2019年课程计划

戀溈沵訫~~~

<h3>2月15日,至2月30日,主要恢复基本功阶段,从新整理28式太极拳,整齐划一,规范动作,</h3> <h3>3月1日,至3月15日,从新学习整理规范,玄武拳,每日基本功正常练习。</h3> <h3>3月16日至3月31日,主要学习整理太极扇,每日基本功正常练习。</h3> <h3>4月1日至4月10日,主要学习整理规范太极九式,4月11日至4月30日,练习所学习整理的,太极拳28式,太极扇,玄武拳,九式太极拳。</h3> <h3>五月一日,学习武当太极剑36式,本次学习为每周,学习1至两个动作,慢慢进行学习,直到学会。</h3>