<h3>2018年12月6日星期四晚上7:00，我校心理辅导中心给高二年级心理委员开展了以“释放压力，快乐学习”为主题的团体辅导活动。本次活动由国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、寻乌县心理健康协会副理事、寻乌中学专职心理老师谢环英带领。</h3> <h3>活动开始前，谢老师给大家说明本次团体辅导活动契约。</h3> <h3>活动一:热身活动“大西瓜小西瓜”</h3><h3>活动目的 提高注意力和反应力，活跃气氛，放松身心，消除陌生感。</h3> <h3>活动二:“大树与松鼠”</h3><h3>谢老师为心理委员做示范，规则:一人扮松鼠，两人扮大树，当主持人说"樵夫砍柴"，松鼠不动，大树移动重新给松鼠建立家。当主持人说"猎人来了"，大树不动，松鼠要重新找家。当说"森林失火"则全体移动，重新组合。组成慢或者没有组成的人员表演节目</h3> <h3>活动三:桃花朵朵开</h3><h3>主持人说，桃花朵朵开。大家说，开几朵。开三朵，成三人成团。培养反应力，活跃氛围。</h3> <h3>活动失误被淘汰，并表演节目。惩罚不是目的，主要是给大家带来点欢乐。</h3> <h3>活动四:摸石过河</h3><h3>培养学生团结协作的意识和能力</h3> <h3>活动五:蜈蚣翻身</h3><h3>两队PK，培养合作竞争的意识。</h3> <h3>第二组第一次失败了，再来一次，第一组的同学为他们加油↖(^ω^)↗</h3> <h3>活动六:穿越呼啦圈</h3><h3>目的:培养学生的团队合作能力和意识，学会互相鼓励和尊重，感受合作成功的快乐。</h3> <h3>听，他们笑的多开心😊</h3> <h3>最后，大家用一个词语表达此次活动的感受与心得。学生分享:开心，快乐，放松，合作，好玩，期待下次活动，团结等等</h3> <h3>本次活动顺利举行，也取得了良好的效果，同学们表示:在日常学习生活中，也要保持一颗乐观积极的心，像做活动一样学习生活，失败只是暂时的不成功，有源源不断的动力去迎接日后的每一次挑战。</h3>