彤宝早餐1月合集

向日葵

1月开始正八经给彤宝做早餐，虽然做的没有多么丰盛摆盘也没有多好看，但是简单的早餐也有丰富的营养，每天看你开心的吃光也是一种幸福，1月坚持了30天，2月加油！

1.2 火腿肠煎蛋＆蛋炒饭，橙子，健智宝

1.3 煎馒头片，西兰花炒虾仁，南瓜粥，圣女果，健智宝

1.4 鸡蛋灌饼，紫菜蛋花汤，橙子，健智宝

1.5 菠菜饼，虾仁炒蛋，玉米面粥，火龙果

1.6 寿司，橙子，健智宝

1.7 芝士吐司，烤肠，鸡蛋，木瓜，健智宝

1.8 玉米，麻酱刀切，烤翅，冰糖橙，米糊，健智宝

1.9 馄饨，香蕉，健智宝

1.10 韭菜盒子＆鹌鹑蛋，玉米碴粥，橘子

1.11 蛋包饭，北极虾，猕猴桃，健智宝

1.12 煎馒头片，自制火腿肠，草莓，健智宝

1.13 南瓜花卷，包菜炒粉丝，腊八粥，橙子

1.14 鸟巢土豆饼，圣女果，健智宝

1.15 汉堡，菠萝＆圣女果＆蓝莓，健智宝

1.16 米饭＆西红柿炒蛋，冰激淋水果拼盘，健智宝

1.17 芸豆手擀面＆自制火腿肠＆荷包蛋，猪皮冻，橙子🐻

1.18 三明治，芒果，健智宝

1.19 煎虾饼＆小馒头＆鸡蛋＆杂果蔬，南瓜白粥，橙子

1.20 炒馒头丁，猕猴桃，健智宝

1.21 番茄厚蛋烧，沙糖桔，健智宝

1.22 三鲜蒸饺，紫薯大米粥，橙子

1.23 鸡蛋米饼，橘子，健智宝

1.24 牛肉面，沙糖桔，健智宝

1.25 蛋炒饭，哈密瓜＆火龙果，健智宝

1.26 培根芝士吐司＆烤肠＆蔬菜沙拉，橙子，健智宝

1.27 虾仁蛋炒饭，火龙果，健智宝

1.28 三明治，哈密瓜，健智宝

1.29 奶香小馒头＆孜然烤排骨，葱油豆腐皮，草莓⛄️，玉米面粥

1.30 煎米饼，香蕉，健智宝

1.31 炸小馒头，蔬菜沙拉，南瓜米糊，橙子