深呼吸训练网络测试版,同时支持手机/电脑,测试网址临时使用http://www.huanglao.com.cn/brain/,请点击下面蓝色“呼吸测试”即可。

呼吸测试

由于各个手机厂商的浏览器各个版本的支持不一致,有的时候声音无法正常播出,在此推荐使用华为手机的浏览器打开,或者安装360手机浏览器之后打开。

由于是网络版本,加之我们的水平有限,所以吸气,闭气,呼气时间的间隔,短期内,暂时不能保证非常的精确。这个工具使用简单,可以做如下选择:

1.可以选择是否同步播放阿尔法,贝塔,西塔,德尔塔等脑波音乐。关于这些脑波的作用,请查阅网络。——我们以后也会慢慢讲解

2.如何设置您希望训练的呼吸总次数,——如果想今天训练很长时间,那么请在“重复次数”设置一个很大的数字,例如999次。

3.您可以设置吸气,闭气,呼气的时间长度,呼吸训练的总次数

4.该工具,可以在手机,电脑上同时使用,您也可以把训练工具的网址http://www.huanglao.com.cn/brain/,用微信发给朋友,那么您朋友就可以在微信中打开使用了,

5.背景音乐的水滴声,只是作为陪伴使用,水滴落下的时间间隔是不确定的——这样听起来更自然。

6.您在正常使用中,可以听到水滴声,以及吸气,闭气,呼气的口令提醒声音。

7.经过测试,电脑端大都可以正常使用

8.手机端的问题,比较多。如果听不到水滴声,听不到吸闭呼的口令声,那么一般是浏览器的问题,先请您下载360等其他浏览器试试看,或者我们软件本身的缺陷造成的,请您联系msg@dedao.org予以告知。

9.对于“憋气”的提示音,说明如下:主要是我们没有很好的声源,所以暂时使用“憋气”,——正规的用法是“闭气”,请理解。

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