<h3><font color="#167efb"> 2018年12月22是二十四节气中的冬至，冬至来临好事多，爱心饺子暖心窝，龙城广场健身服务点的队员们吃过热气腾腾的饺子和汤圆后，齐聚</font><span style="line-height: 1.8;"><font color="#167efb">在龙城广场西广场参加和观看2018年12月份的展演活动，节目内容丰富，涉及到快乐舞步健身操、健身气功和广场舞，不仅队友们积极参与，也吸引周边市民前来观看并参与到活动中，充分展现了龙城广场健身服务点推广全民健身可喜成果！</font></span></h3> 《好春天》 <h3> 冬至即将过去，圣诞节，元旦就要来到，春节也近在咫尺！深圳的冬天恰如北方的春天般温暖，让我们来一曲《好春天》，用欢快的26步恰恰开启展演活动的大门。</h3> 手指操 <h3> 俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能，对中老年身体保健有积极的作用。</h3> 《想西藏》 <h3> 西藏的色彩是简洁的、强烈的。透明的蓝圣洁的白，活力的红，神圣的黄，默默的青，饱满的绿，让我们跟随《想西藏》的舞曲去领略色彩西藏！</h3> 五行健康操 <h3> 五行健身操简略易做，可以强身健体，减肥塑身，改善关节炎，调理身体，促进睡眠，还可以让人的身心得到放松，更加长寿。</h3> 《相思妹妹》九步恰恰 <h3> 优美的音乐，欢快的节奏，简单的9步恰恰舞，起到瘦腰，瘦腿，心情愉快，陶冶情操，沉浸在音乐的世界里，还能让人更有气质！</h3> 《快乐舞步新操》上肢运动 <h3> 2018年4月份开始学习的佳木斯快乐舞步健身操《七台河》版第一节《上肢运动》，经过不断的练习，动作已经非常纯熟，横平竖直，带来无限美感。</h3> 迪斯科31步《很有味道》 <h3><span style="line-height: 1.8;"> Disco音乐具有强劲的节拍和强烈的动感，一曲《很有味道》带我们回到20世界80年代！</span><br></h3> 《等你我等了那么久》 <h3> 伴随着轻柔而舒缓的旋律，简洁而优美的动作，队员们翩翩起舞，收获着健康和快乐！</h3> 《一晃就老了》 <h3> 2018年最火的广场舞曲之一，岁月易失，心态不老，保持良好的心态，健康的身体，活出自我！</h3> 《快乐舞步佳木斯健身操》 长操 佳木斯快乐舞步健身操――行进有氧健身操，以此操而相聚在美丽的龙城广场，改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型和控制体重，更让很多人收获了友谊和快乐！<h3><br></h3> 大合照 <h3> 龙城广场健身服务点将秉承“我运动，我健康，我快乐！”的理念，2019年继续推进全民健身活动的顺利开展，为更多的市民朋友提供科学而健康的健身指导！</h3>