人间圣地 天上西藏

灵魂像风

　　有些地方是一定要回去的，比如青海，比如西藏。在结束了一年的满负荷运转后，终于踏上了这片心驰神往的土地。布达拉宫、八廓街、大昭寺、羊卓雍措、普莫雍错、珠峰……西藏崇敬的雪山、纯洁的圣湖以及笃定虔诚的藏民震撼着每一颗跳动的心。

每一个还没有去过西藏的人，都深信有一天会踏上这片土地，每一个离开西藏的人，都深信自己还会回去，因为将魂留在了那里。

飞机上的西藏

　　本来想坐火车进藏，逐渐感觉一下茫茫高原和巍峨的雪山，由于时间不充裕只能坐飞机进藏。

　　无数雪山置于云雾缭绕之中，让人真真切切地感觉什么是人间圣地，天上西藏！

拉萨——海拔：3650米 布达拉宫

　　到达拉萨，听着谭晶的《在那东山顶上》直奔布达拉宫。布达拉宫坐落在圣城拉萨市中心的红山之上，依山而建气势宏伟。据说当第一眼望见布达拉宫的金顶时，如果金顶有光芒闪烁，那就有福了。也不知道布达拉宫的神明是否慷慨过一回。

　　经历了几百年，布达拉宫的长廊总是那么空空荡荡，脚步踏过，在人心中激起寂寞的回响。

　　任头上风云变幻，脚下金戈铁马，人世蹉跎，世代易主，每一块石头都毫发无伤。

不只有人才贪心阳光😂

龙王潭公园

在药王山遇到的陈列一家 八廓街

　　世间安得双全法，不负如来不负卿。玛吉阿米实在是一家太有名的餐馆了。传说玛吉阿米是仓央嘉措和情人约会的小酒馆。仓央嘉措离去后，拉萨城里所有曾热恋过他的女子，都将自己的房子涂成了黄色。

玛吉阿米的环境确实不错，但价格昂贵！

来自青海玉树的小男孩一家

玛吉阿米青稞鲜酿

喝了一杯头疼了一晚上😂

玛吉阿米留念册，一页一页读着别人的西藏故事

　　很多拉萨人的闲暇时光都是在甜茶中度过的，拿一只杯子，坐在熟悉的位置，把零钱随意放在桌上。没人担心钱会算错，即使互不相识也能聊到一起。桌上的零钱混在一起，人们喝着喝着就成了朋友，再吃一碗藏面，阳光明媚，各自回归自己的生活。

酥油茶味道太重，实在喝不惯，只能喝甜茶

大昭寺

大昭寺门前的老阿妈

　　藏族女子越老越美丽，年轻时节的青涩褪去后，面容宁和、坦然、从容、不惧不惊，有一种圣女一般的光辉焕发出来，那是一种用一生的辛勤、沉默、坚韧和坚定不移的信仰经年累月磨砺出来的时光印记。像雪山圣湖之水，一泓如镜，倒映着高天流云，湛蓝清冷，却又深不见底。

　　散落在人群中的信徒，纵使衣衫褴褛，面容肮脏，神情却无一例外的澹泊安然，绝无都市人脸上惯常见的焦虑烦躁和观光客眼神里的匆遽、倦怠、茫然。每磕下一个长头，每转动一次经筒，心中干净，一无杂念。简单的仪轨，笃定的信念。

有信仰的人是有福的。

那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言

那一月 我摇动所有的转经筒 不为超度 只为触摸你的指尖

那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖

那一世 转山转水转佛塔啊 不为修来生 只为途中与你相见

那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟 只为寻你的一丝气息

那一月 我转过所有经筒 不为超度 只为触摸你的指纹

那一年 我磕长头拥抱尘埃 不为朝佛 只为贴着你的温暖

那一世 我翻遍十万大山 不为修来世 只为路中能与你相遇

那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐

只是，在那一夜

我忘却了所有，抛却了信仰，舍弃了轮回

只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰，早己失去旧日的光泽

　　磕长头：双手合十高举，相继触额部、口部和心部各一次，然后双膝跪地，全身匍匐，额触地面，两手平直前伸，在指尖处划一条横线，起身走至横线处，周而复始。双手合十象征着领受了佛的旨意；触额、触口、触心，代表心、口、意与佛的合而为一。叩拜时，专心致志、心发所愿、口诉祈求，如此才能心想事成。

八廓街夜景

住进布达拉宫

我是雪域最大的王

流落在拉萨街头

我是世间最美的情郎

在那东山顶上
升起白白的月亮
年轻姑娘的面容
浮现在我的心上

羊卓雍措——海拔：4998米

　　羊卓雍措被称为“天鹅池”，和纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖。

　　羊卓雍措是藏民灵魂所系的湖，羊湖湖面似蓝宝石一般，靠近湖岸的地方，湖水是那种浅浅的绿色。

　　冬日的羊卓雍措，有一半儿的湖面结了冰。未结冰的一半儿承载着每个人的想象。

杨柳姐 来自重庆

　　即使是最优秀的摄影师也不能拍下羊湖给予人的震撼，当她逶迤远去，消失在雪峰和冰川背后，你依然可以想象她的姿态和她的美。

雅鲁藏布江 普莫雍错

　　初次了解普莫雍错是在纪录片《第三极》中，羊群在冰封的湖面上跳“华尔兹”

　　冰封的普莫雍错成就了雪山圣湖的冬日想象，也稍稍弥补了没看到纳木错的遗憾。

卡若拉冰川

　　卡若拉冰川离公路很近，让人甚至感觉伸手就可以触摸到她冷艳的身躯。然而在海拔五千米的高原上爬这座冰川，确实耗尽了洪荒之力。

珠峰自然保护区

　　从城镇到乡村，从山野到江河，随处可见在风雨中和阳光下飘荡着的经幡。这是对三界神长长远远的供奉。

加乌拉山口

　　加乌拉山口是全世界最壮观的雪山观景台。在垭口处可以看到4座海拔超过8000米的山峰。但由于去的时候天气太差，也没能如愿看到。

　　一百多道转弯，高反加上晕车，身体陷入了地狱。

318国道5000公里处

　　318国道被称为“中国最美的景观大道”，从上海人民广场到西藏拉孜恰好5000公里。

扎什伦布寺

　　扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，也是后藏地区最重要的寺庙，是格鲁派六大寺之一。

　　在扎寺听着清脆的风铃声，有一种尘埃落定，灵魂归于沉寂的虚无感。

　　在藏地常常能感受到这样的清简，美好生活的意义不在于拥有物质的多少，而在于睡梦安稳，内心清净。

　　今生俗念太多，恐难成佛，所以仅只满足于在瞬间超越时短暂地感觉一下佛界，如此而已，而已。瞬间之后则长长久久地复归凡尘。

　　一生的幸福是幸福，一时的幸福也是幸福。人生应该尽享欢乐，哪怕欢乐只有一小时，那也是神佛的恩赐，是自己的造化。

　　莽莽深山，幽幽古寺，似乎天已老，地已荒，而春夏秋冬，生生不息。老和尚一年年老去，小和尚一天天长大，宿命的轮盘从来不会停止转动。

珠穆朗玛峰大本营 　　为了能见一下日落的珠峰金顶，晚上六点半我们十四个人踏上了漫长的珠峰路。一路上天气状况极差，海拔5200米，刺骨的寒风加上稀薄的空气让3.4公里的路变得特别艰难！大家一路靠着手中的氧气罐走到了珠峰大本营，虽然由于天气影响没能看成珠峰日落，但也不虚此行了。

在去大本营路上看到的山鹰

珠峰日落

　　来自重庆的杨柳姐（嫂子）和罗鹏哥（姐夫），旅途中能遇到他们真的是特别特别幸运的事！我们相约下次重庆吃火锅🙂

　　这次西藏之旅，视野进入天堂，身体陷入地狱，灵魂回归故里。身体的苦行带来心灵的愉悦，这是旅行和宗教给予人的共同安慰。习惯了群居生活的人，都会渴望一段脱轨的时光，可以选择自由、孤独、离群索居。

缘起即灭，缘生已空。在拉萨，我今夜写下迷恋，明日即起身离去。感谢同行的十四个人，感谢生命中的相遇，让我充满希望地往前走，并且相信再见的我们将变得更好！

再见拉萨，再见西藏！