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2019.2.22从海口美兰机场出发，开始老挝行。

老挝地处北纬14-23度，东经100-108度。从地图上看，老挝是东南亚唯一的内陆国家。老挝面积为23.68万平方公里。老挝境内80%为山地和高原，被称为“印度支那屋脊”。地势北高南低。西部是湄公河谷地，盆地和小块平原。全国自北向南分为上寮，中寮，下寮。

老挝是社会主义国家。人口700万左右。全国只有7万军人，其中一部分还在大山里养牛羊鸡鸭鹅，种田屯垦，没有备战的任务。

老挝是一个全民信佛的国家，与世无争，与人不斗，平静祥和。

老挝国旗为红蓝条型，中间为蓝色，一轮圆月当空。蓝色象征富饶，红色象征革命，白色表示圆月。此旗原为老挝爱国战线旗帜。

老挝全民信仰小乘佛教。塔銮是神圣的象征。

老挝历史悠久。公元1世纪至7世纪末叶，隶属于扶南国。后来又隶属于真腊国。公元1353年法昂王建立澜沧王国，为老挝历史鼎盛时期，曾是东南亚最繁荣的国家之一。1707～1713年逐步形成了琅勃拉邦王朝、万象王朝和占巴塞王朝。1779年至19世纪中叶逐步为暹罗征服。1893年沦为法国殖民地。1940年9月被日本占领。1945年8月老挝人民举行武装起义，10月12日宣布独立，成立了伊沙拉阵线。1946年西萨旺冯统一老挝，建立老挝王国。同年，法国再次入侵，伊沙拉政府解体，1950年爱国力量重建伊沙拉阵线，成立了以苏发努冯亲王为总理的寮国抗战政府。

1954年7月法国被迫签署关于恢复印度支那和平的日内瓦协议，法国从老挝撤军，不久美国取而代之。1962年签订关于老挝问题的日内瓦协议，从老挝撤军。老挝成立以富马亲王为首相、苏发努冯亲王为副首相的联合政府。1964年，美国支持亲美势力破坏联合政府，进攻解放区。1973年2月，老挝各方签署了关于在老挝恢复和平与民族和睦的协定。1974年4月成立了以富马为首相的新联合政府和以苏发努冯亲王为主席的政治联合委员会。

1975年12月2日废除君主制，成立老挝人民民主共和国。

鸡蛋花是老挝的国花：外延是白色像鸡蛋清，内延是黄色像鸡蛋黄。

鸡蛋花有多种颜色，树枝分叉很散，先开花，后长叶。

我们是从老挝第二大城市琅勃拉邦入境。这里也是老挝第二大机场，只有一座廊桥。

琅勃拉邦也称“銮佛邦”，曾是澜沧王国的首府，是老挝著名的古都和佛教中心。面积不到10平方公里，人口10 万。琅勃拉邦市只有两万人口，很安静，没有红绿灯，人们互相礼让，自律谦和。

光西瀑布。多层台阶，两边绿树护拥，缓缓而下。

一方水土养一方人。这里的瀑布不高，多条枝叉，缓缓流下，不急不躁，就像老挝人的性格。由于旱季，水量不大。

老挝特有的瓷玫瑰。敦厚的花片很有质感。玫红中揉进浅浅的黄色，冲淡了艳丽，增添了柔和。

盛开的瓷玫瑰。花瓣全部打开，拱出全部的核心。

老挝的大皇宫在琅勃拉邦。是1909年为西萨旺皇室建造的，当时整个老挝已是法国的殖民地，而琅勃拉邦则是以“保护地”形式行使皇权。

大皇宫现在是博物馆。有西萨旺在世时议政厅、起居室、餐厅、书房，娱乐室还有去世时的卧室等实物。

大皇宫上的金色阳雕是三头象六颗牙，意喻佛祖是六牙大象投胎。

金庙，琅勃拉邦像安置祠。

老挝的第一任国王～西萨旺.冯。他于1954年统一了老挝王国。之前，三个王国：琅勃拉邦王国，万象王国，占巴塞王国。

老挝人眼中，国王很高大。国王身高172厘米，在老挝人中已算很高。

我们在`湄公河面较窄处上船，河面大约200米宽。我们沿湄公河右岸逆流而上。

乘座湄公河游船。

湄公河与南康江交汇处。河道陡然变宽。河面有500米开外。

湄公河右岸比较热闹，河边是水果吧、咖啡屋。

湄公河上品着老挝的啤酒，嚼着东南半岛的桂元、甜酸角。好不惬意。

纳姆洞国家森林公园。古树参天。依粗大的古树为桩，用钢丝缠绕，联接起相距50米开外的两棵大树，用布绳编织的网，兜起一座晃晃悠悠的吊桥。为游客平添惊险，刺激感官。

团里一对年近80的老夫妇也不放过这次惊险与刺激。

团队中最漂亮，最有冒险精神的老大姐独步吊桥。

这位大姐曾经是国家队摩托车运动员。现在仍能看出当年的飒爽。虽然已年过70，但颜值仍然很高：弯曲的华发掩映着一双美丽的大眼睛，方口皓齿，线条清晰，很有立体感。170的身驱，腰间挎一腰包，更显英姿勃发。

一蓑茅草，两只竹筐，三根竹杆，两根横樑，垃圾分类，平添景观。

这种果子长在树杈处，样子像无花果，但树叶是椭圆型且大，树干树枝不直但较高，属于乔木。导游说是“榕果”，不能吃。

团队中最年少的团员，从不叫苦叫累，对世界充满了好奇心。

在纳姆洞森林公园吃老挝餐。烤肉、烤鱼、香葱、生菜、老挝味撒拉。拿一片菜叶，放上烤肉，抹上沙拉，一卷，大快朵颐。

老挝人吃饭只用叉和勺。因为，老挝很长时间是法国殖民地，很多西方人习惯。

攀爬了392级台阶，登上琅勃拉邦山顶。

骄傲！自豪！

生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。

大家在山顶选好最佳位置静静的坐着，等待观看日落的最美瞬间…

大家在山顶选好最佳位置静静的坐着，等待观看日落的最美瞬间…

夕阳无限好，落日更辉煌。

琅勃拉邦城尽收眼底。

旱季竹桥是南康江上一景。

早就跃跃欲试。终于走上了旱季桥。

桥很单薄简易。整个桥是用竹子架起。桥面一米宽，用径纬编织的竹排铺就，踩上去发出竹片喳吱喳吱的磨擦声，动静不大，没有踩断之虞，心很踏实。桥桩高高竖起，超出桥面近两米，间隔三四米左右，走起来不摇不晃。桥栏用竹杆横贯，高度适中，扶

丶起来很有安全感，既使遇到很细的竹杆处，也会很快地与竖起的“桥桩”梱梆在一起，很有依赖感。伴着吱吱呀呀的竹吟徜徉于南康江面，悠然悠哉😃

雨季盛行时，水会掩没它，这个桥会被拆除，待到旱季再架起。

天还没亮，5点钟出发，等侯化缘的僧人。

老挝国法规定：男孩子满七岁要到寺庙做僧侣接受教育，学习佛文化，培养佛心，树立规矩等。入寺两三年、最多不超过二十岁就须还俗，成家立业，为后来的孩子腾出位置。僧人每天都要化缘。每家每户都有孩子入寺庙。所以凌晨的布施，家家户户加入其中。人们都诚心地做好热腾腾的糯米饭为僧人奉上，也包括自己的孩子。布施僧人就是在敬佛。

布施的人群在灯光下整齐静侯。每个人前面有一个小竹篓。

小竹篓里称满热乎乎的糯米饭。

披上布施人的方格围巾，把短头儿搭在左肩上，从背后向右领长头右掖下穿过，从胸前向左肩搭上。等待化缘僧人的到来。

趁化缘的僧人未到，先布给自己一口😝。

化缘僧人的队伍走过来了。一席迦纱红，右肩斜挎不锈钢内胆酱紫色外壳的保温钵，安静谦卑地缓步:走来。有的僧人在不断地从自己的钵里往外抓饭放在另一只手拿着的钵盖上，走过路边蓝色的塑料筐时，把钵盖上的饭倒进筐里。老挝的僧人每天只吃一歺，化来多余的就布施给需要接济的人，这叫反布施。

这是我们下塌的友谊宾馆。门楼尖顶、双层叠拼、三角花饰、白色镶边的老挝元素与罗马柱擎立、阳台凸出、长排列阵的法国元素融合。

就要离开琅勃拉邦了。我们要乘大巴翻山越岭。老挝几乎没有铁路，只有从万象到泰国一段2.3公里的货运铁路。

从琅勃拉邦去万荣再到万象，我们一直走在著名的13公路上。这是中国70年代援建的，也是老挝唯一的柏油公路。这条公路从中国云南的磨口到老挝南部的占巴塞纵贯大半个东南亚半岛，绵延1400余公里。这条公路被喻为东南亚版的66号公路。

美国的66号公路，被美国人亲切称为“母亲之路”。从伊利诺伊州芝加哥到加利福尼亚州洛杉矶圣塔莫妮卡，全长2400多公里，由东到西，横贯美国。66号公路见证了美国100年来的艰辛历程，为困难时期的美国提供了上万个就业岗位，繁荣了公路沿途的经济。）

在13号公路上不断地看到中国的货车，路旁是中国援建的水泥厂和铁路工地。

13号公路崎岖，有些坑洼不平。

13号公路蜿蜒曲折，许多路段已无柏油。

一路坑洼颠簸，一路尘土飞扬。

13号公路最高点是1800米。登高回望，路在脚下。

经历了6小时的翻山越岭，我们来到万荣的“中国远征军餐厅”。据说，餐厅是远征军后代开的。他们比前辈走得都远。当年远征军，

点燃孔明灯。祭奠远征军将士。

放飞孔明灯祝天下人：心想事成，天下太平。

嘟嘟车。穿梭于小巷间的交通工具。也是首都万象的公交车。

嘟嘟车是在小货的基础上，用1.2厘米的钢筋焊了个篷子，两边焊上贴边的长登，车邦当靠被，每边可坐五人。车尾焊了两层踏板，方便乘客上下车，两边都有扶手，上下车挺安全，坐在上面挺拉风。

万荣是背包客的目的地。这里的山景凹凸逶迤，植背茂密，野熊出没。

在万荣住的河景酒店。（南松河）

万荣最豪华的寺庙～瓦塔寺。大红底色，金黄浮雕。

寺庙的窗框都是实木雕花，很有艺术感。

瓦塔寺内释加牟尼像也具有东南亚人的瘦削。

中国与老挝的释迦牟尼佛像。

发髻：馒头圆滑；榴莲尖刺

眼晴：闭目沉思；微睁凝视

鼻子：鼻翼收敛；鼻翼铺张

嘴唇：薄唇微抿；厚唇微启

肩膀：宽阔浑圆；略窄瘦削

服饰：袈裟掩体；胸带裸体

云岗石窟二十穴的释迦牟尼形象。尽管睁眼，但仍薄唇微抿。

小僧人在寺里支起帐篷休息，用电脑学习语言文字。

蝎尾蕉花艳丽妩媚。

蝎尾蕉属多年生草本植物，株型美观，花序形状酷似蝎尾。

这是老挝特有的一种芋头。

坦江溶洞因旱季，钟乳不再丰满，没有乳汁滴下。

坦江溶洞口俯瞰南松河畔的万荣市。万荣是万象省府，两万人口。

南鹅湖游艇码头。该湖是东南亚半岛最大的淡水湖。老挝人也把她称为天湖。

湖面开阔，湖水荡洋，老挝人把它称之为海。

南鹅湖上小岛星罗，金佛耸立，蓝天白云倒映湖中，浮想联翩，诗情画意。

老运动员讲述妹妹与哥哥共在国家队里的“敖包相会”。

湖岸边，三角玫绽放出多彩的绚烂。

老爷车的诱惑。

檀树是万象得名的原因。这里生长着许多檀木树。

“永珍”是香港、澳门、台湾、新马对老挝首都的称呼。因为这里寺庙林立。

地狱之口是一只猴张着大嘴。

地狱很难入，需要弯腰近90"且四爪伏地钻进去。

香昆寺，佛像雕塑公园。

这里最著名的是“天堂地狱塔”。地狱很难入，需要弯腰近90"且四爪伏地钻进去。天堂很难上，台阶窄且陡，只能横着脚踩上，且是一只脚，双手要紧紧扒着上边或旁边。真正地攀爬。

八旬老夫妇竟然也登上了天堂之巅。

天堂之花是猴子骄傲的尾巴。如果不是导游的解释，万万想不出她是猴尾巴。

天堂很难上，台阶窄且陡，只能横着脚踩上，且是一只脚，双手要紧紧扒着上边或旁边。真正地攀爬。

这里也称“万佛园”。但没有庙宇，没有佛龛，只有露天的各种形态的佛像。

世界上规模最大，最全面的以射击培训为主的大型综合靶场。

每人最少购10发子弹，才能进入靶场。大厅里有各种枪的展示。还有一些吉普车。

老挝凯旋门：高45米，宽24米，位于万象市中心。是一座大型的纪念碑。原为纪念战争中牺牲的人。1975年解放时庆祝胜利的游行从这里通过，为纪念这一历史性事件而将其称为凯旋门。

凯旋门远看与巴黎凯旋门相似，但规模要小。近看四面雕塑，顶上中间一座沸教塔楼，四角各一庙宇，充满了老挝元素。

基座穹顶是彩绘的佛教传说。

凯旋门前方有一个由中国援建的音乐喷泉广场。再前方，是中国自贡市制作的瓷器造型。

四头大象驮起一座佛塔。这座“塑像”是用中国的餐具瓷器结扎而成。一只只小碗，一盏盏酒盅，一个个小碟，一口口茶瓯，叠拼有致，线绳捆绑，固若金汤。

塔銮始建于塞塔提腊王时期的1560年（齐说不一），历时六年，后历遭损毁，又历经修耸。现存的塔是 1930 年按着原来样子重新修建的。

塔銮是老挝佛教徒顶礼膜的中心。每年11月在这里举行历时7天的塔銮盛会，即塔銮节，全国各地的人来此祭拜。

老挝人敬佛不上香火，而是供万寿菊。

塔銮是老挝最神圣的建筑。这里祭放着释迦牟尼的舍俐和国王的骨灰。

塔銮寺内的金色卧佛。

在塔銮寺内邂逅西方面孔的僧侣，很想跟他交流。我用英语问他是哪的人，他摇头不懂。

额倾，身着T恤短裤的华发中年西方人与小西方僧人相会交谈。我心顿升怜惜：一位西方父亲来探望在东方学佛的儿子。这里是苦行僧，一日一餐，且要学习劳作。是爸爸把他送来？还是儿子自己的选择？

爸爸手里提的塑料袋里装着袈裟。他是要到这里与儿子一道苦行？还是把儿子带走？还是把儿子留下？他在犹豫，我在忐忑？哪一种结果更好？没有答案。

这对西方父子牵动了我心…….

我告诫自己：心静是佛。

这是老挝的国宾馆。各国政要下塌于此。我们在这里举行了“告别晚宴”。

老挝货币～基普。1人民币约为1200基普。1952年开始被规定为法定货币。

老挝是个农业国家，几乎没有工业。有一些造纸、纺织手工业。农作物以稻米为主。

由于不用农药，果蔬，粮食的果粒都比较瘦小。价格也不便宜。但老挝的收入很低。城市就业人口月平均收入1000多元，2000元以上算较高收入。

糯米10000基普左右一公斤，一般中人8000基普左右一公斤（照片是每12公斤的价格。12公斤一袋。），相当于人民币3～4元一市斤，蔬菜水果也基本上10000基普左右，与我国物价相当，但收入远低于我国。

老挝很穷，但民生的幸福指数很高。人们总是带着滿足的微笑和平淡的谦卑。马路上，听不到鸣笛；市场中，听不到争吵；厅堂里，听不到喧哗。低吟，浅笑是老挝人特质。

这是纯天然的纸画。我们看着

老挝人比较矮小。男士大多在160～165之间，女士在150～155之间。

手工织就的线毯是我的最爱。尽管身材已经过时，不防保留美好的梦想，幻化婀娜美仑典雅的筒裙。

免遭涂炭的“西沙鸽寺”。由于老挝与泰国的信仰相近（小乘佛教），寺庙建筑风格相近，在泰（国）老（挝）战争中，泰国军队误将其认为是泰国的寺庙，被保留下来。

凯旋门的尽头是主席府。现任国家主席是本扬·沃拉吉，2016年4月20上任。

“西沙鸽寺”对面是玉佛寺。但玉佛已移地泰国。这里只有一具仿塑的玉佛。

玉佛寺是万象建筑风格的典型代表。底基高出地面，正门入口的台阶有龙把守，屋顶宽，呈鞍形，低垂到几乎接地。圣殿建在数层的三角楣下。

现任国家主席是本扬·沃拉吉，2016年4月20上任。

感谢老挝的司机师傅和亲切的同胞导游“阿洪”。再见了微笑平和的帅哥！祝老挝快速发展，中老友谊常青！

在老挝的六天，每顿正餐都是八菜一汤，每餐必有鱼肉，最后一天的晚餐还有老挝啤酒。大家举杯共庆佛国旅行的收获。