我们，怎样才能愉快地玩在自己的朋友圈？

寒绢(拒私聊)

　　自从微信、微博、QQ、飞信……等互联网交流方式的出现，带给人们五光十色的未知世界，也插上了想象的翅膀，方便快捷丰富的特点让工作生活上益处多多。

当然，也给我们提供了展现自己和了解别人的平台，于是，海内存知己天涯共此时，只要我们愿意，就可以拥有偌大的微信朋友圈。

新事物的产生总是让人振奋。开始，我是个很喜欢发朋友圈的人，新手时，分享点图片和心灵鸡汤只是为了刷存在感而已。

接着我觉得没意思了，开始后朋友圈分享自己的东西，被点赞带来的满足感以及让别人了解自己，素有"才女"妄名的我，有时也有点炫耀文笔或证明自己有两把"刷子"的心理。

后来，我爱上了旅游，不时地在朋友圈发一些地理人文美景美食，于朋友，是好意分享;于自己，是种记录。开始时，浏览量猛增，视野也拓宽了不少，可以满足我们与朋友分享美好获得认同、降低孤独感等心理需求，闲暇时翻看重温一下感觉真的很棒。

当我还没把中国走完时，朋友圈已经开始降温。

其实，我不喜欢在朋友圈硒自拍"照骗"和炫富、秀恩爱、刷存在感的人，面对着朋友圈内海量的美人美食图片，求分享求点赞发广告的人日渐增加，我在努力避免踏入这样怪圈。可是，我发现我还是不能免俗，在左顾右盼中一厢情愿粉饰着纷扰的朋友圈，渐渐趋于冷清。千篇一律的轰炸让人产生视觉疲劳，出于礼貌，我开始勉强地为朋友点赞懒于互动，想必人们都有同感吧。

当我开始分享国外见闻时，我已经郁闷起我的朋友圈路断人稀……

与他人建立连接交流和获取认同，当然本质上还是为了缓解人的孤独。然而人的自我意识依赖于孤独而存在，孤独是无法被彻底消解的，而缓解孤独的需求一直存在，因此像微信朋友圈这样的社交产品才会层出不穷。

人生而孤独，微信启动画面就是一个形象的注解。

我和我老公谈及此事，他不屑说:幼稚，朋友都有自己的生活圈子，你晒跑遍世界的满足让在蜗居里的人情何以堪？你表达自己的思想观点，不一定能让所有人都接受。

听着有理，我开始纠结是不是我已经做错了什么，删掉很多自己看来很有意义的分享。

我在意着圈内每一位朋友的感受，辛苦拍摄的风景写出的文章刚发出，兴奋劲还没过又在忐忑中删除了。

活在别人眼中的朋友圈到底有什么意义？我们怎样才能愉快地活在朋友圈呢？

我也从发朋友圈开始，就在练习如何愉快地做自己，网上总会说从一个人的朋友圈可以了解这个人做人的素质，这分寸真的不容易把握。

　　有本网上很火的书:《优秀的人，从来不会输给情绪》，说的都有理，做到真的很难哦！其中有一篇文《 30岁，我们 '死' 在了朋友圈》，文中有一句话很受感触。“ 点赞之交淹没的不仅是真正的朋友，还有真正的自己。”

是啊，我们在朋友圈里有时不是想在秀的，而实际已经在秀了！鸡汤啊，美食啊，风景啊，进步啊，恩爱啊等等，只想分享然后等待别人点赞认同，一个两个三个，一十二十三十等等等，好像越多的赞越说明我们还在被很多人关注着、在意着人缘极佳！可是，其实静下心来发现那不过是一种强烈的错觉，以为自己在圈内自带光环，久而久之，我们在朋友圈里成了在"秀"的人，一个自己不认识，别人也不理解的人。

我们聚精会神地盯着朋友圈是否有人给我们点赞，是否有人需要我们点赞时，却不知我们的内心早已荒芜一片，天然的孤独了！

　　有一段时间，我心情不好时，经常在朋友圈发一些悲春伤秋的句子，让别人似懂非懂，让心情不好的人更不好了，让心情好的人也伤感了。我只是想自己在发泄一番，却是坏破了气氛，说白了就是负能量，侧面给别人的印象就是缺乏关心缺乏安全感，心智不成熟的表现。频繁地发这些东西就是煞风景，扰人情绪，占人时间，占据别人空间！还有别人朋友圈真有好东西进来呢。

朋友圈，糟粕很多，但也不乏有营养的。正确的操作是，我们怀有一颗平常心，去其糟粕，不时地从朋友圈吸收一些营养精神财富。

在这个越缺少什么就越晒什么，越缺少什么就越觉得别人炫耀什么的时代，朋友圈更是成了众矢之的。我会经常对某些人的分享嗤之以鼻，其实某某到底是不是在炫已经不重要了，先入为主，印象分已定下了。

我努力不做自己反感的人，仍会在克制不住之余时发一些自己的小得意，但有时却是真心的表达或纪念，所以表达，这些却是自己缺少的，我不在意点赞量多少，有人关注愿意和自己一起喜欢欢欣更好，没有也不影响自己的心情。

我也是希望自己的喜怒哀乐能多一点人的关心，我们每个人，无论表面风光与否，内心都是存在孤独感的，即使是为了得到这份温暖，也不能强制在朋友圈内狂轰乱炸。

每个人的阅历和见识不同，不可能所有人的话都符合你的胃口，我们只要努力做好自己就行！尤其是在这个信息泛滥的时代，有用的信息是需要你去筛选的，本人私心认为，朋友圈更新越勤，越说明主人空虚无聊！如果有更多的意义的事要去做，哪有那么多精力瞪着朋友圈？

　　随着信息和技术和时代的发展，很多人陆续会迷失在朋友圈里，他们满怀希望地想用朋友圈运作自己的存在感，却把自己搞得更孤独更空虚，甚至影响了在朋友心中的形象；也会有很多人跳出远离朋友圈，真心踏实地去运作现实生活，享受着自己的该有的充实。

因为朋友圈内仍有营养与关爱，抑或是因为礼貌，我不会因为朋友圈变得无比纷扰而关闭或屏蔽朋友圈，即便很多人觉得朋友圈变成攀比秀恩爱晒富灌心灵鸡汤的无聊所在（我们不都是会终将死在朋友圈吗？无论你在抑或者不在！）。而如果你觉得朋友圈无聊死了，那么恭喜你，大概你的阅历和认知层次已超出了大部分人，朋友圈的营养已经无法满足你的精神需要，朋友圈也已经不再影响你的心情。

生活犹如万花筒，每个人的心态和理解接受范围不一，可谓是众口难调，太顾忌别人的看法就有了自己的主见和乐趣，做好有人欣赏就有人排斥的准备。

我们每个人都应该做一个有自己思想见地，而又理解朋友感受，有独立人格的圈内人，不管朋友圈有没人给我们点赞，我的自认为高质量的更新还将继续下去，当然是不带给朋友负能量的前提下;不轻易被别人的意见所左右，不轻易输给自己的情绪;在做一个有自觉高能，脱离低级趣味的人的基础上，我的地盘我的圈我做主。

就这样吧，带着这般觉悟与行动，我决定了，在朋友圈内愉快地玩下去吧，即便我们终将会死在朋友圈……