<h3>原料：猕猴桃三个 冰糖一杯</h3> <h3>猕猴桃去皮洗净和冰糖一起放入破壁机内，加水，水和猕猴桃持平，喜欢喝清淡点的可以再多加一点水</h3> <h3>选择鲜果蔬汁键</h3> <h3><br></h3><h3>营养价值</h3><h3>猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、糖分、氨基酸、维生素A和钙、钾、铁等该矿质元素。</h3><h3>1.猕猴桃中富含维生素C，能缓解身体因缺乏维生素C导致的牙龈出血等问题，还能改善皮肤问题，延缓皮肤衰老和提亮肤色，特别适合女性。</h3><h3>2.猕猴桃酸甜可口，软硬适度，富含膳食纤维，具有开胃消食的作用，特别适合偏食或便秘的人群。</h3><h3>3.猕猴桃中富含维生素和活性成分，能增强机体抵抗力和清除体内自由基。</h3>