<h3>心思敏锐易感的人，很容易陷入情绪低谷，这样的时候，不愿意跟任何人交往，只想找个角落，以孤独的方式自我搏斗，自我疗愈。</h3> <h3>内观自己，寻找造成这低谷的根源。</h3><h3><br></h3><h3>是碰触了原生环境留下的疤痕？还是后期环境形成的新伤？</h3><h3><br></h3><h3>或是旧痕新伤一起疼痛？</h3> <h3>无论怎样的疼痛，只要找到根源，就是找到光。</h3><h3><br></h3><h3>哪怕是细细的一束光，也可以撕裂黑暗。</h3> <h3>沿着光来的方向攀爬，向上，向上……</h3> <h3>爬上去，看见一路的繁华与纠结，层层叠叠。</h3> <h3>那伤痕赫然在目，很可能是无法修复的模样。</h3><h3><br></h3><h3>闭眼，深呼吸，对伤痕说：我原谅你以及产生你的原因，并允许你在这里，我们就此和解，相安无事。</h3> <h3>刹那间，云翳在头顶，慢慢退却。</h3> <h3>天空疏朗起来，四面空旷。</h3> <h3>地面生出绿草，一树花开，春天般的情绪铺展……</h3><h3><br></h3><h3>自我搏斗，自我疗愈，得学会打开觉知，看得见情绪波动的原因，与这原因和解，才能及时把自己从坏情绪中拉出来。</h3><h3><br></h3><h3>那些过往，好的或是坏的，都已是曾经，允许他在那里，像是你的好朋友，好好相处。<br></h3><h3><br></h3><h3>祝福你，随时快乐。</h3> <h3>荐读：</h3><h3><a href="https://www.meipian.cn/1psa4z6h" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>心灵导航，划向远方</a><br></h3><h3><a href="https://www.meipian.cn/1p7k1x3t" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>你以什么角度看世界，这世界便如你所见</a><br></h3><h3><a href="https://www.meipian.cn/1npnbcr0" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>岁月，呼啸而过……</a><br></h3><h3><a href="https://www.meipian.cn/1knxdb3e" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>玉蜀黍花开浅浅秋</a><br></h3><h3><a href="https://www.meipian.cn/1gi8h3mo" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>自带光芒，走在欢喜的路上</a><br></h3><h3><br></h3><h3>手机绘画/文字：曹淑风原创</h3><h3>微信：qingyue424</h3><h3>公众号：淑风画语（csf424)</h3><h3><br></h3><h3><br></h3>