教练手记 遇见了便难于割舍

大磨

<h3>二〇一四年三月二十五日星期二 休息</h3><h3> 今天开始训练。</h3><h3> 我和学生家长约好,晚上七点在西岭华庭游泳池开始训练。</h3><h3>六点半我从家里出发,我一路向西,迎着到海南以来,我看到的最美的落日。夕阳是那么红,那么大,霞红染红了黄昏,也装扮黄昏。多美的景致啊!到处都是霞红,路上的行人满脸霞红,霞红的海航大厦奇光异彩,夕阳烧红了的乌云挂在椰子树上,就连不停闪烁的霓虹灯也在霞红中兴奋了,五彩缤纷地舞动着旋律。真是很难一见的景致。我真想拿出相机拍下这没得奇特的景致,遗憾的是,我一刻也不能停。</h3> <h3>  七点整我准时到西岭华庭游泳池,而他们父子早到了。这是我和小杰第三次见面。小杰穿着泳裤从更衣室出来,我让他坐在长条椅上,我试了试他的柔韧,肩部柔韧非常好。之后下水,我让他在水下双手抱膝,做了一个水中不倒翁,他整个背漂浮在水面上,浮力很好。之后,十次蹬边,数十次的推板,没有喘息的机会。</h3> <h3> 其实,不给他喘息机会,我是有目的。我知道他不会游泳,我是不给他对水恐惧的机会。</h3><h3>显然目的达到了,他的蹬边、推板练习非常好。对要求做的动作的领悟和模仿、平衡、控制能力都不错。我对他唯一的遗憾,就是练得太晚了。</h3> <h3>  一个多好的游泳苗子耽误了,可惜!</h3>