<strong>山药苹果粥</strong><h3> <br>参考月龄：10M+<h3>胡萝卜20克</h3><h3>带皮苹果30克</h3><h3>铁棍山药30克</h3><h3>宝宝粥米30克</h3>食材的分量只代表制作量，不代表宝宝添加量<h3></h3> <span style="font-size: 17px;">-1-</span><br><h3></h3> <span style="font-size: 17px;">苹果用盐搓洗。</span><br><span style="font-size: 17px;">»苹果用盐揉搓可以去除大部分的残余农药和苹果皮上的蜡层。</span><br><span style="font-size: 17px;"><br></span><div><h3>-2-</h3></div> <h3>这一步，妈妈们一定要搓仔细哦~<br><br></h3><h3>-3-</h3><h3></h3> <span style="font-size: 17px;">苹果用流水冲洗干净。</span><br><span style="font-size: 17px;">»苹果揉搓后表面会含有盐分，所以需要再用流水冲洗干净。</span><br><br><h3>-4-</h3><h3></h3> <br><h3>苹果切开去芯；苹果切小丁。</h3><h3>»妈妈们注意哦，今天的苹果是不去皮的哦！</h3><h3>»苹果丁的大小，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定哈！</h3><br><h3>-5-</h3><h3></h3> <br><h3>分别将胡萝卜切小丁；铁棍山药切小丁。<br><br></h3><br><h3>»妈妈们注意，处理山药的时候，记得带上手套，防止手痒哦。</h3><br><h3>»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定食材切的大小哈！</h3><br><h3>-6-</h3><br><h3></h3> <span style="font-size: 17px;">奶锅中依次倒入洗净的宝宝粥米、胡萝卜丁、铁棍山药丁、苹果丁。</span><br><h3><br></h3><h3>-7-</h3> <br><h3>再倒入1000毫升清水。<br></h3><h3>»这里的水量最好一次性加足，后面加水的话容易水粥分离，影响口感。</h3><br><h3>-8-</h3><h3></h3> <span style="font-size: 17px;">大火煮20分钟。</span><div><h3><span style="font-size: 17px;"><br></span></h3><h3><span style="font-size: 17px;">-9-</span></h3><br></div> <h3>煮好啦~~隔着屏幕都闻到香味了吧~~</h3><br><h3>-10-</h3> <h3>超简单的做法，营养和味道却不一般，酸酸甜甜又开胃，宝宝咕噜咕噜喝一大碗不是问题，胃里暖暖的！<br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">SOLOVE-米菲</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">联合创始人</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">18296701690</h3>