<h3>群好友必须添加“跑团助手”这个公众号。</h3> <h3>打开微信，点击右上角加号，弹出窗口中点击添加朋友。</h3> <h3>在弹出的窗口中点击公众号。</h3> <h3>如果以前没有关注，请点击添加关注后出现界面，点击右下角的个人，在弹出的菜单中点击我的跑团。</h3> <h3>如果以前没有登陆过，请点击微信帐号登陆就行。</h3> <h3>请输入“快乐跑吧”，然后点击发现新跑团。加入后，请点击跑团的红心把它点亮，这是设置默认的跑团。</h3> <h3>点击右下角的个人-个人中心，出现如图界面，再点击绑定。</h3> <h3>最后一步，请选择你所使用的运动APP,进行有效绑定就可以了，以后每天只要你用运动app进行跑步记录，系统会自动同步到程序中，自动进行打卡和跑量统计。如果没有这几款软件，建议您下载使用，目前就这几款是最好的了。</h3>