<h3>脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事了。</h3><h3> </h3><h3>寒冬，也是脑血管疾病的最高发季节，冬季脑血管的发病率是平时的2倍！一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。</h3><h3> </h3><h3>专家提醒，脑血管病在发病前，会有很多征兆，但由于症状较轻，容易被人们忽视，特别是对于本身有高血压的人群，下面这10个信号，一定要记住！</h3> <h3>10个症状有3个就要小心了</h3><h3> </h3><h3>专家介绍，下面这10个症状如果出现3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了。</h3><h3> </h3><h3>1眩晕</h3><h3>这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一，有些人伴发恶心或者耳鸣。</h3><h3>2短时间的语言困难和浑身乏力</h3><h3>这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去；长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。</h3><h3>3突然发生剧烈的头痛</h3><h3>如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。</h3><h3> </h3><h3>即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。</h3><h3>4半身麻木</h3><h3>如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。</h3><h3>5突然健忘</h3><h3>如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。</h3><h3> </h3><h3>怎样才能避免脑血管崩溃，保护心脑血管健康呢？这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水！</h3><h3> </h3><h3>睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。</h3><h3>6眼前蒙黑</h3><h3>突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现食物不清，看东西模糊，甚至出现重影。这些都是是脑溢血的前兆，所以千万不能大意。</h3><h3>7白天嗜睡</h3><h3>一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状，即便是在精神很好的白天也睡意明显，非常疲惫、睡不够的感觉。</h3><h3>8经常呛咳</h3><h3>在喝水或者进食的过程中莫名的出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。</h3><h3>9哈欠连天</h3><h3>一些病人还介绍，他们会不分时间、地点而情不自禁的打哈欠。其实这正是大脑缺氧的征兆。</h3><h3> </h3><h3>10舌根发硬、嘴角流口水</h3><h3>突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚，甚至舌头痛、吞咽困难。突然出现一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清。</h3><h3> </h3><h3> </h3><h3>脑卒中的急救法</h3><h3> </h3><h3>医护人员提示，脑卒中患者发病发病后的3至4小时是“黄金抢救期”，因此正确救治尤为重要。</h3><h3> </h3><h3>如果怀疑有卒中的发生，不建议病人私自用药，家属应准确地记好患者的发病时间。做好病人的安慰工作，然后快速打120，快速转运到医院，交给专业医生进行后一步的处理。</h3><h3> </h3>