“梨形”和“苹果形”身材，你是哪一个？

后爱 丹舒🍀

“梨形”和“苹果形”身材，你是哪一个？

梨形身材：特征是肩窄、腰细、

臀宽、大腿丰满，状似梨形。

梨形身材女性，纵使上半身再纤细，

小蛮腰再诱人，胖胖的臀部和下肢，

还是会导致整个人显矮又显胖。

苹果型身材：也叫“内脏型肥胖”，

下肢纤细修长，但是腰腹却突出、浑圆，

即“腿细腰粗”，如很多女性的“水桶腰”、

“游泳圈”。体内脂肪多，对健康影响甚大，

增加了糖尿病、高血压、心脏病等身体问题的风险。