洛宁县开展2018年冬季应急献血活动

洛宁县卫计委

献血

我县

血液

无偿献血

享用

毫升

用血

免费

无限量

应急

　　为缓解我县用血量连年攀升及季节性、结构性缺血现象，确保我县冬季临床用血充足，根据《洛阳市献血委员会关于启动县（市）区应急献血队伍的通知》（洛市献血办〔2018〕5号）要求，我县于11月27日在县卫计委八楼会议室组织开展2018年洛宁县冬季应急献血活动。

本次活动从早上8.30开始一直持续到晚上6.30结束，全县23个单位683名党员干部职工积极主动参加。经过抽血化验实际符合献血条件并献血404人，献血量达161600毫升。本次活动的开展充分体现了我县党员干部职工对于公益事业的支持和鼓励，也在另一方面彰显了奉献、友爱、互助、进步的志愿精神。他们用实际行动践行社会主义核心价值观，展现了新时代我县干部职工的精神风貌，让我们给他们点赞吧！

无偿献血知识

为什么提倡无偿献血：

血液是拯救生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不及报酬地献出自己宝贵的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会就多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。

一人献血，全家受益：

如果您参加过无偿献血，您可以五年内免费享用献血量三倍的血液；献血量800毫升以上10年内享用无限量免费血液；献血量1000毫升以上终生享用无限量免费血液。当您的家庭成员（夫妻、双方父母、子女、子女的配偶）用血时，还可免费享用献血量等量的血液。

适度献血有利于健康：

人体平时血液的1/3在脾、肝等处储存，一次献血400毫升，仅占人体血量的1/12左右，对人体无任何负面影响，有益于机体代谢，可延缓高血压、高血粘、高血脂的发生，且增强血管的顺应性，延缓动脉硬化的速度。据国际卫生组织有关专家调查证实，未献过血的人癌症发病率高于献过血的人，心脏病率高于经常献血人群的2.5倍。

献血标准：

年龄：18－55周岁。

体重：男≥50公斤、女≥45公斤。

血压：在12－20千帕（90－140ｍｍHｇ）/8－12千帕（60－90ｍｍHｇ）之间。

献血前后注意事项：

1、献血前必须吃饭，但要清淡饮食，不能吃过于油腻的食物。

2、献血前两天不能饮酒，头天晚上要休息好，不能熬夜。

3、献血前两天如有感冒、发烧、腹泻或女同志月经期，应暂缓献血。

4、献血后24小时内不宜剧烈运动，针眼处保持清洁，多饮水，当天不宜洗澡。