗蔚隆</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">欢迎战友们的同学来唱歌！</font></b></h1><p style="text-align: center;"><b><font color="#010101">文/王铭兰</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#010101"><b>百年老梧桐，</b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#010101"><b>一岁一枯荣。</b></font></h1><p style="text-align: center;"><b style=""><font color="#167efb">他见证了工八连健身队的过往和今天。</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>宝剑锋从磨砺出，</b></font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>梅花香自苦寒来。</b></font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">人生如行路，一路艰辛，一路风景。生命中几度绚丽的凋零，人世中几许繁华的褪色，都昭示了人生的起落与沉浮。看成败，人生豪迈，大不了从头再来。生活有坎坷，能为你踏平坎坷的是勇气。生命有起落，能为你抚平起落的是淡定。</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">玉兰亭仍然在整修，大家在上次活动的地点开始了今天的活动。为了4月8日的聚会，飘落组合，健身队想给战友们表演合唱和舞蹈的热情很高。最近大家正在紧张的排练。看了老唐录的合唱的视频，感觉大家尽管歌词还记不大住，但男战友们的歌喉还是放开了，情绪是高涨的。看了老唐录的健身舞的视频，深感立立老师的努力没白费。大家尽心尽力的在学在跳。由于场地及人员到的不齐，效果不太明显。但是比以前进步大了。看来本周二的加班很有必要。感谢立立老师。</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">每次聚在一起活动，欢乐的情绪笼罩着大家，你说我笑。唱歌时彼此指正，跳舞时善意提醒。面对这一切，谁也不觉得丢了脸面。五十多年的战友情啊!才能如此的坦然面对。</font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#010101">离聚会还有二十多天，飘落组合、健身队的战友们努力啊！要把咱们欢快的心情带给大家。</font></b></h1><p style="text-align: center;"><b><font color="#010101">文/王铭兰</font></b></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>3.16工八连•健身队•每周一聚。</b>天气逐渐暖和，今天健身队活动就碰上了好天气。</font></h1><h1><font color="#b04fbb">一开始立立老师就带领大家排练了健身舞，熟能生巧基本队形记住了。徐校长又将动作重新强调了一遍。说实话动作做到位的除了立立老师就是徐校长了，向他学习!</font></h1><h1><font color="#b04fbb">在活动当中来了一伙游客站在旁边跃跃欲试，我邀请她们参于进来活动，这帮临沂的游客毫不犹豫的进入行列，走起!兴致高的很!</font></h1><h1><font color="#b04fbb">健身对身体有益，已成为大家的共识。</font></h1><h1><font color="#b04fbb">春天已到，万物苏醒。咱们这些七十岁的老人也动起来吧。</font></h1> <h1 style="text-align: center;"></h1><h1><b>今天看似天气暖和了，其实不然。风吹起来还是有些冷。青岛的春天来的总是晚。<br></b><b>一开始跳健身操面包服还脱不下来。活动一段时间才感觉到出汗了。<br></b><b>要说出汗，跳健身舞的战友真挺累。跳完健身操，没休息，紧接着立立老师带领大家一遍遍的练健身舞，特别是队形的走动。我总也记不住。脑子怎么了？对我们这些战友立立老师真出尽力了。还好，大家还是认真的。彼此提醒着，其实都想排练出一个质量高的舞蹈，但身不由己啊！<br></b><b>想想三年来立立老师为咱连编排了西班牙逗牛舞、二十年再相会、藏族舞、今年又是健身舞。不管怎样，前三个舞蹈演出是成功的。希望大家加把劲，把这个健身舞跳好！跳出咱们工八连健身队的水平来。</b></h1><h3><b><i>文/王铭兰•19.3.23星期六</i></b></h3> <h1 style="text-align: center;"></h1><h1><b><font color="#b04fbb">今天飘落组合活动最值得高兴的是:颈椎做了手术的建玲，和心脏做支架手术的林妹妹都来了。没想到啊！建玲秃了的头发已长出，林妹妹灿烂的笑容又挂在脸上。尽管两人一直坐着，但随时指出大家练唱时的不足之处。二位还是心系飘落组合啊！祝二位尽快恢复健康。</font></b></h1><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb"><i>文/王铭兰2019.3.27</i></font></b></h3>