<h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2018</b><b style="color: rgb(1, 1, 1);">回归</b><b>内心,去除浮躁!</b></h1><p class="ql-block"><b>2018是健康年,</b>家庭成员进行了体检,尝试素食,运动更多转为室外,和吴栋老师学习系统科学的跑步,总跑量250公里🏃♀️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是家庭年,</b>家庭成员生日、纪念日均如期陪伴,新添了一辆座驾🚘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是事业年,</b>新换了办公场地,业务渐趋稳定,团队成员各项能力不断提升🌷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是财富年,</b>世界局势动荡,中美贸易战,保利LL&WTD的房子继续出租中🏡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是学习年,</b>掉进007的大坑,开始7天一篇写七年的人生,参加时间管理3阶学习,和Sophie学习PPT,用图表达自己的思想🏕,接触了萨提亚模式,山西大内训,唤醒内在天才的秘密、专业课、教练课、社交与演说、成人财商一、二阶,对素书产生好奇📔,线上线下更多的主持活动,不断射箭成长🎤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是社交年,</b>讲5次微课,组织8场公益沙龙,组织20周年同学会,组织3场时间管理毕业典礼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是休闲年,</b>新到吉林、黑龙江、辽宁、柏林、布拉格、维也纳、威尼斯、佛罗伦萨、罗马、梵蒂冈、瑞士的琉森、因特拉肯、伯尔尼、巴黎、布鲁塞尔走走看看🏯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2018是习惯养成年,</b>坚持每天写日记,截止年底677篇晨间日记,48篇周检视,308天来也打卡【没有记录就没有发生,感恩开始记录】,开始断舍离,学习整理空间、整理手机通讯录📅</p><p class="ql-block">一切的发生成就最好的自己!👩🏻🌷🌹🌻</p> <h3><b>健康:</b>家庭成员进行了体检;本人使用白金信用卡福利洗牙和体检;室外运动多元化,单车、网球;和吴栋老师学习系统科学的跑步,今年户外跑步总量达到了历史以来的高峰;跑步造型有钻石心、有国庆节的玫瑰花;3月份开始记录跑步数据,由原来的keep软件转为固定用“咕咚”,估计总跑量在250公里;尝试轻断食;使用薄荷进行室内运行锻炼;尝试治疗7年前交通意外导致的神经受损。</h3><h3><b>小确幸:</b>早起跑步的各种美好遇见,像日晕、像各路美女,2019我们继续一起。</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">使用薄荷进行室内运行锻炼。</p></h3> <h3>各种跑步体验与遇见,书写简书一篇<a href="https://www.jianshu.com/p/92410b99a6b8" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>我与跑步的故事</a></h3> <h3>边跑步边开会</h3> <h3>三峡的跑步遇见</h3> <h3>由去年的个人跑步变成团队跑步,霏儿有时也会加入。</h3> <h3>尝试轻断食,体重反反复复,探寻适合自己的模式。</h3><h3>室外运动多元化,单车、网球、滑草......</h3> <h3>8月1号安排爸妈在美年大健康进行全身体检。</h3><h3>老爸今年镶了假牙,总体情况良好,在同样年龄段的老人中,身体算好的。祝福爸妈身体棒棒。</h3><h3></h3> <h3>8月6号在瑞尔齿科杭州大厦诊所进行年度洗牙,牙齿检查情况非常好。</h3> <h3>7年前交通意外导致的神经受损有希望缓解,通过中医治疗明显好转。</h3> <h3>特地从下沙赶到西湖的晨跑,第一次钻石心秀。</h3> <h3>10月:献礼祖国生日,第一次跑了西湖玫瑰花</h3> <h3>12月份在瑞慈健康全身体检,体重指数BMI26.8,空腹血糖6.18,血小板361,其它情况良好。</h3> <h3><b>家庭:</b>家庭成员生日、纪念日均如期陪伴,爸妈业余时间江边种菜,时而大丰收,时而贡献父老乡亲;10月份爸爸加入小区物业,成为一名保洁员工,每天有伴说话,有了自己的社交圈子;改善生活品质,家里新添置座驾小英,获好友赠送一电动牙刷,从刚开始的不习惯,到现在的便捷;霏儿有了自己的电话号码,和同学互加电话。</h3> <h3>新年第一天,我们在这里。杭帮菜博物馆美食唯妙唯俏,中午在这里品尝美食。</h3> <h3>祝大家狗年旺旺旺</h3> <h3>因为农历生日月份小,2018的阳历年过了两次生日,分别收到霏儿的手工礼物。爱意满满,感动满满😀</h3> <h3>母亲节霏儿的手工</h3> <h3>家里来了小英,很幸运的成为小英浙江首位车主,小红在外流浪了几个月,在年末年检完毕后回归了大家庭。</h3> <h3>4月:给外婆过生日。</h3> <h3>5月:给姐姐过生日。</h3> <h3>5月:霏儿过生日,<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5个小朋友一起学习,一起成长!</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">挺好的一种模式😀</span></h3> <h3>6月:给欣儿过生日,这次是阿姨做的小马蛋糕,非常精美。</h3> <h3>6月:这个月份对于家庭成员都很有突破,爸妈、姐姐第一次站上讲台拿话筒发言。图为姐姐在时间管理成长自己,并主动竞选秘书长。</h3> <h3>爸妈本年度两次复训父母专业课,让两老的心更敞开与放下。</h3> <h3>端午全家看望外公,忘记拍照了,用过年的照片替代吧。</h3> <h3>霏儿成长篇:</h3><h3>1月:社交与演说训练营。</h3><h3>3月:学会煎手抓饼。学习包饺子。</h3><h3>5月:参加唤醒内在天才的秘密,给我讲了一个故事,听完我知道,孩子更懂得感恩了。</h3><h3>6月:参加青少年品格必修课学习,送老师自己签名的书籍。</h3><h3>7月:参加青少年品质精英课。</h3><h3>12月:学会骑自行车。</h3> <h3>学会全程煎鸡蛋,手工、运动,好习惯越来越多。</h3> <h3>社交与演说训练营,大年十二,大宝和妈妈分别走进课堂,以学习拉开2018年的序幕。大宝第一次的课外学习在暑假,短短的半年,进步飞跃,现在的她更自信、阳光(原来不敢发言~)</h3> <h3>瞧,在课堂上大宝积极发言</h3> <h3>妈妈不甘落后,奋起直追,嘿嘿,妈妈竞选当了班委!</h3> <h3>《唤醒内在天才秘密》亲子营,一看到我,就讲了个故事:有这么一份工作,全年无休,每周7天,每天24小时,需要会照顾孩子、懂医疗、会扫地,0工资。这是什么工作呢?这就是妈妈,孩子更懂得感恩了。</h3> <h3>青少年品格必修课,<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">种下智慧的种子🌸🌸🌸</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">收获幸福的人生🌺🌺🌺</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9分钟的平举,</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">中途有过放弃的念头,在大家的相互鼓励下</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">坚持的力量下,和孩子一起挑战成功[耶]</h3> <h3>青少年品格精英课,孩子们深爱的peter朱。</h3> <h3>暑假家庭成员一起看了多部电影。</h3> <h3><b>事业:</b>2018年是新接业务最多的一年,也是最动荡的一年,公司切换,中美贸易战企业用人需求锐减;年末28号搬进浙商创业园的新办公场地,业务渐趋稳定,团队成员各项能力不断提升。业务类型:招聘、劳务派遣、劳务外包、安置残疾人。</h3> <h3>今年国家政策对业务有一定影响:社保新政(社保改嫁税务)、个税新政策(起征点调整至5000,1月份另外还可扣除子女、父母、教育等费用)、监管法人股东个人账户、监管单笔20万以上的公对私、私对私转账。</h3> <h3>这一年,签订花卉园业务,全年除寒暑假7个半月的合作,参与双11、黑五、双12的电商用工浪潮。完成客户下达的用人需求。</h3> <h3>发放员工福利</h3> <h3>员工聚餐</h3> <h3>员工春节前年底聚餐</h3> <h3>合作客户横跨电子行业、电商行业、服装行业、餐饮行业、金属制造业等多个行业……</h3> <h3>这一年,新签电器股份公司、老余杭电子、包装公司招聘业务。其中电子厂招聘任务由公司内部人员完成招聘,也是标志性成长的里程碑。</h3> <h3>接待来自内地的书记团和县长。公司台账规范,得到各方领导的赞扬。</h3> <h3>下半年度开始每季度召开市场部会议。</h3> <h3>用学习PPT的方式制作了公司的宣传PPT。</h3> <h3>这一年学习父母专业课的学员是17年的5倍,参加专业课学习的家人近一半的学员走进教练课的学习。</h3><h3>月底体系决定涨价主体课价格:专业课由500元调整至680元,教练课由3800元调整至3980元。年末最后一天现场报名极度火爆,报课率高达200%。</h3> <h3>组织社区爱学习的家人们一起做爱孩子、懂孩子的家长。详情链接:<a href="https://www.meipian.cn/18hmsqtl?share_depth=2&from=timeline&isappinstalled=0" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>公益沙龙进社区</a></h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5月:支持宁波站父母专业课。</p></h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/1ae7sg37?share_from=self&share_user_mpuuid=cf99f82384433f7d6b1f92d9722161e7&user_id=16723069&v=4.8.1" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>爱孩子从懂孩子开始,家庭教育公益巡讲@金华站</a><br></h3> <h3>6月:富阳新东茂悦宝园,一个全国连锁有爱心的早教机构,给爱学习的会员们带去了0-3岁孩子敏感期的话题。</h3> <h3><b>财富:</b>遇到了三次黑天鹅事件:中兴事件、华为事件、区块链闪崩;遇到了中性灰犀牛:中国股市上证跌24.59%,深指跌34.42%;当黑天鹅与灰犀牛事件频发时,这一定是个充满不确定的时代。收到叶老师推荐的白金信用卡,在不增加费用的情况下提高生活品质。</h3> <h3>投资雷迪森酒店,每年可以在酒店住35天。</h3> <h3>进入区块链领域--ICC网红链圈,成为一只菠萝。</h3> <h3><b>学习:007-</b>掉进这个大坑,开始7天一篇写七年的人生,<b>爱自然生命力体系</b>-太原全国在内训、萨提亚模式个人工作坊、财商能量营第2期、青少年品格必修课、青少年品格精英课、支持专业课、对素书产生好奇📔,线上线下更多的主持活动,不断射箭成长🎤时间管理:复训一阶192期,加入技术部。和Sophie学习PPT,用图表达自己的思想🏕。学习时间管理三阶,杭州课程支持,一阶207期和亲子班88期的课程助教。上海佘山参加创业家联盟,学习非买不可成交法则。</h3> <h3>开年第一次学习如何开启孩子的智慧?每个孩子都是独一无二的宝玉,我们该如何唤醒他们?具体请看学习笔记<a href="https://www.meipian.cn/10zc24ce?share_from=self&share_user_mpuuid=cf99f82384433f7d6b1f92d9722161e7&user_id=16723069&v=4.8.1" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>唤醒内在天才的秘密</a></h3> <h3>现场支持时间管理一阶课程。</h3><h3></h3> <h3>同时策划192期毕业典礼和207期的毕业典礼。</h3><h3>192期是活动总策划与主持人,<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">整整4个半小时。</span></h3><h3>207期分享了自己的收获。</h3> <h3>207期,爱一起</h3> <h3>时间管理:和吴栋老师一起学习科技跑步。</h3> <h3>时间管理:和S老师一起学习PPT,作品获得三等奖。</h3> <h3>微信通讯录整理、手机APP归类整理、组织架构梳理。</h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/18raknu1" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>【公益沙龙回顾】爱孩子从懂孩子开始--4.18宁波站</a>这次公益沙龙来到了宁波,家长们们学得很认真,你瞧,他们做的笔记。<br></h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/11fulcr4?share_from=self&share_user_mpuuid=cf99f82384433f7d6b1f92d9722161e7&user_id=16723069&v=4.8.1" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>专业父母课</a> 复训最多的一个课程,这次安静的聆听、认真的笔记,感兴趣的伙伴可以点击链接。<br></h3> <h3>4月:成人财商一阶义工,详请链接</h3> <h3>5月:支持教练课、支持龙游专业课试讲,担任主持人和美篇。链接就是我写的活动美篇啦<a href="https://www.meipian.cn/1bq7whlq?share_from=self&share_user_mpuuid=cf99f82384433f7d6b1f92d9722161e7&user_id=16723069&v=4.8.1" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>专业课试讲@龙游站</a></h3> <h3>5月:成人财商二阶《财富密码》,学习并担任前两天的主持人。</h3> <h3>6月:参观梦想小镇、人工智能小镇、盒马先生。“股市财富密码”学习与分析。学习使用白金信用卡。</h3> <h3>6月:山西太原全国大内训(教育为根本、价值来吸引、品质来保证、服务来持续、后勤来保障)</h3> <h3>6月:加入007不写就出局,开启七天一篇写七年,七年后一起去南极的践行之路。策划开班仪式并担任主持人。</h3> <h3>8月:买小英送了一款佳明手表,戴上参加吴栋老师的跑步课,绝配。</h3> <h3>9月:开始断舍离,整理冰箱、衣柜、家居空间。</h3> <h3><b>11月:</b>萨提亚个人成长工作坊、PPT营销力、教练课的学习。</h3> <h3>007不写就出局,杭州站活动</h3> <h3><b>12月:</b>担任007值月生,点评和交作业人数在开班以来创了之最,总体温度上升没有达到预期,七年的写作之路加油!</h3><h3>第三次学习社交与演说,从听课到DJ义工到主持人,一步步见证成长。社交是台下的演说,演说是台上的社交。</h3><h3>承办PPT线上会议,担任主持人。</h3> <h3>坚持来也打卡308天。晨间日记677篇。周检视48篇。</h3> <h3>录制第一本书《幸福从接纳开始》</h3> <h3>这一年学会的新软件:坚果云、简书、石墨、幕布、Notability、薄荷健康、佳速度、Authenticator、金数据、Zoom、VUE。</h3> <h3><b>休闲:</b>东北三省雪乡之旅、暑假全家欧洲行;湖南长桌宴;湖北三峡,新安江山水画廊,舟山朱家尖、老盐仓观潮、静博士SPA。图为:当雾凇遇上美女。</h3> <h3>2月:年前开启东北之旅</h3> <h3>欢乐上海迪士尼</h3> <h3>3月:太子湾公园玩水赏花。</h3> <h3>3月:湖南长桌宴</h3> <h3>4月:全家户外活动的地点是风景极美的新安江山水画廊、黄山老街、婺源簧岭景区。在徽派建筑中漫步,晚樱、红豆杉、油菜花海、小船,好一副山水画!</h3> <h3>5月:我和老爸在桐庐,办了理发店的会员卡,全家在这里洗发,最开心的当然是老爸、老妈了,今年老妈生平第一次烫卷了头发。</h3> <h3>5月:爸妈、霏一起在父母专业课堂上度过,难忘的母亲节。霏儿是送花使者。</h3> <h3>6月:霏儿、欣儿三人舟山朱家尖二日游。<br></h3> <h3>8月:全家8人欧洲行,行程前北京2日游。喜欢的城市很多,具体内容看简书链接<a href="https://www.jianshu.com/p/9dd92b177df9" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>欧洲行-上</a></h3><h3><a href="https://www.jianshu.com/p/bfe8de7f929e" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>欧洲行-下</a><br></h3> <h3>9月:八月十八,全家到老盐仓观潮。</h3> <h3>12月:回老家看奶奶</h3> <h3>社交:2次007线下聚会,参加易效能活动,参加爱自然生命力平台课程,卓越早起团线下活动,支持时间管理公开课2次。</h3> <h3>这一年,组织父母规打卡。线上线下多次担任主持,并收到超多好评。</h3> 学习并支持更多的家庭教育爱好者、从业者。<a href="https://www.meipian.cn/11lvzwwd" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>浙江分院市场部黄埔二期(2018.1.16)</a><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h3>4月:和杭州江滨社区联合举办公益沙龙,帮助13个家庭走上幸福和谐之路。</h3> <h3>4月:18号举办宁波站公益沙龙,帮助17个家庭走上幸福和谐之路。</h3> <h3>4月:霏学校班级内分享“管理时间有妙招”</h3> <h3>5月:金华站公益沙龙。顺便回老家。</h3> <h3>龙游专业课试讲</h3> <h3>7月:举办一次企业内时间管理公开课,207中期线下聚会。</h3> <h3>暑假20周年同学会成行,感恩周同学的父爱付出</h3> <h3>在一起,每月17号易效能同学日。</h3> <h3>10月:运营卓越早起团。</h3> <h3>12月:完成19年度梦想制作,完成18年度检视。</h3> <h3><b>年度小确幸:</b></h3><h3>好友走上全国父母专业课舞台</h3><h3>好友成为一阶带班主教练</h3><h3>好友成为时间管理二阶总教练</h3><h3>家人朋友一起学习时间管理、早上互相鼓励早起科学跑步</h3><h3>收到一株来自墨西哥的龙舌兰牡丹</h3><h3>带身份证和银行卡的卡包失而复得,感谢服务人员和易效能的标签</h3><h3>看着大家一路按着自己的节奏在成长,好开心</h3> <h1><b>年度的心动话语:</b></h1><h3>不断读书、不断交友、不断游走世界,你的气质慢慢就起来了。</h3><h3>方向要对、交往要准、规矩要严、做人要暖,把自己的生命都燃烧起来!</h3> <h1><b>年度感恩人物(排名不分先后):</b></h1><h3>张宇燕、刘佩娜、倪勇荣、卢成俩、欧阳、张曲军、郑笑微、朱益波、胡玉丽、阿壮、伍姐、卢姐、刘哥、吴姐、小俞、邱哥、陈哥、海贝、水利系统姐、老高、张姐、潇姐、郑老师......</h3> <h1><b>年度的心动书籍:</b></h1><h3>山下英子《简单的断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》</h3><h3>林青贤《幸福,从接纳开始》</h3><h3>张德芬《爱到极致是放手》</h3><h3><br></h3> <h3><b>2019年计划:</b></h3><h3><b>健康</b>:继续治疗受损的眼部神经,年度400公里跑量,体重降至55KG,启动半马,每月单车,组建跑团。</h3><h3><b>家庭</b>:每周六为家庭运动日,给每位家庭成员过生日,断网陪伴,每周陪父母聊天。</h3><h3><b>事业</b>:服务企业5K+普工;公司自动化动作;寻找三圈交集;打造个人IP。</h3><h3><b>财富</b>:新增加一项投资渠道,增加团队成员价值收入。</h3><h3><b>学习</b>:素书、喜马讲书、演讲、主持、瑜珈、每周简书、三个平台学习(时间管理+卓越父母+公司管理)。</h3><h3><b>人脉</b>:每月1次聚会,50个新朋友。</h3><h3><b>休闲</b>:学习高尔夫,2次远途(海底潜水、新疆),6次短途户外。</h3><h3><b>习惯</b>:早睡早起;要事第一;冥想;断舍离+建立秒搜系统。</h3>