<h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是11月23日，星期五，</h3><h3>农历十月十六[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云</h3><h3>东南风</h3><h3>最高气温7℃，最低气温-3℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>每个人都有他的路，每条路都是正确的。人的不幸在于他们不想走自己的路，总想走别人的路。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周五营养早餐～鲍鱼鲜虾蔬菜杂粮粥+韭菜炒蛋[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>海鲜菜粥很营养，</h3><h3>韭菜炒蛋最家常。<br></h3><h3>一粥一菜一顿饭，<br></h3><h3>好吃好喝好厨娘。<br></h3><h3>当，真棒[得意][调皮]<br></h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是11月24日，星期六，</h3><h3>农历十月十七[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云转晴</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温7℃，最低气温-1℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。</h3><h3>愉快的周末，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周六营养早餐～自制南瓜麻团（豆沙馅and紫薯蔓越莓馅）+西兰花腰果虾仁+豆奶抹茶香草拿铁[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>抹茶拿铁品位高，</h3><h3>可惜泡泡没打好。</h3><h3>关键时刻掉链子，</h3><h3>机器竟然没电了。</h3><h3>诶，</h3><h3>气得本宫直跺脚！[抓狂]</h3> <h3>紫薯麻团，太好吃啦😄</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，
早上好！😊
今天是11月26日，星期一，
农历十月十九[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
今天白天到夜间 晴
南风
最高气温14℃，最低气温1℃。
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要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！
新周，早安[太阳][太阳][太阳]<br></h3> <h3>周一营养早餐～秋葵鸡蛋三明治（酒酿全麦亚麻籽粉吐司面包版）+小肉烤肠+橘子花+红皮花生红枣豆奶[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>杂粮吐司亲手制，</h3><h3>食材健康又好吃。</h3><h3>每顿吃它两三片，</h3><h3>肚子不饿还减脂。</h3><h3>当，真好使！[得意]</h3> <h3>橘子花🌸是不是很美</h3> <h3>三明治吃上半个就老饱了</h3> <h3>营养的饮品</h3> <h3>宜家的肉肠</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是11月27日，星期二，</h3><h3>农历十月廿[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温6℃，最低气温-2℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周二营养早餐～南瓜枸杞杂粮粥+耗油秋葵[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>红黄搭配真好看，</h3><h3>枸杞南瓜味道赞。</h3><h3>耗油秋葵也不懒，</h3><h3>颜色翠绿真叫艳。</h3><h3>今天吃的挺清淡，</h3><h3>营养搭配不咋全。</h3><h3>冰箱翻个底朝上，</h3><h3>有啥吃啥没法变。</h3><h3>当，吃饭[捂脸]</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是11月28日，星期三，</h3><h3>农历十月廿一[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云转雨夹雪</h3><h3>东北风</h3><h3>最高气温4℃，最低气温-2℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周三营养早餐～无糖南瓜红枣全麦欧包+土豆洋葱香菇炖鸡腿+牛奶（忘入境了）[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>天天都吃南瓜，</h3><h3>已经快要吐啦。</h3><h3>还得坚持下去，</h3><h3>不想扔了白瞎。</h3><h3>我想问问为啥？</h3><h3>干吃就是不下。</h3><h3>幸亏变些花样，</h3><h3>否则看都害怕。</h3><h3>诶，愁啊[捂脸]</h3> <h3>健康美味的杂粮面包</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是11月29日，星期四，</h3><h3>农历十月廿二[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温3℃，最低气温-4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>一个人素质的优劣，脾气泄露了人的修养，沉默道出了人的品味。人最大的修养，是知人不评人。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>冬季天亮太晚，</h3><h3>饭好摆盘只看。<br></h3><h3>天天都吃冷饭，<br></h3><h3>就为拍照无憾。<br></h3><h3>哎，可怜😣<br></h3> <h3>周四营养早餐～杂粮枸杞山药粥+麻酱菠菜花生米+油麦菜炒蛋[太阳]</h3><h3><br></h3> <h3>枸杞山药粥</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是11月30日，星期五，</h3><h3>农历十月廿三[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温8℃，最低气温-4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>请你不要不开心，这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周五营养简餐～西红柿炒蛋拌面+鹰嘴豆黑芝麻红枣豆浆[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>今早有点犯懒，</h3><h3>不想起床做饭。</h3><h3>随便糊弄一口，</h3><h3>蛋炒蕃茄拌面。[转圈]</h3> <h3>鹰嘴豆黑芝麻红枣豆浆，营养又好喝</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月1日，星期六，</h3><h3>农历十月廿四[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温6℃，最低气温-2℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。</h3><h3>十二月，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>开启十二月的营养早餐～卤肉饭+卤蛋+芹菜拌花生米+柚子+鹰嘴豆黑芝麻核桃豆浆</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>一年分四季，</h3><h3>哪个都没弃。</h3><h3>眨眼一瞬间，</h3><h3>咋就到年底。</h3><h3>不知何时起，</h3><h3>分秒不敢息。</h3><h3>青春跑太快，</h3><h3>我要抓紧你。</h3><h3>十二月，你好！[玫瑰][奋斗]</h3> <h3>炒鸡好吃的卤肉饭</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月2日，星期日，</h3><h3>农历十月廿五[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 小雨</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温11℃，最低气温4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。</h3><h3>愉快周末，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>快乐周日营养早餐～石锅拌饭（香菇+胡萝卜+菠菜+豆芽+西葫芦+金针菇+肥牛+紫甘蓝+无油煎蛋）+香蕉奶昔+自制每日坚果[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>每周日夜盼六七，</h3><h3>就想懒床不早起。<br></h3><h3>今早醒来四点半，<br></h3><h3>气得直想摔手机。[抓狂]）<br></h3> <h3>这次终于有耐心，把菜摆好了😁</h3> <h3>自制每日坚果，省钱又放心</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月3日，星期一，</h3><h3>农历十月廿六[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 小雨转多云</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温6℃，最低气温-6℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。</h3><h3>新周，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周一营养早餐～自制红豆酥饼+地三鲜+西红柿紫菜蛋花汤[太阳]</h3><h3><br></h3> <h3>天天都在各种烹，</h3><h3>顿顿吃完肚子撑。<br></h3><h3>肥的已经不成样，<br></h3><h3>咋就掉进烘焙坑。[捂脸]<br></h3> <h3>一碗热汤暖暖的</h3> <h3>真的好好吃，但是我需要控制😭</h3> <h3>就是爱粒粒的红豆</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月4日，星期二，</h3><h3>农历十月廿七[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云</h3><h3>东北风</h3><h3>最高气温-1℃，最低气温-9℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>愿以后的生活：不为难自己，不辜负岁月；时光，浓淡相宜；人心，远近相安。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周二营养早餐～五红汤（红豆、红皮花生、大枣、枸杞、黑米、红糖）+耗油杏鲍菇香干[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>今天气温零下，</h3><h3>冻得浑身发麻。<br></h3><h3>喝碗红糖热汤，<br></h3><h3>寒气瞬间秒杀。[胜利]<br></h3> <h3>耗油杏鲍菇</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月5日，星期三，</h3><h3>农历十月廿八[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云转中雪</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温0℃，最低气温-8℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种，懂得很多道理却也过不好这一生的人。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周三营养早餐～雪燕桃胶皂角米百合枸杞大枣美容养生羹+荷兰豆木耳百合炒腊肉[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>每天来首打油，</h3><h3>写啥有点发愁。<br></h3><h3>顺溜不失幽默，<br></h3><h3>只能生拉硬凑。[捂脸]<br></h3> <h3>营养且高颜值</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月6日，星期四，</h3><h3>农历十月廿九[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 阵雪</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温-6℃，最低气温-15℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>乐观一点，用力微笑，隐晦的日子总敌不过我们阳光的心态。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周四营养简餐～剩米饭雪人饭团+杂蔬+水煮蛋+百香果柠檬蜂蜜水[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>窗外北风呼啸，</h3><h3>第一场雪来到。<br></h3><h3>真是欣喜若狂，<br></h3><h3>捏个雪人对号。[转圈]<br></h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月7日，星期五，</h3><h3>农历十一月初一[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>北风4～5级</h3><h3>最高气温-10℃，最低气温-16℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的！离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。</h3><h3>大雪，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周五营养早餐～南瓜奇亚籽牛奶饮+虾仁鸡蛋蔬菜沙拉[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>大雪节气终来到，</h3><h3>鹅毛雪花漫天飘。</h3><h3>南雁低鸣成追忆，</h3><h3>北风嚎叫似尖刀。</h3><h3>没事真别往外跑，</h3><h3>藏在被窝最保靠。</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月8日，星期⑥，</h3><h3>农历十一月初二[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>北风4～5级</h3><h3>最高气温-7℃，最低气温-13℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。</h3><h3>愉快的周末，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周六营养早餐～四彩酒酿杂粮发糕+菠菜+牛排+无油炒蛋+小西红柿+牛油果+黑芝麻脱脂奶[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>四彩酒酿发糕，</h3><h3>味道不负辛劳。</h3><h3>多种杂粮混合，</h3><h3>减脂效果特好。[转圈][耶]</h3> <h3>这张拍的感觉我挺喜欢😄</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月9日，星期日，</h3><h3>农历十一月初三[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴转多云</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温-3℃，最低气温-12℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>每个人的生活经历不同，获得的人生感悟也不相同。正如伏尔泰言:幸福的家庭都一样，不幸的家庭各不相同。</h3><h3>愉快的周末，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>燕麦南瓜脱脂牛奶羹+烤香菇+烤西兰花+烤小西红柿+无油煎培根+水煮蛋[太阳]</h3><h3><br></h3> <h3>早餐不能太单一，</h3><h3>杂粮千万不要弃。</h3><h3>肉菜蛋奶都得有，</h3><h3>营养全面容颜逆。</h3><h3>当，</h3><h3>这可不是吹牛皮。[得意]</h3> <h3>美美哒</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月10日，星期一，</h3><h3>农历十一月初四[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 阴</h3><h3>东北风</h3><h3>最高气温-1℃，最低气温-10℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。</h3><h3>新周，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周一营养早餐～烤地瓜+无油炒蛋+西葫芦彩椒炒虾仁+牛油果+脱脂牛奶[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>减肥不用节食，</h3><h3>只要真的会吃。</h3><h3>肚子吃饱不饿，</h3><h3>轻松快乐甩脂。[耶]</h3> <h3>奶都喝脱脂的了，我就不信不瘦成一道闪电</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月11日，星期二，</h3><h3>农历十一月初五[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云转晴</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温-5℃，最低气温-14℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>有的话听听就好，别当真；有些事知道就好，别拆穿；有些人接触就好，别深交。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周二营养早餐～红薯无油烤鸡胸肉芒果牛油果蔬菜沙拉+无糖黑咖啡[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>下定决心减肥，</h3><h3>不能半途而废。</h3><h3>坚决管嘴迈腿，</h3><h3>变成窈窕辣妹。[奋斗]</h3> <h3>拍照好像又进步了一点点，有木有</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月12日，星期三，</h3><h3>农历十一月初六[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温-2℃，最低气温-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周三营养早餐～自制全麦吐司版秋葵肉肠无油炒蛋三明治+无糖黑咖啡[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>无糖黑咖一杯，</h3><h3>品尝酸苦滋味。<br></h3><h3>吐司包裹菜肉，<br></h3><h3>好看好吃绝配。<br></h3><h3>饱腹才好减肥，<br></h3><h3>绝对不能亏嘴。<br></h3><h3>轻松愉快变瘦，<br></h3><h3>成为漂亮美媚。<br></h3><h3>噹，<br></h3><h3>实话实说没吹。[调皮]<br></h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月13日，星期四，</h3><h3>农历十一月初七[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>北风4～5级</h3><h3>最高气温-4℃，最低气温-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>苍茫宇宙，日月星河，人生于斯，却不能久存于斯，人的生命相对天地，哪怕是相对于山川、河流，也是显得如此短暂。没有恒久，只有当下，不能永恒，只能且走且珍惜。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周四生日营养早餐～菜花燕麦杏仁粉底虾仁牛油果披萨（减脂版）+脱脂奶炖蛋[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>生来就不消停，</h3><h3>日夜没法安静。</h3><h3>快马还要加鞭，</h3><h3>乐在其中就行。</h3><h3>当，</h3><h3>藏头小试搞定，</h3><h3>祝我自己高兴！[转圈][蛋糕]</h3> <h3>披萨也可以有减脂版的哦😊</h3> <h3>好看好吃还减脂👍</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月14日，星期五，</h3><h3>农历十一月初八[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴转多云</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温-2℃，最低气温-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>人生，渐渐走着，渐渐领悟。不用担心生命苦短，活着，就是最大幸福。</h3><h3>新的一天，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周五营养早餐～烤土豆、小西红柿+香辣烤鱼+水煮蛋+黑咖啡+西兰花[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>生日不忘节制，</h3><h3>减脂继续坚持。</h3><h3>希望就在前方，</h3><h3>笑的合不拢齿。[呲牙]</h3> <h3>烤鱼是不是看着很好吃的样子，实际它是真的好吃😊</h3> <h3>轻食季</h3> <h3>早晨来一杯黑咖，消肿还减脂</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月15日，星期六，</h3><h3>农历十一月初九[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云转阴</h3><h3>南风</h3><h3>最高气温5℃，最低气温-5℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。</h3><h3>愉快的周末，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>愉快周末营养早餐～南瓜酒酿荷包蛋脱脂奶+秋葵+凤梨+小西红柿+无油鸡米花[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>烘烤鸡米花，</h3><h3>不用放油炸。</h3><h3>味道相当正，</h3><h3>直逼老肯家。</h3><h3>当，</h3><h3>解馋全靠它。[转圈]</h3> <h3>南瓜还在消耗中😭</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月16日，星期日，</h3><h3>农历十一月初十[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 多云</h3><h3>北风</h3><h3>最高气温2℃，最低气温-8℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。</h3><h3>愉快的周末，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>快乐周日解馋早餐～二米饭+韭菜炒香干+黄瓜拌粉皮+肉段</h3> <h3>今日早餐不减肥，</h3><h3>胡吃海喝爱谁谁。<br></h3><h3>瘦身失败君莫笑，<br></h3><h3>发福路上几人回。[偷笑]<br></h3> <h3>老公说，这个肉段做的已经是饭店水平了，哈哈</h3> <h3>[拥抱]美丽的早晨与快乐相见，</h3><h3>早上好！😊 </h3><h3>今天是12月17日，星期一，</h3><h3>农历十一月十一[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜间 晴</h3><h3>南风3～4级</h3><h3>最高气温2℃，最低气温-4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。</h3><h3>新周，早安[太阳][太阳][太阳]</h3> <h3>周一糊弄早餐～烤红薯+白灼菜芯+无糖黑咖啡[太阳]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>白灼菜芯一盘，</h3><h3>红绿搭配好看。</h3><h3>蜜薯再加黑咖，</h3><h3>糊弄早餐算完。[调皮]</h3> <h3>难怪叫蜜薯，真真的甜如蜜</h3>