三七的作用及吃法

白腰海燕

<p class="ql-block">  三七,明代药学家李时珍称其为“金不换”,云南文山是“三七之乡”。被誉为“中药中的阿司匹林”的三七,具有“生打熟补”功效,即服生三七,能活血化瘀,消肿止痛,治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七),能补血强身。据清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”其中成药“云南白药”,即以三七为主要原料制成。三七具有很高的食用价值和药用价值,其中含有丰富的黄酮、三七素、三七多糖更可以起到一个很好的保健作用,对提高身体的免疫力具有很大的帮助。</p> <p>高血压患者的心脏中药处方:</p><p>三七粉3g,黄芪粉6g,每日一次,冲服。</p><p>随证加减:</p><p>以头晕为主者加天麻3g;</p><p>以头痛为主者加川芎3g;</p><p>合并有冠心病者加丹参3g;</p><p>合并有睡眠障碍者加灵芝3g、茯苓3g;</p><p>合并心衰者加西洋参2g;合并水肿或发生高血压肾病者加茯苓3g。</p><p><br></p><p>三七粉3g+山楂粉6g;冲服,每日一次。</p><p>降低脑卒中的风险,有抗心律失常、增强心肌收缩力、增加冠脉血流灌注量、调节血压等作用。尤其适用于冠心病、脑血管硬化等。</p><p><br></p><p>山楂能够行气散瘀,化浊降脂。可以调节血脂,防止动脉血管的硬化和堵塞,与三七相辅相成,既能辅助调节血压,更能保护好高血压患者的心脏和血管。</p><p>三七活血散瘀、能够有效对抗血液黏稠,减少心梗、脑梗等的发生,预防和对抗动脉粥样硬化。同时,常服三七。能辅助调节血压,使血压趋于稳定,并有强心、稳定心率,减少心绞痛和提高机体免疫功能等作用。故可以做为高血压患者的首选。</p><p><br></p><p>糖尿病基础方:石斛3g、肉桂3g、三七3g;</p><p>偏气虚者加黄芪3g、茯苓3g、山药3g;</p><p>糖尿病眼病加珍珠粉1g;</p><p>糖尿病肾病加茯苓3g、黄芪3g(大剂量);</p><p>糖尿病神经病变,肢体麻木加天麻3g,刺痛加当归3g、三七3g;</p><p>糖尿病合并便秘;阳虚者加肉苁蓉3g,血虚者加当归3g,气虚者加黄芪3g;</p><p>糖尿病患者的所有并发症都与血管损伤有关,活血化瘀应当作为糖尿病并发症治疗的关节。因此,糖尿病患者长期服用三七,对其改善血液循环,保护血管、心脏等具有极其重要的意义。</p><p> </p><p>另外。很多的女性朋友也喜欢服用三七粉,美容养颜,焕发皮肤神采。三七花有效治疗头晕耳呜、降低血压血脂、清热解毒等作用。</p><p><br></p><p>三七与这些中药材放在一起,堪称"黄金搭档!"。</p><p>三七+西洋参</p><p>化瘀通络、阴阳双补</p><p>三七粉50克、西洋参粉50克即可,两者混合均匀。每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末三克即可。</p><p>三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可以化瘀通络,另一方面,西洋参可以气阴双补,心脏的气、血、阴、阳都得到补充,同时还有化瘀的三七保护。</p><p>西洋参补肺降火,养胃生津。肺气不足,就会鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等,刺激鼻黏膜引发鼻炎。所以治鼻炎先养肺,需多吃西洋参等。</p><p>三七+丹参</p><p>益气化瘀、溶栓通脉</p><p>主治:本方是预防和治疗心脑血管疾病的特效药。可用于治疗各种心脏病,脑动脉硬化,脑血栓,脑梗塞等。</p><p>丹参能养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、保护心脏,对治疗胸、骨疼痛都有显著的功效。</p><p>三七+当归</p><p>活血化瘀</p><p>1、疮疡可用三七粉、当归,两药合用加速瘀血的活化作用,促进疮疡的早期愈合。</p><p>2、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。</p><p>3、现代医学研究三七粉有造血功能、当归有补血活血和血功能。可用三七粉、当归、川芎等以散瘀止痛。</p><p><br></p><p>延缓衰老的吃法:</p><p>将三七研成粉未,长期服用三七粉:生吃,每日两次,一次2-3克,温开水冲服。</p><p>1.三七粉连续服用30天,能吸掉高血压、脑血栓、糖尿病人体内一年沉积的血液垃圾。三七有较强的抗自由基氧化作用,长期服用具有抗衰老的效果。</p><p>2.三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用。</p><p>三七粉的其他功效</p><p>1.缓解痔疮疼痛:三七粉有散瘀止血,消肿定痛的功效。</p><p>2.乳腺问题:女性每日早饭后服用3克三七粉,用温开水冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。</p><p>3.清脂美白:三七清脂因子渗透肌肤底层,清除多余脂舫,调理脉气、促进血液循环,让皮肤自然美白,祛痘淡印,补水嫩白。</p><p><br></p><p>食用三七禁忌</p><p>1.晚上服用:如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。</p><p>2.孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。</p><p>3.感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。</p>