<h1><font color="#ed2308"> 《 美在桃园新村大酒店》</font></h1><h3><font color="#ed2308"> ( 沙河市孙氏太极拳研究会新春团拜联谊会记实)</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h1><font color="#ed2308"> 时间过得真快，转眼巳到正月初七了。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 桃园新村大酒店的三楼西客厅，灯火辉煌。沙河市孙氏太极拳研究会的新春团拜联谊会在这里举行。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 初春时节，室外寒风习习，室内温暖如春。灯光下张张笑脸更加美丽动人。会员们聚集在一起谈笑风生。他们的笑是发自内心的。因为他们通过习练太极拳，不仅获得了美丽，更获得了健康。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 会议十点正式开始。由秘书长郭社喜主持。你看，世界太极名家孙式太极拳第三代传人，胡俭雷会长巳向我们款款走来……|</font></h1> <h1><font color="#010101"> 詩词 作者:金木水火土</font></h1><h3><font color="#010101"> </font></h3><h1><font color="#ed2308"> 太极表演会议开，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 新春佳节大团拜，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 奖品奖状是鼓励，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 亥年发展更期待，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 会员技能显身手，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 戏曲歌舞展风釆，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 其乐融融是一家，</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 增进友谊乐开怀。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 胡俭雷会长致词，祝愿拳友们身体健康，阖家欢乐，万事如意！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 张考英付会长宣读关于《评选2018年度，优秀付会长，优秀教练员，模范会员的决定》</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 黄娅凤付会长宣读:2018年度优秀教练员，模范会员名单。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @ 三位领导准备颁奖！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 胡会长和赵丽英名誉会长给优秀教练员颁奖！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 胡俭雷会长和赵丽英名誉会长，给三位优秀付会长颁奖</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @各级領导向优秀会长，优秀教练员，模范会员领奖！并握手致意，表示祝贺！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 廿冶公园太极队的张苏敏女士，代表模范会员发言。并以亲自经历讲述练习太极拳带来的可喜变化。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @张苏敏女士发言视频，打开会给您一个惊喜！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 胡会长做总结发言，鼓励大家再接再励，继续打好太极拳，锻炼好身体，积极参加各项社会活动，为弘扬太极文化做出更大的贡献！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @北道口公园太极队的李景云美女演唱的豫剧选段，声音甜美，令人陶醉！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @想听吗？哪就轻轻地点一下吧！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @徐俊书美女演唱的河北梆子《大登殿》，声音高亢，甜润，令人刮目相看，给人以美的享受！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @徐俊书美女的《大登殿》视频，不看你会后悔的！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 会员李会丰演义的孙式42式太极拳，动作到位，娴熟，一气哈成，给你点赞！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 廿冶公园太极队的张苏敏美女，演唱的歌曲《母亲》，声音甜美，把哪种儿行千里母担忧的情景，通过歌曲展现在观众面前，是啊，只有母爱才是人世间最无私的爱！……</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 彭坪英教练，郭艳霞，石想叶，张苏敏，李粉英，裴月兰的大合唱《致亲爱的自己》，歌声美妙，寓意深长。关注自己的健康生活，做最好的自己！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 王军英美女演唱的曲剧《风雪配》，好听，可喜可贺，令人听得如痴如醉，给你鼓掌点赞吧！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @胡会长演唱的歌曲《为了谁》，声音洪亮，高亢，给人力量。我知道您为了谁，～～为了大众的健康，为了人民的美滿和幸福！我不由的向您道一声:胡老师您辛苦了！</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 图片上的诗词系《金木水火土》提供！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @我们的胡会长演唱的歌曲《为了谁》视频，声音亮丽，台风超棒，好有明星范！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 各位领导，教练和拳友们合影留念！</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @太极拳新春交流演讲会与下午1:30分开始。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 首先胡俭雷会长做了长达一个多小时演讲，深入浅出地讲述太极拳的学练和健身效果。要点如下:</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 一， 不忘初心，学太极的初衷是强身健体，但不排除有人是为了表演而练拳。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 二，学习太极拳要有恒心，长期坚持，不能三天打鱼两头晒网。坚持锻炼必有收获。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 三，练好太极拳的秘诀是:时间，汗水和持之以恒。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 四，孙氏大极拳掌门人，孙禄堂先生的目标:是让国人活得更精神。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 五，孙式太极拳的核心用两个字来概括，那就是《中和》。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 六，讲述了习练太极拳的《三害，九要》。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 七，练习孙式太极拳的三个角度。45度《跟步》，90度《起势》，135度《大腿弯曲度》。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 八，常练太极拳，可以增加人体的內流量。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 九，跟步的方法，不能亮蹄。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 十，关于开胯:你的各种动作标准了，做到位了，胯自然就开了，不必刻意追求。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> @美女付会长黄娅凤，重点讲了懒扎依，进步搬拦捶的动作要领，方法，及注意事项，收获匪浅。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 曾兵军付会长讲了起势，懒扎依和开合手，讲的仔细，听的明白，收获多多。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 郭社喜秘书长，讲了习练太极拳的三个角度，缩胯和站桩，使我们大家对太极拳有了更多的了解。</font></h1> <h1><font color="#ed2308"> 许红岩付会长，面带微笑，重点讲了阴与阳，虚与实的转换，给了我们很大的启发，对怎样练好太极拳有了更大的信心。</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 尾声:</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 新春表彰会和太极拳交流演讲会，于下午15:00时多结束。两会开得很成功，通过这次表彰和经验交流活动，拳友们会更加团结，互帮互学，学练好太极，锻炼好身体是我们的终极目标。</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 让我们在胡俭雷会长的领导下，乘风破浪，勇往直前，以崭新的姿态，更加饱滿的热情，迎接更加美好的未来……</font></h1><h3><font color="#010101"> </font></h3> <h1><font color="#ed2308"> 事由:沙河市孙氏太极拳新春团拜联谊会</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 出镜人:孙氏太极研究会会员</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 文字: 沙 中 金</font></h1><h1><font color="#ed2308"> 策划: 沙 中 金 </font></h1><h1><font color="#ed2308"> 出品人: 沙 中 金 </font></h1><h1><font color="#ed2308"> 时间: 2019年2月12日</font></h1><h1><br></h1><h1><font color="#ed2308"> </font></h1>