防雾霾，共行动

梧桐树的思念

我们的防霾节

最近几天，雾霾笼罩了整个城市。大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷宫，那乳白色的雾霾像穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在人们身边。气象台已经发出了雾霾红色预警信号，新闻里也不断地播放防雾霾的重要性。而人们却毫不在意，不戴口罩就在室外活动。于是，我们想设立一个防霾节，让大家了解雾霾知识，做好防霾措施。

　　雾霾到底是什么？雾霾是雾和霾的组合，是人类活动与特定气候条件相互作用的结果，所以雾霾的发生多见于城市。“雾”是空气中的水汽凝结成细微的水滴悬浮于空中，从而降低能见度。“霾”也称阴霾，灰霾，是由原因不明的大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象，PM2.5颗粒物是构成霾的主要成分，它对人体的伤害最大。

　　PM2.5可以负载很多重金属离子（如铅、镉、砷等）、化学物质（如硫酸盐、甲醛等）以及病原微生物（如细菌、病毒等）等有毒有害物质。它易在肺泡区沉着，会破坏呼吸道防御机能，损害肺功能，引起急慢性支气管炎、肺气肿等疾病，诱发或加重炎症，引起儿童和成人哮喘的发生和症状的加重，甚至诱发肺癌。它会刺激肺内迷走神经，造成自主神经系统紊乱而波及心脏，引发心脏毒害，如心肌缺血、心肌梗死、心律失常、动脉粥样硬化等。当它进入体循环后可在大脑局部引起炎症反应从而产生永久性损伤，使人变傻变笨，变得孤独、抑郁、痴呆。

　　了解了那么多有关雾霾的知识，知道了雾霾的危害，我们立即行动起来，开展“防霾宣传节”，从我做起，从身边做起，制作了防雾霾宣传标语。

　　为了宣传防雾霾的重要性，我们四（1）班的所有同学和老师都准备了口罩。在老师的讲解和指导下，我们学会了挑选和佩戴防雾霾口罩。在这一天里我们还体验了在学习中戴口罩的不便，减少了室外活动，从而意识到防霾、抗霾行动的刻不容缓。

　　我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请大家不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的完美生活。少开车，绿色出行，多种树木，保护森林。治雾霾，从我做起！