我的跨年学习之旅--初识沙盘

左左OK

2018年最后两天，12月30、31日，2019年的第一天，元旦，没错，一月一号，我开始了自己的沙盘学习之旅。踩着2018的尾巴，跨过2019的门槛，进入一个神奇的领域，进行新的探索，实现又一次心灵成长。

第一天上午的准备工作，初见沙盘。

学友们热情投入准备沙盘

第一步，自我介绍。每位学员选一个自己有感觉的小动物，然后做自我介绍。学员很自然会把自己挑选的动物和自己建立链接。这样就使得我们对沙具有了感觉，会根据表达的需要赋予它特殊的意义。

第二步以我和我的家庭为主题，制作沙盘，创作属于自己的作品。每位学员根据自己的理解选择沙具，摆造型。

我的第一个作品。我心目中的《我和我的家庭》，温暖。简单。相亲相爱一家人。虽然也有困难，挫折，黑暗，但始终相信阳光就在不远处。自信，乐观，亲密，温暖。

第三步解盘。刘老师耐心倾听，认真引导，帮助学员发现问题，厘清关系。

每一次解盘都会让学员们有触动，有思索，对自己的内在有更清楚的发现。成长在悄然发生。

小小的方寸之间，一个个没有生命的沙具，在学员的精心设计和解读之中，呈现出的是内心世界不被人知的故事和曾经的生命之旅。

那些被压抑的情感和需求，那些被深埋在心底的潜意识被表达，被激活，被呈现。小小沙盘原来可以承载无限的生命意义

在学员们充分体验之后，刘老师开始讲解沙盘治疗的应用知识。这是充分运用了案例教学法，情境教学法。体验教学法。

第二天

第一步：每位学员以《我的生活》为主题制作沙盘。

我的第二个作品：旅行是我生活中必不可少的部分。长假到远方，周末短途游。可以自己去，也可以和爱人一起去。平时照顾家庭，女儿，母亲，老公都是生活中很重要的人。

第二步分组练习，互相分享讲解自己的作品

第三步：刘老师逐一解盘，和第一天相比，每个人的内心都发生了一些变化，对沙具的理解和运用更深一层。

内在更清晰了一些，成长的方向也更明确。

第四步：刘老师讲解咨询师如何运用沙盘治疗技术

第五步：分组练习，互相充当咨询师和来访者，做盘解盘。

我的第三个作品：我的工作。较为完整呈现了我的工作状态。我的小伙伴作为咨询师很耐心倾听我的陈述。

第三天

第一步：刘老师带领大家一一解盘，并询问大家咨询过程中的困惑，并给予建议与指导。真是手把手教呀！

第二步，刘老师讲解沙盘的治疗机制和原理

第三步，讲解团体沙盘

分组练习

我们的小组共建一所希望小学。目标明确，方向一致，配合默契

第一轮

第二轮

第三轮

第四轮

第五轮

第六轮一所设施齐全的希望小学初具规模。我们的作品基本成型。

没有经历争吵冲突，一气呵成。团队合作，成效显著。

大家的作品

我们的留影

2018--2019岁末年初的学习之旅，让我走进一个神奇的世界，开启别样的心灵探索之旅。每一种方式的体验都会增加人生的丰富性，每一种经历经过时间的储存打磨最终都会变成财富。感谢刘老师，课程安排紧张有序，高度认真负责，带领我们扎扎实实走过沙盘初级里程，感谢各位亲们温暖相伴，让我们这几天的生活充满愉悦。收获满满，心灵成长，刻骨铭心，这一段美好时光将会永久珍藏，留在灵魂深处，历久弥香！