<h3>每年骑行总结成标准程序，2018总骑距离4130英里（6608公里），爬高约253493英尺（7万7千2百米）屁股和车椅亲密接触时间356小时。基本做到出门以二轱辘为主，健康自己，保护环境，感觉似乎有了远方😄，看到平时看不到的景象，有图为证。。。</h3> <h3>2018最大突破当属RAMROD，和西骑队友环绕瑞尼尔雪山，240公里爬高3000多米。</h3> <h3>第二大突破是家里领导坐上二轱辘👍</h3> <h3>虽仅仅2次，但实现零突破，意义非凡，2019加油。。。</h3> <h3>小棉袄小马夹陪老爸同骑160公里也算历史性突破</h3> <h3>来个自行车app高端视频为证</h3> <h3>其他不祥述，看图吧。。。</h3> <h3>2019再努力。。。</h3>