本网讯(通讯员:涂筱玥)2018年11月30日,375班开展了关于挫折的主题班会。此次班会课是由杨菲凡同学,涂筱玥同学主讲;为同学们讲解了挫折的含义,受挫的原因以及挫折的利与弊等等。

在问答环节中,同学们踊跃发言,认真讨论,积极参与其中。其中,杨菲凡提问遇到挫折后的解决方法。蔡洁、黄楠棋等同学分享了很多实用的解决方法。

蔡洁同学在学习压力大的时候,尝试慢跑、打拳击、与朋友倾诉等方法;胡琳鑫也总结了放松锻炼、呼吸调节、向他人倾诉等方法。效果有佳。当人遇到挫折的时候,正确地运用方法,会使心态越来越强大,还会给自己带来益处,这就是挫折的意义之所在。

作为中学生,我们的学习压力过大,学习任务沉重,难免会遇到各种各样、大大小小的挫折。所以如何战胜挫折是尤为重要的。班主任杨老师带领大家学习国学、传统文化,熟读《孟子》、《论语》,可以强大自己的内心,吸取古人的教训,勇敢地面对挫折、战胜挫折。

通过这次班会课,同学们对挫折有了不一样的认识。相信375班的同学们在杨老师的带领下,自我调节之下,一定会战胜学习中的种种困难与挫折,成就更好的自己。