每逢佳节胖十斤,新春伊始,开始健身锻炼,运动瘦身。


七绝 晨练

清晨健走乐逍遥,云淡风轻岸柳飘。

远眺梅红千树景,松心享趣练轻腰。

七律 健身

胖了容易减肥难,每天锻炼只等闲。

健身房内挥汗走,寓府庭中转圈玩。

新岁和煦芳草暖,加衣谨防倒春寒。

更喜梅柳纷飞雪,杏白桃红尽开颜。

五律 健步走

健身宜步行,积日体轻松。

雪雨无拦挡,风霜岂夏冬。

花红枝绿秀,气爽意舒重。

足下今朝始,春光渐自浓。

五绝 步行

近水诵诗吟,登高晓古今。

风轻烦琐事,新柳鸟鸣音。

七律 运动

养生莫过常运动,形式繁多任选中。

阡陌乡间跑万米,健身器械练身功。

办公室内活筋骨,小院亭边弯似弓。

见缝插针勤锻炼,精神百倍快如风。


注:图片来自网上。