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看到了没？阴阳互补，最佳搭配。
桂圆羊肉煲怎么做？请往下看，有图有真相，好吃没商量👏👏👍
买回来的带皮羊肉洗净，切成大块。
福建莆田桂圆
葱姜蒜
红尖椒切碎
桂圆剥皮去壳
纯净水煮开
羊肉放入焯水
盖上锅盖煮沸
捞出羊肉沥水，汤不要了
起油锅
葱姜蒜爆香
羊肉翻炒
重新一锅纯净水煮沸，把翻炒过的羊肉下锅
羊肉烹煮一个半小时后放入桂圆
桂圆入锅约半小时起锅
桂圆羊肉煲
羊肉是最普通的食物，冬天的最佳补品。
都说药补不如食补，这话不假。李时珍就把羊肉写进了本草纲目，可见羊肉不仅是美味同时也可入药呢。
男性的遗精早泄是可以冬天多吃些羊肉的。
女性多怕冷，冬天易手脚冰凉，也可以吃些羊肉。
