<h3>1、大蒜是个宝，常吃身体好</h3><h3>2、一日两苹果，毛病绕道过</h3><h3>3、一日一枣，长生不老</h3><h3>4、核桃山中宝，补肾又健脑</h3><h3>5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康</h3> <h3>二、</h3><h3>1、胡萝卜，小人参; 经常吃，长精神</h3><h3>2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少</h3><h3>3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了</h3><h3>4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用</h3><h3>5、大葱蘸酱，越吃越胖</h3> <h3>三、</h3><h3>1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方</h3><h3>2、晨吃三片姜，如喝人参汤</h3><h3>3、女子三日不断藕，男子三日不断姜</h3><h3>4、萝卜出了地，郎中没生意</h3><h3>5、吃了十月茄，饿死郎中爷</h3> <h3>四、</h3><h3>1、三天不吃青，两眼冒金星</h3><h3>2、宁可食无肉，不可饭无汤</h3><h3>3、饭前喝汤，胜过药方</h3><h3>4、吃面多喝汤，免得开药方</h3><h3>5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜</h3> <h3>五、</h3><h3>1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀</h3><h3>2、每餐留一口，活到九十九</h3><h3>3、常吃素，好养肚</h3><h3>4、宁可无肉，不可无豆</h3><h3>5、吃米带点糠，营养又健康</h3> <h3>六、</h3><h3>1、早吃好，午吃饱，晚吃巧</h3><h3>2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁</h3><h3>3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠</h3><h3>4、若要身体壮，饭菜嚼成浆</h3><h3>5、若要百病不生，常带饥饿三分</h3> <h3>七、</h3><h3>1、有泪尽情流，疾病自然愈</h3><h3>2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪</h3><h3>3、先睡心，后睡眼</h3><h3>4、药补食补，不如心补</h3><h3>5、饭养人，歌养心</h3> <h3>八、</h3><h3>1、人有童心，一世年轻</h3><h3>2、笑一笑，十年少</h3><h3>3、一日三笑，人生难老</h3><h3>4、笑口常开，青春常在</h3><h3>5、哭一哭，解千愁</h3> <h3>三网合一社交新零售</h3>