寻根南诏品味巍山一一2018云南大理巍山全民健身徒步活动

苍狼(张玉华)

今天是洱源跑吧成立后的第一站巍山30公里徒步比赛，共有四个队参加。

巍山古城是国家级的历史文化名城，是云南省四个“文献名邦"之一，是南诏(蒙舍诏)的发祥地、有不少南诏遗迹和历史传说。

西汉时期在此设邪龙县，又名蒙化、是云南省最早设置郡县的地区之一。因县城东有巍宝山得名巍山。现在的巍山古城，始建于元代、明洪武23年(公元1390年)扩建。

巍山古城筑有城墙，东西南北四个城门，城中心建星拱楼、古城形方如印。城内为棋牌式街道格局，有25条街，18条巷、街道纵横交错。

巍山北城楼名拱辰楼，建于明武年间。在高大的城墙上，有五间重檐歇顶式的古老建筑。城楼南面挂“魁雄六诏”北面挂“万里瞻天”横匾。气势雄威，古楼高23.5米，下舌城墙高8.3米。楼架由28棵大柱支撑，由东西两道小门登级而上、登上楼顶、举目四望，东西南北四条街道向四方延伸，屋舍俨然。整个巍山坝子全收眼底，十分壮观。

二位美女😊来张自拍。

一队队员，李素梅、张玉华、贾志磊、王永莲。

二队队员留影。李根益、宋颖、杨映菊、杨绍莲。

三队队员、杨圣全、苏丽娅、赵利和

四队队员出发前留影。袁爱清、段灼华、王满玉。

洱源跑吧，跑出健康、快乐😊、友谊。

幸福的一家子。

感谢兄弟为我们订好房间，来一张。

出发前我也留张影吧。

两姊妹出发前，来张美照吧。

一二三加油!

洱源跑吧，四个代表队在一起合影留念。

出发前来张自拍吧。

这次比赛有体验组12公里600百人，全程组30公里，400百人参加。

向终点🏁出发。

树神不要拉我了，放手我还要追队友的，不然赶不上了。

在巍宝山山门前留影。

帅哥😊一枚

追赶队友。

一队队员，行进中也不忘来张团队照。

三位美女😊也感觉到大自然的美，拿出手机留个影。

慢步在天然的大氧吧里，享受大自然的美。

一队队员到达山顶的检录点，准备下山。

加油，终点🏁就在前面。

第一队安全完赛，来一张。

三队安全完赛到达终点🏁。

完赛后的喜悦。在巍宝山门前留影。

杨圣全队员安全完赛，在终点留影。

在巍山30公里的徒步中，有的友友是第一次完成长距离的比赛，并超越了自己、完成了一次挑战。

拥抱大自然

洱源跑吧，牛、牛、牛

在徒步的道路上，没有平坦的大道，大家鼓起勇气，越战越勇，顺利安全完赛。

三队冲刺终点🏁。

冲过终点🏁，来张美照。

四队向终点🏁前进。

警察👮带领队友安全完赛，来张美照放松一下。

四队全部安全完赛，期待下次😊相约巍山。

圆满结束，安全完赛。