顶礼三江源——探索生命旅程192小时

月落沙（明啟）

玉树是什么？玉树是一片你躲得过物质的诱惑而却躲不过精神与心灵、史诗与歌谣召唤的高天厚土。玉树汇聚东方文明精华之地，一个生态报国绿色感恩的民族，一个感受生命存在、净化心灵的三江源。身处中国腹地的玉树，一个充斥于人间的、来自雪域的诱惑。玉树之行必定是一次生态之旅、文化之旅、信仰之旅，宛如梦境，却又真实的像一个传说流传久远……

                           ——旅行者 

青海，地处世界屋脊

境内雪山耸立、草原辽阔、江河湖泊密布，

构成了雄浑壮美的高原自然景象；

而发源于青海境内的黄河、长江、澜沧江，

更是孕育了源远流长、辉煌灿烂的中华文明。养育着华夏大地……

每个人心中都该有一个地方

或美丽、或神秘、或惊险

它是宛若仙境的“世外桃源”

也是纯净美好的“乌托邦”

青海·玉树、杂多就是这样的圣洁之地

探秘心中那片圣洁之地和生命净土，这就是本次旅行的意义！

2019年1月8日震撼之旅第一期启程在路上……

偶然间得知冬季三江源牧区牧民生活非常不易，经常由于缺少药品和保暖物资，驾车在大雪山路的区域前往县城，往往来回顺利需要3天，若被大雪困住，可能4.5天甚至更长，深在源头的牧民，在大雪纷飞的日子基本困于山中无法走出。

知道了这种情况后，由马帮中国与醉美青海APP发起首届【温暖三江源-极致公益行】活动

西夏马帮和青海马帮承办

玉树州旅游局，杂多县文化旅游广播电视局协办

捐赠组织名单：

浙江马帮捐赠30件防水加厚保暖棉衣。

广东马帮捐赠40件防水加厚保暖。

西夏马帮捐赠100 双保暖手套，30件加厚防风皮裤。

青海马帮捐赠4000元药品。

湖北马帮捐赠儿童羽绒服。

宁夏银川臻君酒店捐赠3000元药品。

宁夏石嘴山电子竞技协会及青柚电子竞技馆捐赠5000元药品和血压计，20件大棉衣，30顶加厚棉帽。

宁夏中信银行宁夏分行捐赠10套加厚毛毯。

以及一些匿名捐赠者

感谢奉献爱心的人们🙏🙏🙏

巴颜喀拉山，海拔4947，没有一点头疼、头晕、恶心的高山反应，不错👍

穹顶之下，苍茫大地，地域如此广袤，天与山相连，天与路相连，蜿蜒曲折、无边无际、延绵起伏，看不到看不到尽头……

这就是——天路

这次我本不该参与，但冥冥之中的注定让我退掉去上海的机票，心里兴奋激动并忐忑，一年最寒冷冬季，我能不能适应那么恶劣的天气和环境，海拔那么高高反怎么办，会不会遇到……，太多太多未知和不确定！俗话说，机会总是留给有准备的人，勇敢，敢于挑战，才能有收获，最终选择参加这么一次价值感超高有意义的活动，成就自己人生久远的愿望……

7号下午装车，由于物资非常多，加上原定于10台车最终由于各种原因只有3台车7人，所有物资加上行李架装的满满的。

第一天，1月8日，早上8点从西宁冒雪出发，经过12小时（一路积雪遇大拖挂车侧滑堵车，果洛玛多吃饭）高速与国道，于晚上22点到达玉树州结古镇，一直等待我们的州旅游局阿夏永红局长，称多县文化旅游广播电视局局长罗松扎西 、副局长更青等领导，一见面就被他们浓浓的热情所包围，一条哈达传递着祝福，拉近了彼此的距离。美丽的藏族歌手唱歌跳舞，让我们忘却800公里路程的疲惫，人们常说：藏族，会说话就会唱歌，会走路就会跳舞，是名不虚传而又极赋魅力的民族，美丽卓玛、康巴汉子，一柔一刚，深深被感染，感受到了热情好客……

玉树抖音网红赛金梅朵

第二天，1月9日，出发杂多县，全程218公里

走向三江源，探寻神秘，期待、兴奋

那里有诗和远方……

千尺阴崖尘不到，惟有层冰积雪。____辛弃疾

隆重介绍此行的勇敢者

1，蔡宇——微信名～Caiyu（来自塞上明珠宁夏马帮）

此行活动发起者、组织者和领队，他是个不太爱多说话，稍有腼腆，脾气柔和，遇事冷静沉稳，有点慢条斯理，爱喝点小酒，此行留下了很多的牵挂，默默的为大家做事和付出，特别爱惜自己的战车，酷爱越野

2，温温——微信名～Burning，我们叫他阳阳（来自塞上明珠宁夏银川）

此行随车技师，他是个话很少，特别能付出，只要车有问题出现或被陷，二话不说下车处理，那么冷的气温爬在车底修理，见识了他高超的技术和精神，他是车队的定海神针和保障，也是最让我感动和敬佩的人，和我一样不吃酥油，不吃羊肉，不喝牛奶

很遗憾没有他的正面照片

3，谢宜辰——微信名～狼影

还有个好听的藏族名字～曲吉仁青（来自高原明珠青海马帮）

此行要特别的感谢他，是他成就了我三江源之行

他是一个比较有想法的人，超乎年龄的成熟度，酷爱摄影、越野，脾气有点急但遇事很沉着，判断力强，敢于决断和胆大心细，驾驶技术好，此行中出手救援最多的就是他，有爱心，就是有点不好好吃饭，喜欢突然的沉默，除了越野比较宅

4，梁华——微信名～星迹尺度，我们叫他梁梁，（来自高原明珠青海马帮）

此行一路同车，驾驶技术非常好，全程的无人机航拍大片全部出自他手杰作，才有了很多震撼心灵的视频画面呈现

他是一个非常懂得及时抓拍的人，话不多，遇到救援或者问题，特别能付出，脾气很柔和，包容心强，适应性强

听说我要写文章要照片，就不给我

5，高老师～微信名～Ryan

他是个活的比较明白的人，性格活泼大气，洒脱风趣幽默搞笑又不失文化底蕴，喜爱越野，给爱车称谓～霸天虎，平时天上飞来飞去，有空就飞到拉萨驾爱车一个人游玩，这次从北京飞拉萨，从拉萨一个人开车赶到玉树州和我们汇合，爱干净很讲究生活品质，一路的红酒，白酒都由他提供，闲暇来两杯不失一种享受

6，才任——微信名～才任

玉树杂多县旅游接待中心主任，此次活动组织者之一，一路的向导和陪同，是一个道地的康巴汉子，性格洒脱能吃苦，特别有担当和责任感，遇事大胆果断胸有成竹，有他遇到再惊险也会淡定踏实很多，没有他的带领，很难进入源头腹地，爱喝点小酒，不过酒量不大常常会被醉到

7，次成老师——微信名～beri 白日 བེ་རི།，杂多县

从杂多开始随行，和才仁主任一路商议解决困难，是一个很安静，很有爱心，话很少总是轻声细语，爱笑，有很深的文化内涵和丰富的知识修养，帮着救援一点都不含糊，是很受人尊敬的老师，希望还能再见到他

8，陈萍——微信名～月落沙（来自青海西宁）

此行唯一的女性，也是此行收获最大的

性格开朗乐观，不怕吃苦，喜欢挑战，喜欢旅游、健身、游泳……

此行跟随有了很多人生的第一次！

路上主要做简单的后勤工作

青海省道309线多拉麻科至杂多段公路上的长拉山隧道，海拔4618米，全长2437米，是世界上海拔最高的隧道。

它由中国中铁十局集团西北工程有限公司、中国铁建十四局集团一公司建设者四年的努力,于2015年11月23日建成通车。堪称是一次伟大的壮举。

向英雄的建设者们致以崇高的敬意和感谢🙏🙏🙏

很喜欢这张照片，特意买了红色衣服，白雪中一抹亮色

杂多县，澜沧江在这里发源流出；最优质的冬虫夏草在这里盛产；有说青海虫草在玉树，玉树虫草在杂多，“澜沧江源第一县”、“长江南源第一县”、“冬虫夏草第一县”、“雪豹之乡”，都是给它的美誉

9号晚住宿杂多大酒店，杂多的街道被雪包围的很安静

顶礼三江源，膜拜生命旅程——🙏🙏🙏

第三天，1月10日，从杂多县4辆车（另1辆丰田霸道）正式进入三江源区域，这里无信号，无网络，10号中午失联模式开启，山路弯道崎岖，狂风大雪，海拔平均在4600，气温零下28度。

翻了一座又一座山，厚厚积雪覆盖整个山路，需要胆识，需要格外谨慎和考验驾驶技术

祈福平安，扎西德勒🙏🙏🙏

才任主任和次成老师带领我们深入到三江源腹地的牧区，今年下雪量是近几年最大的，考虑牧民的不易，我们不图省事，才任主任建议挨家挨户送到，我们毫不犹豫，他们说即使再艰难也要把急需的物资给送到。

第一天的行程还算顺利，给单户牧民家送了棉衣和手套。

莫云乡是玉树杂多县西南部一个乡，与西藏安多地区毗邻，藏语意为“云端之下”。这里平均海拔4800米以上，自然气候条件极其严酷和艰苦，人口仅6300人，牧民们依水草而居，莫云乡卫生院有一支马背医疗队，他们常年穿梭于草原，用青春年华，坚守信念，用无私和大爱守护当地牧民群众健康。　莫云乡下属4个村13个牧业社，居住相当分散，村与村、户与户之间少则几十公里，多则上百公里。院长更求达吉说，离乡卫生院130公里的山路，才是马背医疗队走向草原深处的起点，对我们献爱心行为极为感谢，这么多年来很少有爱心人士知道这里，何况你们最冷冬季过来，既感谢也担心，希望你们一路平安，扎西德勒。

源头的牧民冬季是这样凿冰取水，这个水是世界上最纯净，无污染的水（次成老师在帮着接水）

行走在澜沧江腹地，感觉自己很渺小，澜沧江源头是一条流经6个国家的亚洲大河，是中国的第五大河，是世界第九长河，东南亚第一长河，有“东方多瑙河”之誉。澜沧江源头在青海省玉树藏族自治州杂多县吉富山，海拔5200米，从这里算起，澜沧江的长度是4909千米。在藏东昌都附近纳昂曲后，始称澜沧江，过盐井后入云南德钦，流向渐转向南，出境后称为湄公河，一路高山河谷，气势如虹。

澜沧江大地唯有我们，勇敢一路向前

找找看，此图中我们在哪里

莫云乡中心卫生院

捐赠的药品及衣物等

继续前行，夜色渐渐来临，路更加难走没有正规路加上积雪，80公里行驶了4个多小时，来到毗邻西藏边界的小村～达英村，这里常年温度在零下三十度，纯粹的放牧生活，没有虫草及额外收入，这里是村长家，这片区域只有村长一户，10号夜晚我们在村长家住宿

家里没有蔬菜，常年只吃风干牦牛肉、酥油、糌粑，村长很热情，知道我们要来，把家里最好吃的喝的都拿出来招待。

牧民家里取暖是晒干的牛粪，烧起来特别旺，房间里好温暖，长长的烤炉擦的很干净，不过牛粪可不经烧，一会儿一会儿就得添，这一晚，村长家给做的牛肉红薯粉粉汤，手把肉、风干肉，糌粑，酥油奶茶，我和阳阳吃不习惯，只吃了饼子、榨菜就茶水。

晚上在地铺上穿着棉裤毛衣钻进睡袋，半夜牛粪炉火没了房间气温骤然下降，睡袋保温还真可以，我把帽子戴上，可是头露在外面一会儿鼻子脸蛋嘴巴那个很疼的冷，那就钻进睡袋，唉！海拔问题气喘不上来，这一夜我就在不断的头伸出来钻进去中度过了时醒时睡的状态。

第四天，1月11日，又有了人生第一次只刷牙不洗脸，吃过早饭，给达英村所需的物资卸下，继续往澜沧江源头方向出发，据说那边遇到雪灾，基本上是封山状态，很多牧户都无法出来。

这一路基本都是牧民道，岔道很多，还有一段穿越路段，路开始更加难走了，沿途的牧户都给发送了所需的物资及药品。看到他们每个人穿上新棉衣，领了手套，皮裤，洋溢在脸上的笑容，我们辛苦并快乐着

藏族同胞看不懂汉字，次成老师耐心的用藏文写服用方法和剂量，有的家里孩子生病发烧急需治疗，这些药真是雪中送炭

温暖三江源 极致公益行

穿上新棉衣、笑容在脸上

保护站遇到可爱的小卓玛，由于水的问题，衣服长时间没换没洗，但还是挡不住我们爱她的心，看着红彤彤的小脸蛋和那双稚嫩无邪的眼睛不由得让人心疼，她成了我们大家心头永远的牵挂，我们的高老师，梁梁微信头像都是小卓玛的照片，希望小卓玛能够健康快乐的长大

此处海拔4700，还是没有头疼头晕的感觉，连才任主任和次成老师都给我点赞，你很厉害，竟然没有高反

三社的一对姊妹花，有没有觉得很漂亮，这可是绝对的素颜美女哦，这要是在城里包装打造那也会惊艳很多眼睛的

澜沧江文化源头纪念碑

澜沧江文化源头留下了足迹和灵魂，一群疯狂的人做到了，看他们有没有帅到你

路上遇到其它藏族同胞车辆被陷，二话不说就去救援，这就是越野人的精神，这就是越野人的境界和情怀

这是行走在澜沧江江面上，无人区区内气候属青藏高原气候系统，为典型的高原大陆性气候，表现为冷热两季交替、干湿两季分明、年温差小、日温差大、日照时间长、辐射强烈、无四季区分的气候特征。

路上时时就能看见玛尼石堆

玛尼”来自梵文佛经《六字真言经》“唵嘛呢叭咪哞”的简称，因在石头上刻有“玛尼”而称“玛尼

堆”。

藏族人形容牢固不变之心为“如同石上刻的图纹”。藏族认为在石头上留下的痕迹保存久远，如格萨尔的足印、栓马石印、马蹄印以及某历史名人的脚印等。

人们刀笔不停，艰苦劳作，在一块块普通的石头上刻写上经文以及各种佛像和吉祥图案，并饰以色彩，使平凡的石头变成了玛尼石。虔诚的藏族信徒相信，只要持之以恒地把日夜默念的六字真言纹刻在石头上，这些石头就会有一种超自然的灵性，给他们带来吉祥如意。

从文化源头往牧民家走，途中的美景又让我们驻足，夕阳余晖下的源头，白雪在一抹夕阳照耀呈现出天人合一的画卷，那个美让人窒息，我们忘记疲惫，迫不及待下车拍照，和美尽力的拥抱

漫长的寒冷冰封着天空雪山大地，夕阳也如裹着薄冰一般，看来光亮却丝毫不能撼动寒冬的地位。冷与暖的较量反复上演，雪被夕阳染成了一片金色，我是一个感性的人，被眼前的景色深深折服和震撼，不，震撼不足以表达对它的赞美，夕阳下的源头啊你怎么可以这样美，美的让我贪婪享受，美的让我猝不及防！你就这样霸道的闯入我们眼眸，我以虔诚的心朝拜于你，恩赐平安健康幸福带给我身边的每一个人，眼里心里满满的爱，不够不够不够，情不自禁中已泪流满面

夕阳、雪山，大地，小河，还有我，都融汇进了大自然的画卷中……

那一刻，我真想把时间定格！

猜猜看，此刻我在想什么……

由于路太难走，我们的霸天虎被累病了，技师阳阳和几个男人在零下20多度的寒冷中修了近2个小时，由于寒冷零件都被冰冻住，他们克服难以想象的困难拆卸轮胎，拆卸断了的半轴，看着他们奋战的一幕幕，内心既心疼又感动，霸天虎难过的成了2驱，被迫暂时放在牧民家，待返回时再来带它回家

11号晚餐我亲自动手，酱牛肉、榨菜辣子炒卤肉、一盆麻辣火锅、大饼

高老师拿出一瓶茅台酒，一箱干红，我们的伙食还算不错吧，已经很饿的一行人开始在源头吃起了晚餐，边吃边说笑话边喝酒，惬意自在，其乐融融

在自然面前我们是渺小的，在困难和艰难面前我们又是伟大的。没有经历过，怎么能懂得！人生本身就是一种挑战。挑战自我挑战极限。去实现心中那份神圣的向往与追求，勇敢和大爱！请为大爱点赞，为拼搏加油，人生中没有几次经历就不算完美丰富的人生！🙏🙏🙏🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷，让我与勇气同在，与英雄们干杯🍻🍻🍻

第五天，1月12日，失联第3天，澜沧江地理源头在吉富山，离住宿牧民家有80公里，据才任和次成老师说真正到过吉富山的人不足300人，我们很期待能够成为幸运之人，才任说，真正考验的时候是到吉富山这段路，特别特别难走，吃过早饭，我们信心满满一行8人3辆车往吉富山方向出发

越往里走真的是困难和挑战也越来越大，积雪厚度，车一会儿一会儿被陷，80公里走了数小时，我只感觉不停的在互相救援，绞盘、拖挂绳，一次又一次，体力严重消耗，海拔也越来越高，严峻无不在考验着每一个人，嗓子、嘴巴、鼻子好干好干，只能不停的喝水，这么艰苦的条件，我们只有一个愿望，到达澜沧江地理源头纪念碑，把国旗飘扬在那里

这三辆车被源头里面的牧民对讲机里称为～怪异的车

天彻底黑了，山上积雪无法行走，爬坡一次次失败，怎么办？返回不到牧民家，零下30度的澜沧江冰面，怎么度过漫长黑夜，两种意见，1，想尽办法走山路，2，冒险走江面，最后蔡宇，才任，次成老师，阳阳四人一辆车前面走，相隔200米，狼影，梁梁，高老师，萍聚4人车后面跟，万一前车有什么状况，至少后面车可以保证救援

不知道他们心里当时怎么样，我的心被一股恐惧情绪笼罩，黑漆漆的源头，黑漆漆的澜沧江冰面，看不到四周雪山，只有2辆牧马人四束车的灯光一前一后照向前方，我竖起耳朵听车轮胎压在冰面，有的地方水花四溅，会不会冰裂，会不会突然……水下面的情况到底是什么，万一万一……，头皮发麻、牙关紧咬、心脏骤紧

就这样在害怕中行进，快看，远处的灯光，哇！那是牧民的家，终于到了，终于到了，我们走了出来

车又被陷，晚上的源头寒风凛冽刺骨，呼呼呼呼的，风把雪吹的到处跑，好冷好冷，加上肚子饿，更感觉透心的冷，快快救援，快快到牧民家，好想那旺旺的牛粪炉

听听高老师和蔡总的对话吧，不容易，艰难，危险，无不体现在这一刻，可以说有点玩命，哈哈，我们是一帮神经病？哦！也许是，要不怎会这般的无所畏惧……

返回20公里牧民家，大家已经累的精疲力尽，我看看带的食物没有太多了（原计划里面只住一天）只有我在西宁家里炒的西红柿炒鸡蛋（装在瓶子里），油菜、香菜、方便面、饼子、牛奶、火腿肠，我煮了一锅西红柿鸡蛋面，大家吃的很香，吃完晚饭，牧民说她们去隔壁住帐篷，把房间让给我们，零下近30度，帐篷冷的无法住，我们决定全部打地铺，大家把垫子铺在地下，拿出睡袋，一行人第三晚的住宿就这样你挨着我我挨着你

有没有感受到这个小团体的温度是那么那么的难忘……

第六天，1月13日，（失联第4天），本来计划往源头外走了，但是大家都为没能最后20公里到吉富山源头界碑处而深深惋惜和不甘心，决定再挑战一次，从冰面走速度快，10公里只用了15分钟就完成了

10公里后的5公里被陷次数频繁发生，2台车走了4个小时，艰难艰难，可以说举步维艰，不断陷车不断救援

还剩5公里处已经可以说寸步难行，有人提议走过去，那么深的雪，零下25度，海拔5000，5公里来回得几个小时不知道，还要从源头出去到杂多县，还有太难的路要走，不现实，那就在吉富山脚下让五星红旗🇨🇳灿烂飘扬，让我们自豪的高呼，我们来了

吉富山源头脚下，中国海拔最高的天然湿地，三江源素有“中华水塔”的美誉，长江总水量的25%，黄河总水量的49%，澜沧江总水量的15%都来自这一地区。手持五星红旗站在这样神圣广沃而又充满无限探寻感的地方，那一刻，内心是无比的自豪感爆棚，激动、感慨、荣幸之感无言表达！

到了吉富山，离地理源头纪念碑只剩最后5公里，还是遗憾放弃！虽然遗憾，但也无憾，我们到了很多人向往但也许一辈子都来不了的神圣地方，据说到过这个地方的人不足300人，我想大声喊，我好幸运好有福气，我们酣畅淋漓的激动，洁白无瑕的澜沧江被厚厚积雪覆盖，那一刻我突然萌生一个念头，双手合十怀着感恩和虔诚的心，满含热泪向着白雪皑皑中巍然屹立的吉富山，膜拜！像藏族同胞祈福长头那样磕了长长的一串印记，我爱祖国、我爱大美青海、我爱世间万事万物，收获和经历，无不在这一时刻，竟是如此高的价值体现……

完全的一副——预备～走起🛫️

几个男人动作是不是很萌，但又有点征服后的气概

狼影和自己的爱车显示出十足的自信和霸气

才任帅不帅？这架势绝对的——霸天虎

坐驾被冻得挂满了冰疙瘩

我怎么闯进了镜头，有点尴尬，有点破坏画面

有朋友看着照片说，看着远处的雪山，心里有种想哭的感觉……是的，我深深理解，苍穹之下，那是一种油然升起的敬畏之心

蓝色、白色、红色在这一刻已成为世上无以伦比最美的搭配

返回途中航拍，看到车头飘扬的五星红旗吗？荡气回肠，浑然天成……

——江山如此多娇

我是一匹来自北方的狼，走在无垠的旷野中……

途中遇孤狼

有传说，旅程中遇狼，吉祥，好兆头，愿2019随愿，腾飞，收获

我成了一道亮丽风景线

拖着受伤的霸天虎我们一起回家

“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”

这一刻，洁白成了最美丽的颜色

盘山路崎岖坎坷，积雪非常滑，车辆遇到一次严重惊险侧滑，吓死我了，紧张的脸和耳朵火烧一样，心提到嗓子眼，嘴里不停默念阿弥陀佛阿弥陀佛保佑🙏，最后总算有惊无险，才任主任带着走了一段近路，这样可以少走70公里，从下午3点开始走到后半夜2点终于到达杂多县，等安顿好酒店洗澡洗漱躺在床上已经3.30了，晚安

英雄车之一～绿野战神

英雄车之二～霸天虎，有没有感觉它前脸的特别

英雄车之三～喜欢车门的三个字——活彻底！！！

第七天，1月14日，从杂多出发218公里到达玉树州，在结古寺航拍的玉树州结古镇，海拔3600，夜晚的结古镇是不是很美

挂满经幡之路，美醉了

攀登不同的山，才知道自己的体力强弱；遇见不同的人，才知道自己的修行高低。 ​​

                                     ——索达吉堪布🌹

玉树州结古镇结古寺

这是一次旅行，更是一次修行……

第八天，1月15日，睡懒觉到9点，起来吃完饭，中午12点出发～晚上21.40到达西宁，此行程结束，留给心里是留恋、是难忘……

【温暖三江源 极致公益行】活动安全结束，从8号西宁出发，10号～13号进入无人区失联，4天时间行驶500公里三江源腹地，海拔平均4800米，零下28度，无信号，无网络，一路莫云乡，达英村，达青村，澜沧江源头保护站派发冬季保暖物资。

由于这里地大人稀，牧民居住分散，我们一路走，一路给最深处草场牧户发送，3天只刷牙没洗脸，住牧民家不脱衣服睡自己带的睡袋，半夜冷的鼻子嘴巴疼，今年雪尤其非常大，基本没有车能进来，一路的艰辛，真的很艰辛！

为了给吉富山脚下的牧民送最后一批过冬物资，坏了2台车，其中1台只能两驱，还有1台发动机被锁，零下30度拉绞盘和拖车绳救援，把他们的脚和手都冻的都快伤了，也让我见证了这些男人们的顽强斗志、不怕困难、超高技术、配合互助、团结友爱、遇事沉着冷静，不轻言放弃，让我感动流泪！

遇到路上藏族朋友车被陷，他们二话不说就会伸手相救，如此恶劣环境连里面牧民看到竟然有车能过来，都惊讶不已！就这样克服种种困难，把物资送到，牧民生病的孩子急需的药品最终送到，看到牧民穿上大衣，脸上开心的笑容，是我们最幸福的时刻！

这一路雪地互相救援达近40次，最终安全出来回到县上，让我没有经历过的人很多次紧张的脸通红心跳加速，不停的祈祷阿弥陀佛，真是感慨万千！

英雄无畏，善念善举，天必佑之！

感谢此次团队每一位英雄，是你们带我体验此次这么有价值的活动，感谢一直关心我的朋友，你们的关心鼓励叮嘱都感动着我，一辈子在心，这次经历丰富了我的人生，有了很多人生的第一次，🙏🙏🙏

8天192小时，行程2800公里，沧海一粟，也许并不显眼并不那么重要，但对于我们可以毫不夸张的说是一次壮举，一个里程碑，是人生无价之宝。使人成熟的不是年龄而是经历！让我对信念、勇气、无畏、顽强、博爱、坚持、配合、合作的有了更多的感悟。从此生命里有了太多回忆是那么具有温度和意义，也许有人会说，这也很平常啊！是的，它并没有什么惊天动地，但它却那么浓烈的感动了我，以此我的生命被赋予了更多的价值！

感恩生命中所有的美好，感恩生命中所有的遇见，感恩生命中所有的经历！

源头的藏族同胞世世代代生活在这样恶劣的环境里，他们的生命是如此的顽强，他们用爱守护着、陪伴着这片净土，他们舍不得离开生养的这片土地、雪山、牧场，他们淳朴而又善良，与其说是我们温暖了他们，倒不如说是他们温暖了我们……

这次旅行修正我的内心，净化我的灵魂，生命中有这样一次经历～值了！我被自己深深感动，经历就是人生，就是财富，我爱自己，你挑战了很多人不敢想象的事情，也就有了一份很多人没有的骄傲和自豪，心中确实激动，请看到此文的你原谅我的不淡定，请给予我最懂得的一份肯定和鼓励，谢谢🙏🙏🙏

这是一次旅行，更是一次修行🙏🙏🙏

敬畏生命，敬畏大自然给予的一切……愿世界和平，愿点起的星星之火 可以燎原，愿这份爱能够得到传递，愿每个人不辜负此生，愿爱我和我爱的人永远幸福平安，愿明天更美好！扎西德勒🙏🙏🙏

期待再次的经历……

第一次走入玉树州结古镇

第一次登上海拔4973的巴颜喀拉山

第一次到达玉树杂多县

第一次走入三江源自然保护区

第一次住宿牧民家

第一次三天只刷牙不洗脸不洗澡不洗头

第一次三天不脱衣服钻睡袋睡觉

第一次走入海拔5100的澜沧江，吉富山源头

第一次磕长头

第一次和无人机航拍在一起

第一次挑战高海拔，没有高山反应

总之，经历了人生很多很多的第一次……

本文写作——陈萍

性格开朗乐观，正能量富有爱心

喜欢：看书，朗读，旅游，美食，时尚，越野，健身，徒步，爬山